功效一:补肾益精,滋阴养血,阴阳双补
功效二:增强体质,调整机体免疫力,延缓衰老
功效三:改善睡眠,提高记忆力
功效四:抗疲劳,调节血脂,调节血糖
功效五:改善骨质疏松,促进生长发育
功效一:补肾益精,滋阴养血,阴阳双补
功效二:增强体质,调整机体免疫力,延缓衰老
功效三:改善睡眠,提高记忆力
功效四:抗疲劳,调节血脂,调节血糖
功效五:改善骨质疏松,促进生长发育
老年人吃海参:延年益寿,身体健康不易生病,免疫力增强。
中年男人吃海参:增强免疫力,坚强身体压力,增强性功能,调节内分泌
中年女人吃海参:美容养颜,增强身体免疫力,每个女人都是女神!
幼儿吃海参:有助于身体发育,增加记忆力、免疫力,促进脑部发育。
每个年龄都可以吃海参,就不一一列举了。
山东渤海口海参祝您身体健康
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楼主,现在老年人吃海参还是有不少好处的。尤其是正宗的大连海参:
1:生血养血、促进钙质吸收。中老年人随着年龄增长[52石斛网www.52shihu.com],身体机能老化,骨质疏松、造血能力不足等都是困扰着中老年人的问题之一。海参角蛋白具有促进红骨髓造血功能的功效,坚持食用海参可有效改善贫血状况。海参作为海底生物,其体内含有丰富的海洋天然活性钙质成分,在补钙方面的效果是其他食物所无法比拟的。
2:降血糖、降血脂,预防心血管疾病。海参岩藻多糖-降血脂,抑制血液凝结,医学上也认为高血压、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人,长期坚持食用海参,对缓解病症和治疗有良好效果。
3:增强人体免疫力--硒-抗氧化剂是抗恶性流感,防止人体衰老,防治肿瘤的重要元素。海参皂甙抑制肿瘤,提高机体细胞免疫力,抑制某些肿瘤的生长和转移,
建议选择比较正规的品牌,比如友名海参这样的,希望可以帮助到您,请采纳吧,谢谢。
截止2020年2月4日,野生海参一斤要800元左右。
海参隶属无脊椎动物中棘皮动物门、海参纲,是重要的食物和药物。海参种类丰富,现有已知的海参种类在全世界约有1100多种,我国约有500多种,其中全世界已知可食用海参有40多种,我国约有20多种。干海参含有蛋白质、脂肪、矿物质、维生素、海参多肽、海参多糖、海参皂苷等营养物质及生物活性成分,它是一种高蛋白质、低脂肪、低糖的食物。
扩展资料:
野生海参在深海生长,通常海水会深达26米到27米,没有固定的饵料,起码要生长三五年以上,这样长期生活在深海里,加上太阳日照时间较多积累,海参的颜色会变成深灰色,肉质更厚皮更薄。圈养海参,需定时定量喂养饵料,大多一两年就可长成出售的体形,颜色大多暗黄、鲜艳,皮厚肉薄。
野生环境生长的海参通常外观完整,外皮不会被划伤。圈养海参大多外部有划伤。这是因为在捕捞海参时,深海的海参大多在岩石上或吊网内,易被捕捞。而圈养的海参大多趴在坚固的岩石缝间,不大好捕捞,必须要用专用的工具,快速铲抢才能拿到,容易碰伤海参。
参考资料来源:人民网-野生海参圈养海参咋辨别?
