病情分析来:
还是少吃源为宜,竹笋虽有较高的营养价值,具有低脂肪、zhi低糖、多dao膳食纤维的特点,但是性寒凉,会引起哺乳妈妈肠胃不适或回乳
指导意见:
因此,作为哺乳期的妇女还是少吃竹笋为宜,同时马齿苋、冬瓜、苦瓜、菜瓜,梨、西瓜、柑橘,韭菜、麦芽水等食物有回奶的粻浮纲簧蕺毫告桐梗昆作用,最好不要吃。
病情分析来:
还是少吃源为宜,竹笋虽有较高的营养价值,具有低脂肪、zhi低糖、多dao膳食纤维的特点,但是性寒凉,会引起哺乳妈妈肠胃不适或回乳
指导意见:
因此,作为哺乳期的妇女还是少吃竹笋为宜,同时马齿苋、冬瓜、苦瓜、菜瓜,梨、西瓜、柑橘,韭菜、麦芽水等食物有回奶的粻浮纲簧蕺毫告桐梗昆作用,最好不要吃。
可以的,不要偏食。饮食尽可能广泛多样化。多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡,哺乳期需避免的食物及嗜好,妈妈在喂母乳期间,为了自身及宝宝的健康,应避免摄取某些会影响乳汁分泌的食物或个人的一些特殊嗜好,以免破坏良好的哺喂效果。
哺乳期吃笋的好处:中医认为笋味甘、微寒,无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化[52石斛网www.52shihu.com],去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。笋含脂肪、淀粉很少,属天然低脂、低热量食品。哺乳期妈妈适量食用,可以帮助消化,预防积食。对宝宝也没有不好的影响。
哺乳期吃笋需注意:笋可以吃,但也不易多吃。由于笋中含大量草酸,会影响人体对钙的吸收和利用,为防其弊,在食用笋时,应将它烧熟煮透,若用笋片、笋丁炒菜,也要先把笋用开水烫5-10分钟,然后再配其它食物炒食。这样既可因高温分解大部分草酸减少其弊,又能使菜肴无涩感,味道更鲜美。如果服用之后,产生不良反应,需停止进食并立即就医。
一般情况下患有胃癌的病人是可以吃一些竹笋的,不会过于油腻,也不辛辣刺激。期间病人也应该多吃一些芹菜,木耳,香菇,胡萝卜,西红柿,黄瓜等新鲜的蔬菜来提高抵抗力和免疫力,对于胃部疼痛的症状是有非常好的抵抗作用的。建议病人在疼痛剧烈时也可以通过吃一些小米粥等养胃的流食来进行缓解。
查看详细竹笋是一种低热量、低脂肪以及富含多种营养物质的食物,其中富含的纤维素可以更好的加速肠胃蠕动,因此对于肥胖、高血脂人群而言是非常适合食用的。但需要注意的是竹笋中草酸含量较多,其会影响身体对于钙的吸收,因此对于一些儿童、有结石病变的人群而言是禁用的。另外,竹笋含哟的钾元素量也较多,因此有慢性肾病的人群也要慎用。
查看详细新鲜的甜竹笋是甘甜的,水分很多,砍下来就直接可以生吃,但通常的吃法是爆炒,煮汤,以及火烧后舂吃,不同的吃法味道不同。
扩展资料竹笋(英语:),是竹的幼芽,也称为笋。竹为多年生常绿禾本目植物,食用部分为初生、嫩肥、短壮的芽或鞭。竹原产中国,类型众多,适应性强,分布极广。
在中国自古被当作“菜中珍品”。竹笋是中国传统佳肴,味香质脆,食用和栽培历史极为悠久。《诗经》中就有“加豆之实,笋菹鱼醢”、“其籁伊何,惟笋及蒲”等诗句,表明了人民食用竹笋有2500年以至3000年的历史。
