柚子吃多了有什么副作用？

柚子一次食量过多，会影响肝脏解毒，使肝脏受到损伤，而且还会引起其他不良反应，甚至发生中毒，出现包括头昏、恶心、心悸、心动过速、倦怠乏力、血压降低等症状。

柚子一次食用量过多，不仅会影响肝脏解毒，使肝脏受到损伤，而且还会引起其他不良反应，甚至发生中毒，出现包括头昏、恶心、心悸、心动过速、倦怠乏力、血压降低等症状，特别危险的是服用抗过敏药特非那丁期间，食用柚子或饮用柚子汁，可致心律失常，严重时可引起心宣纤维颤动，甚至猝死。

营养价值：

柚子营养价值很高，含有非常丰富的蛋白质、有机酸及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果难以比拟的。柚肉中还富含维生素C以及类胰岛素等成分，有降血糖、降血脂、减肥、美肤养颜等功效。

经常食用，对高血压、糖尿病、血管硬化等疾病有辅助治疗作用，对肥胖者有健体养颜功能。此外，柚子含有生理活性物质皮甙，可降低血黏度，减少血栓的形成，因此对脑血管疾病也有较好的预防作用。

柚子营养价值很高，含有丰富的蛋白质，糖类，有机酸，多种维生素，其中含有每100克的维生素C柚肉比梨高10倍。

中国医学认为，柚子味甘，酸，性寒，食物的胃，气消痰下，轻身悦色等功能。现代医药学研究发现，柚肉含有非常丰富的维生素C以及类胰岛素等成分，故有降血糖，降血脂，减肥，护肤养容等功效。经常食用，高血压，糖尿病，辅助治疗肥胖症的动脉和其它疾病中的作用的硬化具有健身和美容功能。

柚子不但营养丰富，而且还具有健胃，润肺，补血，清肠，利便等功效，可促进伤口愈合[52石斛网www.52shihu.com]，对败血病有良好的辅助疗效。此外，由于柚子含有生理活性物质的皮肤糖苷，它能够降低血液的粘度，减少血液凝块的形成，并因此脑血管疾病，如脑血栓，中风，并具有良好的防治作用。新鲜葡萄柚肉，因为它含有胰岛素样成分，它是糖尿病患者的理想食品。柚子食疗功效特别是柚子去皮，切去内白髓，切碎，放于盖碗中，加适量蜂蜜，蒸烂熟，每日早晚各一汤匙，少许红酒内服，可治老年咳嗽，哮喘。经常感冒，咳嗽，气管敏感的人，可以使肌肤清新西柚去核，与北杏，贝母，未经漂染耳（或黄耳）各12（50克），加蜂蜜（最好选择可以润肺咳嗽蜂蜜）炖一日，常服能强健肺部。

不过，吃柚子也有禁忌。脾虚泄泻谁都会吃柚子腹泻，因为他们吸收食物营养的转化能力较弱。葡萄柚和某些药物不能同服，临床观察发现，高脂血症患者吞下的柚子汁洛伐他汀一杯，结果相当于用一杯水吞服12-15片洛伐他汀（美降脂，也称为）降脂作用，故患者易发生中毒，肌肉痛，甚至肾脏疾病。

柚子果肉性寒，味道甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的功效。一般人都可以食用，患胃病、消化不良者，慢性支气管炎、咳嗽、痰多气喘者，心脑肾病患者尤其适合吃柚子。

高血压患者不宜吃柚子，特别是葡萄柚。因为它能与高血压病人日常服用的药物发生相互作用，增加该药物的血药浓度，使血压明显大幅下降，对身体健康造成威胁。柚子性寒，身体虚寒的人不宜多吃。正在服药的病人，最好不要吃柚子或喝柚子汁。

柚子味寒，身体虚弱的人少吃

脾虚泄泻的人吃了柚子会肚泻

柚子皮、葱白、白萝卜、冰糖炖水治咳嗽吗？

意见建议：可以化痰，并能起消暑降火的作用。白萝卜有健胃消食、化痰止咳、利尿解毒的作用，喉痹失音者也可使用。梨甘凉微酸、养阴清热、润肺止咳，对热病津伤，口渴便秘，阴虚肺燥的咳嗽，顺促气急，咽干音哑等症状尤为适宜。古人认为梨生吃可以清热，熟吃可以滋阴。最好放点蜂蜜或冰糖。祝健康！这是个治疗普通感冒的小偏方感冒初期流鼻涕：葱白加冰糖炖一碗葱白水喝，如果宝宝不爱喝，把葱白水改良一下，葱白、白萝卜和白菜头一起煮汤，葱白、白萝卜和白菜头一起煮汤。不流鼻涕转成咳嗽：梨子去核后在中间塞入川贝粉，加水炖煮，煮出来的梨子连水都吃了喝了，连吃三天就会见效。后期有痰：用白萝卜中间掏空，加上蜂蜜，炖水，连萝卜带水吃了，有助于化痰，或者加个梨也行。白萝卜有赛人参之美称，可见其营养丰富，具有通气活血之功效。小儿伤风感冒，咳嗽吐痰，喝汤后，可立见功效。

柚子是去火还是上火的？

吃柚子是降火的。因为柚子的果肉性寒，还有清热的作用，所以不但不上火，还会有清热下火的功效。中医认为，柚子果肉性寒，味甘、酸，有止咳平喘、清热化痰、健脾消食、解酒除烦的作用。柚皮又名橘红，广橘红性温，味苦、辛，有理气化痰、健脾消食、散寒燥湿的作用。

