夏天可以多吃一些薏米。因为薏米有促进新陈代谢和减轻胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的滋补食品。经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有较好效果。
夏天可以多吃一些薏米。因为薏米有促进新陈代谢和减轻胃肠负担的作用，可作为病中或病后体弱患者的滋补食品。经常食用薏米食品对慢性肠炎、消化不良等症也有较好效果。
薏仁又名薏米仁。是常用的中药，又是普遍、常吃的食物中医认为，薏米具有健脾、补肺、清热、利湿的作用，而且特别容易消化吸收，适合脾胃虚弱者食用。薏米中的薏苡素可以抑制横纹肌，是天然的养颜去皱佳品。由于脾胃两虚而导致颜面多皱、面色晦暗的人，建议用薏米与山药、大枣、小米一起煮粥喝[52石斛网www.52shihu.com]，或将薏米炒熟后研末冲服。薏米还有很好的抗癌作用。所以可以天天天吃了 不过，淘洗薏米的时候要注意，先用冷水轻轻淘洗，不要用力揉搓，再用冷水浸泡一会儿。泡米用的水要与米同煮，不能丢弃，这样可以避免薏米中所含的营养物质在浸泡中受到损失。
可以的。可以祛湿健脾，美白养肾，利水消肿，解毒排脓，清热补心等功效。尤其是祛湿的功效最为有名。不过建议您经常吃就好，不要顿顿吃，再好的东西也不能顿顿吃。
查看详细红豆薏米水对于个别体质是可以每天喝的，因为红豆具有活血化瘀、利水消肿、补气养血、宁心安神的功效，薏米具有健脾化湿、利尿消肿的功效。两者熬水喝：1.可以用于改善因脾气亏虚而导致的水液润滑障碍，多见肢体浮肿、排尿困难等；2.可以用于改善因气血亏虚而引起的失眠多梦、入睡困难、彻夜难眠、心烦焦虑、面色淡白或萎黄等。
查看详细有利水消肿、解毒排脓、清热去湿，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色，补充身体所需元素；
如果有长期食用的打算的话，注意适量食用，均衡膳食，有助于身体健康；
查看详细人的体内如果湿气大，就会产生许多病症。薏米红豆粥很有效去除湿气，改善脾肾功能。
查看详细营养价值
薏米含有维生素E、薏苡素、硒微量元素等营养成分。薏米有防癌的作用，其抗癌的有效成分中包括硒元素，能有效抑制癌细胞的增殖，可用于胃癌、子宫颈癌的辅助治疗，薏米可以跟多种食材搭配，对身体有很好的保健作用。
1、薏米能增强肾功能，并有清热利尿作用，因此对浮肿病人也有疗效。
2、薏米中含有一定的维生素E，是一种美容食品，常食可以保持人体皮肤光泽细腻，消除粉刺、色斑，改善肤色，并且它对于由病毒感染引起的赘疣等有一定的治疗作用。
3、薏米中含有丰富的维生素B，对防治脚气病十分有益。
4、薏米含有丰富的水溶性纤维，可以由吸附胆盐(负责消化脂肪)，使肠道对脂肪的吸收率变差，进而降低血脂肪、降血糖。
查看详细答：楼主。、您可以直接把三七打磨成粉末，敷在脸上没有任何副作用、可能有点奢侈，我说的这个方法。
答：在购买的时候，应挑选质硬有光泽，颗粒饱满的，这样的薏米成熟得比较好，营养也最高、在购买的时候，应挑选好颜色呈白色或黄白色较，色泽均匀，带点粉性，且味甘淡或微甜者则为上品。
答：薏苡仁又名薏米，是药食两用的常用药材之一。薏苡仁药用最早记载在《神农本草经》，认为薏苡仁擅长治疗风湿痹痛，能够下气除湿，长期服用还可以轻身益气。中医认为，薏苡仁味甘、淡，性凉，归脾胃肺经，具有利水渗湿、健脾除痹、清热排脓的功效。