中医认为竹笋味甘、微寒,无毒。在药用上具有清热化痰、益气和胃、治消渴、利水道、利膈爽胃等功效。竹笋还具有低脂肪、低糖、多纤维的特点,食用竹笋不仅能促进肠道蠕动,帮助消化,去积食,防便秘,并有预防大肠癌的功效。
参考资料:百度百科-竹笋
查看详细竹笋多吃对身体有坏处。因为竹笋中含有植酸、单宁、”胰蛋白酶抑制剂“等“抗营养因子”。
竹笋中的植酸也经常被人们提起,它就是杂粮、豆类当中妨碍微量元素吸收的主要物质,说“吃杂粮引起营养缺乏”主要就是怕在素食状况下,过多的植酸会影响到铁和锌的吸收率。会降低消化酶的活性,影响消化吸收的效率。
竹笋还含有“胰蛋白酶抑制剂”,这是一种蛋白质类的物质。所谓胰蛋白酶抑制剂,就是说这种成分会抑制人类的胰蛋白酶活性,从而严重妨碍蛋白质的消化吸收。在人体本就消化能力较差的情况下,那么再从食物中吃进来蛋白酶抑制剂,就会让他消化不良的问题更为严重。
扩展资料:
竹笋食用的注意事项:
日常吃笋的时候,要先泡过煮过,去掉大部分草酸和植酸,降低单宁含量,也灭活其中大部分蛋白酶抑制剂。再加上富含脂肪的五花肉、排骨之类配料炖煮,用大量饱和脂肪来软化纤维素,吃起来才显得顺口。
在食品加工当中,要对竹笋进行水煮处理,同时还要加入柠檬酸和少量食盐,以便促进苦涩味的草酸、植酸和酚类物质溶出。
参考资料来源:人民网-春笋里“抗营养因子”有损胃肠?这么吃才好
查看详细由于植物内部的细胞分裂、增大、伸长的结果。竹子的每个节间的下部都具有分裂能力极强的细胞,春天温度适宜,空气湿润,这些细胞就会迅速地分裂、伸长。
竹子的每个节间下部的细胞同时活动,竹笋也就迅速地长高了。而其他植物因为节间细胞组织分裂速度较慢,所以生长的速度也就没有竹子这么快。其实雨后都能使植物的生长变快,只是竹笋的生长很明显罢了。
扩展资料:
毛竹、早竹等散生型竹种的地下茎入土较深,竹鞭和笋芽借土层保护,冬季不易受冻害,出笋期主要在春季。麻竹、绿竹等丛生型竹种的地下茎入土浅,笋芽常露出土面,冬季易受冻害,出笋期主要在夏秋季。
竹原产热带、亚热带,喜温怕冷,主要分布在年降雨量1000~的地区。毛竹生长的最适温度是年平均16~17℃,夏季平均在30℃以下,冬季平均在4℃左右。
麻竹和绿竹要求年平均温度18~20℃,1月份平均温度在10℃以上。故在中国南方竹林茂盛,而秦岭-淮河以北竹林稀少。竹需要土层深厚,土质疏松、肥沃、湿润、排水和通气性良好的土壤,土壤pH值以4。5~7为宜。
参考资料来源:百度百科-竹笋
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答:哺乳期产妇可以吃竹笋。竹笋有清热化痰、利膈爽胃等功效,对宝宝不会造成不良影响。不过哺乳期的时候不要吃太多竹笋,竹笋性寒,吃太多容易造成胃肠不适,甚至出现回奶。
答:孕妇可以吃竹笋,不仅能够排出体内的废弃物,同时还能够有效治疗由于怀孕造成的水肿现象。甚至在分娩之后吃竹笋也是具有一定的好处,能够有效的治疗产后虚热的情况。竹笋就具有开胃健脾、增强食欲的作用,这对于孕妇在怀孕前期由于孕吐造成的食欲不佳具有很好