柚子为柚的种子，含黄柏酮、黄柏内酯、去乙酰闹米林等，另含脂肪油、无机盐、蛋白质、粗纤维等。功效与橘核相似，主治疝气。柚叶，含挥发油，具有消炎、镇痛、利湿等功效。特别是对于经常便秘、带有口臭的朋友来说，适当吃些柚子是很有好处的。

扩展资料

柚子含有非常丰富的蛋白质、有机酸、维生素以及钙、磷、镁、钠等人体必需的元素，这是其他水果所难以比拟的，对痘痘肌肤具有很好的改善作用。

柚子的肉与皮也含有相当含量的维生素、矿物质以及纤维素，柚皮中含有的黄酮类物质，抗炎作用明显，对炎性痘痘具体调理作用。

柚子茶中富含大量地纤维和维他命c，常喝柚子茶能调理胀气、帮助消化、改善便秘、分解油脂，更能养颜美容、美白肌肤，对便秘、肠道毒素堆积引起的痘痘具有祛除作用。[9]

柚子含有的维生素P能强化皮肤毛细孔功能，加快受伤的皮肤组织的恢复，而且柚子所含的热量极低，它减肥、美肤的功能，极其符合女性“自然美”的原则，是女性秋季最适宜选择的水果。

柚子该如何保存新鲜呢？

柚子保鲜可参考如下介绍：

一、生物制剂

①用10％大蒜液浸果5分钟

方法是：先将大蒜捣烂为泥，加入10倍清水浸泡24小时，过滤后使用，如加入少量山茶子油效果更佳，并以随配随用为好。

②用10％桉树叶或10％茶枯饼熬液洗果浸果，即浸即捞，其防腐保鲜效果也很好。 

二、食用酯

用1％—1·5％的无色白醋浸洗果，防腐、防失重效果均好，且可改善果色与风味。

三、稀土

用万分之三的硝酸稀土液洗果，可减少贮藏的腐烂率与失重率，并促进果皮光滑着色好。 

四、化学剂。

①0·1％高锰酸钾加1％食盐混合液浸果1—2分钟，可减少腐烂，提高品质。

②0·2％山梨酸浸果或碳酸钙或碳酸氢钠等浸果3—4分钟，可增加果皮硬度，增强防腐力。用石灰水澄清液浸也有同样效果。 

五、蜡松保鲜防腐

用白蜡或蜂蜡或石蜡溶解后封果柄基部能防腐烂，封后再用鲜松针与果实隔1—2层铺放，松针能释放松酚素灭菌，此法既能防腐保鲜，又促进果实着色良好，且来源广，价廉物美，为广大果农所采用。 

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一、柚子变干别吃

果实很干的柚子，只要没有腐烂，就能吃的。柚子的果实很干，只是说明柚子的水分很少，并不一定已经腐烂。当然，水分很少的柚子，口感不会很好，有点硬。建议别直接吃，口感不好，也没有什么营养价值。

二、柚子变干了的处理方法

1、如果放的时间不是很长，柚子干只是因为水分蒸发了，给它点水就会恢复，营养并没有流失。用水泡泡，不过不要泡太长时间，五分钟就好。但存放时间够长，太干的就不要直接吃了。

2、特别干的不妨放些蜂蜜，制作成蜂蜜柚子茶，效果好一些。做法：削下来的柚子皮切成细丝后用盐水泡一小时，刚放入盐先搓洗一下去除苦味。

柚子肉全部拨出来，撕成小块。将柚子皮清洗干净，控干水分。再将柚子肉、冰糖、柚子皮放入汤锅中，加一杯水。开中火，慢慢熬制，直至水分熬干为止。熬制好的柚子茶加入蜂蜜，搅拌均匀放入无油水的密封瓶里，放两天就可以吃了。

三、这么保存柚子不会变干

1、将柚子从中间部分用刀沿着表皮周围切，切记只是将皮切口，不要切刀里面的瓤，就好像给柚子带了一个小帽子。

2、将柚子瓤用手扒出来。

3、将柚子瓤放到这个小“皮装”里面，随时吃随时取。

中国什么地方产的柚子比较出名？

福建，广东，湖南，浙江等地都有比较出名的柚子，比较出名的柚子以及产地如下：

1.主产福建（漳州一带），台湾、浙江的文旦。

2.主产广东、广西（梅州、容县、桂林、柳州等地）的沙田柚。

3.主产广东（化州、茂名）。广西（博白、陆川等）、湖南（黔阳）的橘红。

4.主产福建（漳州一带）的坪山柚。

5.主产湖南（黔阳、邵阳等地）的安江香柚。

挑选好柚子，购买时可从外观、果皮、重量三方面考虑。

要看外形。好的柚子外形应该是上尖下宽，即柚颈较短，果体底部则宽大平整，像一个不倒翁或水滴状的最好。颈长的柚子一般果肉少，显得皮多。

要摸果皮。好柚子表皮光滑细致，表面油细胞呈半透明状态，具有光泽。同时，还要按压果皮，若不容易按下去，则表示果肉较紧实，属于皮薄肉多的好柚子。若是要马上食用的，选择果皮颜色偏橙黄的柚子；若想储存一段时间再食用，可选择果皮偏青黄的。

要掂重量。挑个头差不多大的柚子，放手里掂重量（也可直接用秤称），重量大说明水分多，口感更好。

吃柚子有什么好处？

柚子含有丰富的维生素C，可以淡化色斑、美容养颜。柚子还有健脾促消化的作用，对于积食引起的消化不良，适量的吃柚子可以促进消化，缓解患者的不适；另外柚子还有醒酒的作用，酗酒后造成的恶心、呕吐症状，吃柚子可以有利于酒精的分化与吸收。