参考资料来源:人民网-海参能抗癌?聊聊这个被夸大的抗癌“神物”
查看详细经常吃海参对于孕妇以及婴儿是有好处的,主要作用有:健脑、益智、、生血养血和促进钙质吸收、预防心血管疾病、增强人体免疫力、手术患者的最佳补品、为孕产妇提供全面的营养保障,增强体质,快速有效恢复体能和体力;并能为婴儿的大脑和神经系统的发育提供丰富的脑黄金物质,有效避免婴儿先天性疾病的发生。
查看详细吃海鲜有许多好处,海参的功效与作用:
1、降血糖、降血脂,预防心血管疾病。海参含有岩藻多糖可降血脂,抑制血液凝结,医学上也认为高血压、高血脂、冠心病、肝炎患者及中、老年人,长期坚持食用海参,对缓解病症和治疗有良好效果。
2、延缓衰老。海参中的多种营养元素,都具有延年益寿、消除疲劳等功能,海参中的精氨酸等元素还具有促成人体细胞再生和机体损伤修复的能力。经常食用海参会让您焕发青春,延年益寿。
3、调解、改善和预防心脑血管疾病。经常食用海参可以调解、改善和预防心脑血管疾病的发生,起到清洗脑血管的作用,并对心脑血管的硬化及炎症有显着改善。增强心脑血管的弹性,解除心脑血管痉挛,舒张心脑血管血流,促进侧枝循环的建立。
4、补肾益精、滋阴养血、阴阳双补。海参中的精氨酸是构成男性精子细胞的主要成分,且具有调节性激素的功能,而海参又恰恰是“精氨酸的大富翁”对治疗阳萎、肾虚有特殊功效;海参中的钒、磷、锌、锰、硒、镍等元素都对人体多种生理活动,对促进性功能的提高有很大的帮助。
5、增强机体免疫力。因为海参中所含丰富的蛋白质、多糖、皂甙、精氨酸等是人体免疫功能所必需的物质,所以食用海参不仅能增强和调节机体的免疫力,而且有明显的抗疲劳作用;同时海参中的烟酸、牛磺酸、钾、镍等营养素都具有快速消除疲劳,恢复体力,调节神经系统的功能。
6、生血养血、促进钙质吸收。海参角蛋白具有促进红骨髓造血功能的功效,坚持食用海参可有效改善贫血状况。海参作为海底生物,其体内含有丰富的海洋天然活性钙质成分,在补钙方面的效果是其他食物所无法比拟的。
吃海参的好处:海参性温平,味咸,能入肾,对抑制肿瘤、缓解便秘有好处。它最大功能在于滋阴,因此对秋冬季节口眼干燥的“阴虚型”人有很好的滋养作用。海参中的“海参粘多糖”可以抗癌。由于夜能养阴,所以经常熬夜工作的人容易阴虚,故而适合吃一些海参来滋补。
海参具有非常强大的修复功能,海参具有修复免疫系统,胰岛,造血功能等等,特别是对于有伤口需要愈合的朋友,海参更是能发挥出非常强大的修复功能。
海参的禁忌有:
1、食用海参一天不超过一只:对于虚弱体质的人来说,每天食用一只海参是很好的增强体质的方法。但是对于健康人来说,一天食用半只海参即可达到保健功效,过食海参应考虑到“上火”的问题。因此,每天食用海参最好不要超过一只。
2、肾功能差者少吃海参:由于海参为高蛋白食物,分解蛋白质的产物氨基酸多由肾脏排泄,肾功能不好的人(不是肾虚)多食海参会给肾脏增加负担。所以,肾功能差者一次不可多吃。
3、不宜与含鞣酸水果同食:由于海参中含有丰富的蛋白质和钙等物质,所以不能和含丰富鞣酸的水果同时食用,如葡萄、柿子、山楂、石榴等水果,鞣酸会使蛋白质凝固变得难以消化,同时服用会出现恶心呕吐等症状。
