决明子荷叶茶怎样喝才减肥？

可以把荷叶，莱菔子与茯苓放在一起泡水喝，能起到减肥的效用。

不推荐长期服用决明子，因为长期服用喝，人容易体寒。

祝您健康！

决明子

不建议使用。可以用荷叶配山楂泡来喝，或者不用那么麻烦，想瘦身减肥的只要喝特浓乌龙茶就好啦。那个茶

茶多酚

含量比较高，去油解腻效果佳，是

减肥瘦身

人群选择最多的一款

健康瘦身

茶

泡好后趁热喝减肥效果更好，最好在饭后喝，不然容易闹肚子

求采纳谢谢

决明子茶有着降脂减肥，滋泣肠部，而配上荷叶茶一起煮减肥效果更佳哦[52石斛网www.52shihu.com]，那么它的做法很难吗？一点也不难哦！

选择决明子6克，荷叶3克，首乌3克，扁豆3克，制大黄3克，玳玳花3克

荷叶决明子减肥茶的做法：

1、把以上的材料用清水清洗干净后；

2、放到干净的砂锅里，加入刚浸过材料的水量；

3、先用大火把水煮开，再用小火再煮5分钟即可；

4、为了味道更好，可以加入冰糖调味。

5、除了用水煎煮的方法外，还可以直接用沸腾的开水冲泡，更为方便快捷。

荷叶决明子茶中的玳玳花有没有别的名称啊？

玳玳花的别名;

枳壳花(《草花谱》)、玳玳花(《饮片新参》)、酸橙花(《药材学》)，原植物玳玳花又名：玳玳桔、回青橙、回春橙。

决明子，荷叶，泽泻，莱菔子，枳实能减肥吗？

可以的，但是您会拉的很爽的。荷叶凉性不要长期喝。

荷叶加决明子泡水喝有什么功效？

P>可以减肥,润肠,通便容易拉肚子,不要过量饮用,决明子要先炒一炒,外壳裂开了才有效果,别炒糊了您可以加一点山楂,减肥效果会更好一点

荷叶决明子山楂泡水有什么功效？

荷叶：清暑利湿；决明子：润肠通便；山楂：消食化积。理论上有减肥的作用。

荷叶、决明子、山楂泡水有何功效？

荷叶有利尿祛湿、消水肿的作用，而决明子有利水通便、降脂降压的功效，山楂有健胃、消食、散瘀的作用，三种药同用泡水，可以起到一定的瘦身作用。但是胃酸过多、消化性溃疡和龋齿患者，以及服用滋补药品期间忌服用。而且不要空腹服用，因为空腹时服用，会使胃酸猛增，对胃黏膜造成不良刺激，使胃部胀满、泛酸，若在空腹时食用会增强饥饿感并加重原有的胃痛。