灵芝和夜交藤煮水喝治失眠有效吗？

建议：病情分析：灵芝和夜交藤煮水喝治失眠疗效不确切。导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。

指导意见：改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服安神补脑旦长测短爻的诧痊超花液、枣仁安神胶囊治疗，入睡困难建议口服佐匹克隆。

这个是可以使用的，但是的话，要看看个体对这些是不是敏感的了，在考虑是否换药的了。失眠指的入睡困难、睡眠中间易醒及早醒、睡眠质量低下、睡眠时间明显减少，有严重的患者还彻夜不眠等。长期失眠易引起心烦意乱、疲乏无力[52石斛网www.52shihu.com]，甚至以头痛、多梦、多汗、记忆力减退，还可引起一系列临床症状，并诱发一些心身性疾病。

灵芝和夜交藤煮水喝治失眠疗效不确切。导致失眠的原因主要有环境原因、个体因素、躯体原因、精神因素、情绪因素等。改善失眠症状，避免失眠应少喝妨碍睡眠的咖啡和茶，避免情绪刺激。可以口服安神补脑液、枣仁安神胶囊治疗，入睡困难建议口服佐匹克隆。

灵芝与夜交藤能一起泡水喝吗？功效？

虫草是具备增强免疫力，抗疲劳，抗衰老的功效的夜交藤也就是说称之为何首乌，是具备安眠益气养血。国经通脉跟滋补养生功效较为强，而且具备抗疲劳，抗衰老。二种能够泡茶喝。建议应用泡水喝的中药材一定要根据中医学给您号脉以后再应用较为好。何首乌的应用关键要以中药炮制过的制首乌主导。

酸枣仁、灵芝、夜交藤治疗失眠怎么配伍？

您是属于长期性的失眠，首先建议去医院检查，看是不是生理方面的问题，如果需要请服药治疗，当然失眠更多是心理因素引起的，建议去找一位心理咨询师，帮您做有关睡眠障碍方面的心理咨询，也许能够放松身心，缓解这些症状，您可以服用纽崔莱改善睡眠片，能够非常有效的提升睡眠质量。