4、烹饪海参的方法切忌深加工:从营养学角度来说,水煮、清炖、凉拌等简单的烹饪方式能够最大程度的保留海参中的营养,而且越简单的做法海参味道越鲜美。红烧等烹饪方法则容易造成营养流失。
5、海参不能蘸着醋吃:食用醋有美容、保健、软化血管等好处。但是在做海参的时候如果放了醋,对海参的营养就会大打折扣。因为醋酸会使海参中的胶原蛋白凝聚与紧缩,从而不利于人体的吸收。
扩展资料:
挑选好海参时需要注意:
1、外形完好无损。挑选海参必须保证外形没有损伤,这样才能保证海参的品质。不完整的海参可能是经过加工将腐败部分除掉以后剩下的。
2、外观端正。体形干瘪歪扭、肉刺倒伏的海参说明捕捞时间很长了,这样的海参可能会发生病害,容易被微生物污染发生变质。
3、没有杂质。有些加工厂为了牟取暴利,采取往海参腹中填充沙子、食盐或明矾的手段来增加海参重量。所以挑选海参时一定要仔细检查是否有杂质。
4、看干燥程度。有些商家为了谋取私利,在海参中掺入过多的水分,这不但增加了海参的重量,而且水分含量过高不利于海参的保存和保质。干燥度达标的海参,合理保存保质期能够达到3年以上。
5、看色泽。优质的海参颜色黑亮,颜色发白的海参是经过特殊加工的,其品质已经大打折扣。
6、尝味道。淡干海参有一种海鲜的味道,而盐干的海参则是咸味,糖干的海参有甜甜的味道。
参考资料来源:人民网-海参的功效和作用有哪些?如何选购海参?
参考资料来源:凤凰网-中国海参产业网:食用海参禁忌您知多少
参考资料来源:凤凰网-海参每天至多一只挑选海参注意5点
查看详细月经期间是可以吃海参的,海参含有蛋白质,钙加锌铁等活性物质,营养价值特别高。月经期间的时候,女性营养缺失和身体的免疫力低下,吃海参能够及时的补充营养和提高免疫力。但是一定要注意适量,不要过多的食用,月经期间要注意腹部的保暖,不要吃生冷冰冻的食物。
查看详细大家都知道海参很滋补,但是您知不知道海参也有“雷区”。看明白下面的几件事,您就不会踩到吃海参的“雷区”。
海参中含有丰富的蛋白质和钙等营养成分,而葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果含有较多的鞣酸,同时食用,不仅会导致蛋白质凝固,难以消化吸收,还会出现腹疼、恶心、呕吐等症状。另外,海参还不宜与甘草同服。
中医认为,海参可以补肾、养血,营养和食疗价值都非常高。可是,做海参时如果放了醋,在营养上就会大打折扣。原因是酸性环境会让胶原蛋白的空间结构发生变化,蛋白质分子出现不同程度的凝集和紧缩。因此加了醋的海参不但吃起来口感、味道均有所下降,而且由于胶原蛋白受到了破坏,营养价值自然也就大打折扣。
如果您没吃过海参但又想尝一尝,我可以把我认识的参农推给您,他们家每天都有免费的海参供天南海北的朋友们品鉴,我也是先免费领了三十克海参尝了之后才决定长期吃的。现在年轻人的工作都非常耗费精力,也都喜欢把工作当成自己生活的全部,我真心的希望大家可以放慢节奏享受当下的生活!