答:宝妈坐月子还是少吃为宜,竹笋虽有较高的营养价值,具有低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点,但是性寒凉,会引起哺乳妈妈肠胃不适或回乳。
答:产后痔疮是可以吃竹笋的,竹笋的营养价值非常高,并且还有下奶的作用,建议您一定要保证大便通畅,多吃含纤维高的食物,多吃蔬菜水果,保证每餐喝汤,这样才能保证大便通畅,再就是早晨5点到7点一定要起床,因为这个时间是大肠活跃的时间,大便就容易下来,
答:凉拌竹笋的做法1。将带泥的野生竹笋洗净,用小刀从笋尖往笋根方向纵向划一刀,便可轻松将竹笋硬壳剥除,将笋切条片状备用;锅内坐水开煮,舀一小匙白糖入锅搅匀2。大火将水煮开锅后,把切好的笋条倒入锅中氽煮至断生,捞出迅速过凉白开(水中最好加入2、3
答:坐月子竹笋还是少吃为宜,竹笋虽有较高的营养价值,具有低脂肪、低糖、多膳食纤维的特点,但是性寒凉,会引起哺乳妈妈肠胃不适或回乳。
答:产妇作为一群特殊的群体,因为产后身体的敏感性和虚弱,所以有些材料不适合产妇食用。竹笋是一种很常见的食物,因为它的口感比较清脆显嫩,而且营养比较丰富,所以很多的人都比较喜欢吃。但是竹笋并不是适合所有人进行食用,因为竹笋容易导致消化不良,所以对
答:这个是完全可以吃的,而且特别的有营养。
答:导读:土茯苓的药理作用!土茯苓味甘、淡,性平。有毒。归肝、胃、肾脾经。开散降泄。用本品治梅毒,可配合金银花、白藓皮、威灵仙、甘草等同用。现临床上主要用于湿热疮毒,常与白藓皮、地肤子、苦参等配伍同用。此外,本品近年来在临床上用治钩端螺旋体病,
答:黑枸杞有什么功效黑枸杞是枸杞的一种,可以说是一种中药,或者一种食材,它在我国的使用历史相当悠久,具有丰富的营养成分和显著的药用价值。那么长期生吃黑枸杞好吗?有副作用没?长期生吃黑枸杞好吗?1黑枸杞可以长期吃吗?有副作用吗?黑枸杞是名贵的药材
答:鲜木耳含有一种卟啉类光感物质,食用后若被太阳照射可引发皮肤瘙痒、水肿,严重的可致皮肤坏死。若水肿出现在咽喉黏膜,则会出现呼吸困难。而干木耳是经曝晒处理的成品,在曝晒过程中大部分卟啉分解,加上食用前经水浸泡,剩余毒素会溶于水中,就会使水发木耳
答:韭菜具有很多功效,既可以补充钾元素,净化肠道,还可以消毒、杀菌。韭菜被称为“三月第一菜”,因为它能加速把人的血管、心脏从冬眠的状态下唤醒,吃了之后整个身体都暖暖的。
答:亚麻籽富含欧米伽3脂肪酸,对防止老年斑和皱纹具有重要作用。研究发现,每天食用亚麻籽有助于缓解皮肤红肿症状,使皮肤更柔滑。亚麻籽可加入燕麦粥等多种食物中食用。
答:手擀面的做法五个步骤步骤一:和面做法:一斤面粉里加入一个打散的鸡蛋、1.5克盐.窍门:平时和面用凉水就行,天气特别冷时可用温水和面.水不要急着一次加入面粉中,要徐徐加水,能把面粉都揉到一起就可以了.步骤二:揉面做法:揉面时要掌握住面里的水分
答:阿胶在鉴别真伪时,一般需要根据几个方面进行确定,首先需要观察外观,阿胶一般为黑色或者黑褐色,表面透亮,有光泽,一般没有气孔或者油脂孔。另外闻气味,一般阿胶有焦香气没有腥臭气或者霉变味,另外阿胶质脆,容易掰裂,而不容易弯曲,另外需要看年份,陈
答:意见建议:,灵芝与人参都有补气的作用,对于身体的气血循环有很好的作用,加上酒的的作用,有助于老年人预防心脑血管疾病。建议了中老年人服用