长痘痘可以吃蛏子吗长痘痘？

痘痘一般都是皮脂腺分泌旺盛造成的。药物治疗的同时，饮食上也需要严格控制的，少吃一些鱼类，海鲜，等发性食品的，少吃一些油腻，油炸食品，清淡饮食，多吃蔬菜水果，多参加户外锻炼[52石斛网www.52shihu.com]，保持心情舒畅。

您的面部皮肤上有痘痘生长，这种情况考虑是您青春期来临体内激素分泌水平增高，皮脂腺代谢旺盛引起的毛囊发炎。这种情况考虑需要痘痘部位涂抹药膏治疗，平时注意饮食清淡，不要进食辛辣刺激性食物等，作息规律不要熬夜，可以吃核桃，多吃新鲜蔬菜水果保持大便通畅。

最常见蛏子的学名叫什么？

蛏子，学名缢蛏，属软体动物，是双壳纲帘蛤目贝类动物，生活在海洋之中，为常见的海鲜食材。贝壳脆而薄呈长扁方型，自壳顶到腹缘，有一道斜行的凹沟，故名缢蛏。

蛏肉味道鲜美，营养丰富，经测定，每百克鲜肉，含蛋白质7．2克，脂肪1．2克，碳水化合物2．4克，糖3克，钙133毫克，磷114毫克，铁227毫克，热量200千焦。蛏子还有一定的医药作用，具有补虚的功能。蛏肉甘、咸寒，用于产后虚寒、烦热痢疾，壳可用于医治胃病，咽喉肿痛。

蛏子食法很简单。从蛏田起捕的蛏子，洗净后，放养于含有少量盐分的清水中，待蛏子腹中的泥沙吐净，然后用薄刀片轻轻剖开蛏子背面连接处，倒在沸水中，稍为停留，加入葱末，即可捞起食用。肉嫩而鲜，风味独特，是佐酒的佳肴。

蛏子吃了有啥好处？

蛏子含有锌和锰。普通蛏子有利于大脑的营养补充，具有脑和脑的功能。枸杞富含碘和硒，是甲亢患者、老年人和孕妇的健康食品之一。排忧解难人们在吃了蛏子食品后往往会有一种沁人心脾的愉悦感，这无疑对排忧解难很有帮助。

蛏子怎样保鲜？

买的时候问摊主要一点海水晶（海盐），蛏子洗净（动作要轻，不要把壳弄碎了），水里放海水晶，味道要很咸，然后把蛏子放入，水略高于蛏子，这样可以养一天，如果再养下去，蛏子就瘦了。实在想养，连盆带水一块放冷藏室里，可以多养几天。

如果想长途携带，那就买那个没有养过的，带很多泥的那一种，直接放透气的容器就可以了。3~~4天没有问题。

经常吃蛏子对大脑好吗？

蛏子也富含很多营养物质，蛏子富含碘和硒，它是甲状腺功能亢进病人、孕妇、老年人良好的保健食品，蛏子含有锌和锰，常食蛏子有益于脑的营养补充，有健脑益智的作用。医学工作者还发现，蛏子对因放射疗法、化学疗法后产生的口干烦热等症有一定的疗效。

蛏子怎么清洗干净的方法？

步骤：

1、用筷子将蛏子与盆底隔开，因为蛏子的位置一直都是在水盆中央，吐出来的沙子，直接沉底了，悬在中间的蛏子再吸进来的水又是干净的。

2、买蛏子时向老板要一点海盐，溶于清水中，营造海水的味儿。然后在盆中放两只平时不咋用的筷子，目的是不让小筐沉底，最后将装满蛏子的漏筐放在上面浸泡，再滴几滴麻油，2-3小时后就会看到盆底的脏东东会有很多。

3、吐好沙的蛏子用淡盐水反复的搓洗几遍，将壳上的脏东西洗净控干水分即可。

注意：

是清水用量不宜过多，刚没过蛏子就好，这样更方便蛏子吐泥沙。

食盐的用量不宜过多，也不宜过少，咸淡要用嘴巴尝下，比平常的饭菜咸淡一样就刚好。因为盐放少了，蛏子不吐泥沙，但如果水太咸了，蛏子很快就会死掉。此外，盐最好是用海盐，卖蛏子的老板都有准备，是免费的。

在水里加少许油能隔绝氧气，让蛏子吐泥沙吐得更快。但油的用量一定要少，一盆水滴几滴就可以了。如果用多了，蛏子也会很快死掉的。

为了防止蛏子把吐出的泥沙再吸回去，可以把蛏子放在滤水篓或漏筐中，再把滤水篓或漏筐放在水里，并在底部垫上筷子。这样，吐出的泥沙就会沉到水底，不会再被蛏子吸回去了。