答：薏苡仁不仅可以用来煮粥，还可以用来煲汤，适当的吃一些薏苡仁能够健脾利湿，并且对于一些疾病也有一定的改善作用，薏苡仁淡渗甘补，既能利水消肿，又能健脾补中，最宜用于脾虚的腹泻、水肿、脚气浮肿等病证，可以单用熬粥、煮饭，也可以与党参、白术、黄芪、
答：薏苡仁的营养价值是比较高的，如果能够在日常适当的吃一些薏苡仁，不仅可以清肺热和大肠热，并且还能够治疗腹泻现象，值得注意的是，脾虚腹泻的人群可把薏苡仁先炒熟后再食用，其效果更佳。由于薏苡仁擅长利湿，因此，热病后津液耗损，或者平素阴虚、阴虚火旺
答：薏苡仁的最大功效就是有抗癌作用，薏苡仁有抑制艾氏腹水癌细胞的作用。可以说，薏苡仁可用以治疗多种恶性肿瘤，尤其适宜肠、胃、肾、肺、子宫等部位的癌症病人服食。
答：薏苡仁性甘、淡，凉。归脾、胃、肺经。能够利水渗湿，健脾止泻，排脓，解毒散结。，薏苡仁主要是用于水肿，脚气，小便不利，脾虚泄泻等，可以适当的做粥喝，祝好。
答：/>，薏苡仁健脾，渗湿，止泻，排脓。用于脾虚腹泻，肌肉酸重，关节疼痛，水肿，脚气，白带，肺脓疡，阑尾炎。炒薏苡仁：取拣净的薏苡仁置锅内用文火炒至微黄色，取出，放凉即可.炒，是中药的一种炮制方法。炒有炒黄、炒焦、炒炭等程度不同的清炒法。，薏仁
答：青鱼的鱼肉是很鲜美的，并且还有很丰富的蛋白质和脂肪，适当的吃青鱼对人体有很多好处的，这是因为青鱼中的微量元素硒、碘含量很丰富，这些物质能够抗衰老，抗癌。
答：建议患者及时去正规的医院，复查B超、血HCG、孕酮值,看看胎儿的发育情况，以及体内激素水平,在医师指导下运用保胎药物治疗。是不可以有性生活的，注意饮食的清淡，不要吃辛辣生冷的食物。
答：葡萄应该夏秋季节吃。在夏秋季，是各种葡萄上市的季节，其中，夏天吃葡萄的好处有：1、提神解乏。夏季天气炎热，人很容易犯困、无精打采，这时不妨吃几颗葡萄来提神、消除疲乏之意。因为在葡萄中含有丰富的葡萄糖成分，且很容易被人体所吸收利用，从而为大脑
答：梅花为我国传统的著名观花树种。树姿苍劲，疏影横斜，花态、花色俱美，富有韵味，还具芳香，是制作盆景的首选良材。栽培变种极多，颜色有白、粉、紫、红、绿萼等；瓣有单瓣、半重瓣、重瓣等。树型有垂枝等变化。常见变种有白梅、冰梅、杏梅、照水梅、红梅、骨
答：适度用五味子泡水喝一般是没有副作用的，而且还可以起到抗氧化、保护肝脏，滋阴敛汗等作用，但若过多饮用就会加重胃酸，刺激肠胃，不利于身体健康。体质虚寒，怕冷的患者要避免饮用。
答：我喝干桃花泡茶一个多星期了，也是本着减肥的目的的.我是在17ka上看到的一个MM自试的桃花减肥法.但是她一再强调100斤以下的不宜尝试.我试了一个多星期，确实瘦了3.4斤，但是到后面就不动了，我想是因为基数不够大吧.喝了之后没出现您说的嗓子
答：芦荟品种繁多，但长久以来被认为具有保健效果和可食用的芦荟却只局限在几个品种。库拉索芦荟又称翠叶芦荟或美国芦荟。平均每株有12～15片叶子，呈螺旋状排列，叶片宽厚汁多，呈粉绿色并有白色斑点，随叶片的生长斑点逐渐消失，叶子四周长菜刺状小齿。特性
答：坚持吃羊肉，可以起到补肾壮阳的作用，羊肉性温、味甘，含丰富的脂肪、蛋白质、碳水化合物、无机盐和钙、磷、铁等人体必需的营养成分，常被人们用作御寒和进补的佳品，具有暖中补肾、开胃健脾、御寒去湿的功效。