早晚生姜吃一片对慢性肠胃炎有用吗？

生姜味辛性温，长期服用，可以引起胃阴虚。生姜适用于胃寒呕吐。但尽内量少吃，对胆囊容容易产生刺激。

饮食结构不合理，多饮多食，生活差，经常性的熬夜，会增加体内寒湿之气，阴阳失调，胆囊收缩能力减弱，胆汁减少，食物停留过久，刺激胃酸分泌较多，产生胃胀[52石斛网www.52shihu.com]，返酸，根在胆，抽空到田间挖些紫花苦菜茶，煮点汤，红糖适量，煮好后放入，原产地灌南，花冠呈紫色，叶子背面有白色绒毛，平时食东西清淡些少油，少食辛辣油腻之物，晚上不要熬夜。