早上吃西瓜有什么好处和坏处？

早晨大多数人还是空腹，吃西瓜这种解暑，带寒性的水果对胃部相当不好，容易影响消化道和人体对食物营养的吸收和摄取。

我曾在一本杂志上看到，呼吸道感染的人最好不要大量吃西瓜，会加重病情~还有小宝宝睡前不要吃大量西瓜会画地图的~好处就是解暑[52石斛网www.52shihu.com]，利尿，

坏处是西瓜是寒性很大的食物，不建议早晨吃，有损阳气！好处是如果您大便不畅，会有所帮助！

口腔溃疡用西瓜霜吗？

口腔溃疡是可以用西瓜霜的，西瓜霜也是口腔溃疡的常用药物，但是西瓜霜可能刺激性会比较大，它主要的作用是烧灼收敛，所以说刚用上去的时候会有点疼痛，后面一般来说就没有什么症状了，它也是可以促进溃疡愈合的。口腔溃疡平时饮食一定要清淡，不要吃任何辛辣刺激性的食物，不然是会延缓愈合过程的，而且疼痛也会比较明显。

西瓜皮吃了有什么害处？

西瓜皮为葫芦科植物西瓜的外层果皮。西瓜一年生蔓生草本，全国各地均有栽培，夏季采收，将食后的果皮，用刀削去外果皮及残留的果肉，洗净，晒干。西瓜皮外层果皮常卷成管状、纺锤状或不规则形的片块，大小不一，厚0.5至1厘米。外表面深绿色、黄绿色或淡黄白色，光滑或具深浅不等的皱纹，内表面稍淡，黄白色至黄棕色，有网状筋脉（维管束），常带有果柄。质脆，易碎。无臭，味淡。以外皮青绿色，内皮近白色，无杂质者为佳。

炮制：取原药材，除去杂质，抢水洗净，略润，切段，干燥。炮制后贮贴干燥容器内，置干燥处，防霉。

脾胃寒湿者禁服。

西瓜皮食疗作用：西瓜皮味甘、淡，性凉；归心、胃、膀胱经；清凉解利具有清暑除烦，解渴利尿主治暑热烦渴，小便短少，水肿，口舌生疮。

西瓜皮可以做什么用？

1、疗伤：轻度的烧伤烫伤，可用晒干的西瓜皮研成末，用菜油或麻油拌和，涂于伤处。

2、润喉：用西瓜皮加水2碗煎成1碗，当茶饮，可治咽干喉痛。

3、柔肤：用西瓜皮压出的汁液洗手，每天1次，10天后会使手上的皮肤变得光滑柔软。

4、治口腔炎：将晒干的西瓜皮炒焦，加冰片少许同研末，涂于口腔患处，可治口腔炎。

5、治慢性肾炎：将西瓜皮切成碎片，用水煮，煎成西瓜膏用开水化服，口服2次，每次2匙，可治疗慢性肾炎。

6、治口唇内溃疡：将西瓜皮的翠衣烘干，研成末，涂于患处可治口唇溃疡。

西瓜子是什么瓜的籽？

西瓜子为葫芦科植物西瓜的种子，可供食用或药用。

一般来说，我们日常吃的西瓜里的籽也可以做成西瓜子，但是个头太小，因此市面上产的西瓜子通常来自特殊的西瓜品种，比如兰州的打瓜。打瓜，也称籽瓜，所产瓜子，黑边白心，颗粒饱满，片形较大，故国际市场上有“兰州黑瓜子”或“兰州大板瓜子”之称。秋季，籽瓜成熟后，将瓜用拳头打破，食肉取子，用水洗净，晒干，即可应市。

黑瓜子含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B、D等营养物质，多作日常食用，是人们普遍喜爱的美味食品的一种。

西瓜子是发物吗？

发物是中医的一种概念，其指的谁富于营养或有刺激性的食物，食用后特别容易诱发某些疾病或加重已发疾病。建议西瓜子属于发物类食物，但是从您描述症状，您考虑是出现过敏，因此西瓜子需要控制食用，同时宜去医院皮肤科挂诊检查，如果过敏，宜进行脱敏治疗。

小孩感冒咳嗽可以吃西瓜吗？

西瓜中含有丰富的维生素c，孩子如果是风热导致的感冒，是可以适量吃点西瓜的，有解渴去热的功效。但是如果感冒症状严重，或者是风寒咳嗽，这时候就不能吃西瓜了，可能会导致疾病症状加重的。

减肥的人能吃西瓜吗？

减肥的人最好不要吃西瓜。

1、要减肥，西瓜不能当饭吃。

虽说西瓜94%以上都是水分，但是本身含糖量比较高。正常甜度西瓜含糖5%，所以给它带来较高的热量，西瓜的卡路里是250千卡/千克。也就是说如果您每天吃一个很大的西瓜，大约有8～10斤，就是摄入了1000~1250千卡的热量，而普通的家小碗一碗米饭热量大约是200千卡。

也就是说吃一个西瓜就相当于吃了五六碗饭。此外，西瓜是生冷之物，一次吃多了易伤脾胃。脾胃虚寒、消化不良、大便溏泄者尤应少吃，否则会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿。西瓜所含的大量水分还会冲淡胃液，引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。  

2、要减肥，西瓜睡前不能吃多。

西瓜富含糖分，如果晚上睡前吃过多，会让胰岛素上升，促进脂肪合成。而人体新合成的脂肪大多数都储存在腹部，夜间运动量减少，脂肪只储存不消耗，时间长了，小肚腩就长出来了。  

3、要减肥，不能用西瓜代替一日三餐。

西瓜虽然有诸多好处，但是其营养成分比较单一，仅有少量蛋白质和纤维素，其余皆为糖分和水分。而人体每天正常的新陈代谢需要大量的蛋白质和各种营养素，故不宜用西瓜代替一日三餐来减肥。

减肥注意事项：

1、进行力量训练和有氧运动。力量训练有益于保持肌肉和维持新陈代谢，而散步、慢跑、骑自行车、游泳等有氧运动可消耗大量卡路里。

2、避免暴饮暴食。随着年龄增长，人体新陈代谢更难应对暴饮暴食。40岁以后更要注意避免过量饮食，在参加聚会或外出吃饭前后，应少吃、多运动，以便身体更好处理额外摄入的热量。

3、确保充足睡眠。睡眠不足会导致食欲飙升，研究发现，每晚睡眠少于6小时的成年人比睡眠时间超过7小时的人更易发胖。

桂林西瓜霜有没有什么副作用？

不能随便吃的，西瓜霜属于治疗咽喉类药品，它只适用于那些有咽部疾病的人服用，不可以当糖吃的，即使是患有咽炎的人也应按照说明书服用。

且不可随便吃，否则会引起不良反应的。润喉是可以的，但要注意量，吃多了可引起胃部疾病。