查看详细答:女士吃海参的好处:1.美容养颜。海叁中的胶原蛋白粉含水量能够与传统式中药材的阿胶糕、龟板胶、鹿角胶相提并论,不但能够生血益气养血,还可让皮肤胀大、皱褶降低,降低、清除面部色斑让肌肤看上去细致而颇具光泽度,而且不增胖。2.促孕。愿意孕期的女士
答: 海参既是一种珍贵的食品,也是一种名贵的药材,癌症晚期患者适当的吃一些海参,不仅可以补充机体所需的营养物质,而且还可以在很大程度上助益于疾病的治疗,要知道,海参中的海参素等成分具有抑制癌细胞生长的功效。除此之外,癌症晚期患者也要注意清淡饮食
答:吃海参禁忌只有两点,一是孩子不宜吃海参,因为海参里面没有孩子需要的营养成分;二是肾脏功能不好的人不能吃海参,因为海参蛋白质太高,会增加肾脏负担。其他再无禁忌。海参是食品,不能提疗效,只能提功效成分。海参含有一种海参多糖,可能会对人体免疫力有
答:肾功能不好的人不能吃海参。海参的营养是很丰富的,它是大补的食物,当中含有丰富的蛋白质。 肾功能不好的人不能吃海参。海参的营养是很丰富的,它是大补的食物,当中含有丰富的蛋白质。 这样高蛋白的食物对肾功能不好的人来说是不好的,吃了之后会加重
答:可以的。另外,已经发制好的海参,最好用常温纯净水浸泡后,再用开水稍微加热,然后原汁原味地服用。除了蘸生抽吃海参外,如果想加点味道,可以用同样办法烹制后,蘸蜂蜜或其它调味品吃。如果喜欢红烧、煲汤的,那么应该连汤汁一起食用,这样,就能最大程度地
答:在月经期间可以吃海参,可以帮助调理身体,海参当中含有丰富的蛋白质以及多种微量元素,还具有修复再生的作用,可以调理因来月经身体激素水平变化造成的身体不适感。海参含有胆固醇极低,脂肪含量也相当少,是一种典型的高蛋白、低脂肪、低胆固醇食物,对高血
答:在来月经时是可以吃海参,因为海参的营养价值比较高,含有蛋白质,还含有其他的很多元素是有利于身体健康。所以来月经期间,吃海参是有利无弊的,对月经没有任何的影响,还能提高身体免疫力。来月经这几天一定要注意休息,不要有剧烈活动,合理营养,也不要熬
答:海参被誉为海八珍之首,营养不用多说,您懂的
答:孕妇的饮食一定要小心谨慎一点啊,最好不要胡乱吃药,你所说的鸡屎藤就是一种中药啊,有些人认为中药没副作用,这种想法是错误 的,中药也不能随便吃啊 孕初期不能吃的,到了孕中后期就可以适量喝了,降火清热的,孕期火气重的可以喝一些,海带绿豆汤也可以
答:给你个方法你可以参考下:每天晚上用白醋:水=1:4,洗脸,然后涂维生素E,注意,如果脸上有脂肪粒或者皮肤很油的朋友不要整张脸都涂,只涂有斑的地方。追问能快速消除?
答:玫瑰花瓣是可以吃的,但是这个可以吃也是有限制的,比如送人的玫瑰是不能吃的,其实能吃的玫瑰花品种是很少的,那些可以吃的玫瑰花通常都被加工成了玫瑰酱之类的食品加工产品了,如果自己真的想吃,可以参考百度经验给出的答案来做,但原料的选取还应谨慎。可
答:晒干的大麦苗可以当茶饮。那些不大好喝,您可以买一些茶叶茶,比较好喝一点奥。
答:古籍摘要:《本草纲目》卷十八:瓜蒌“润肺燥、降火、治咳嗽、涤痰结、止消渴、利大便、消痈肿疮毒”。瓜蒌籽炒用:“补虚劳口干、润心肺、治吐血、肠风泻血、赤白痢、手面皱”。功效:清热化痰,宽胸散结,润肠通便。
答:希望以下回答能帮助您土元俗称土鳖虫,簸箕虫,地乌龟等,不仅是名贵中药材,而且是难得的养生珍品,是世纪的黄金产业。土元在我国分布很广,主要品种有中华土元、冀土元、苏土元、金边土元等。其中,中华土元分布广、药用价值高,目前人工饲养的绝大多数为中
答:喝黑米没有副作用。黑米粥是以黑米、粳米、大豆等为原料熬成的粥,此粥补气养血,保产育胎。对孕妇来说,常食此粥,有利于孕妇及胎儿的健康,尤其对胎儿的大脑发育有着特殊作用。多食黑米具有开胃益中,健脾暖肝,明目活血,滑涩补精之功,对于少年白发、妇女
答:石榴籽是可以吃的。石榴内含多酚、各类维他命、菜酸和矿物质等多种成分。石榴籽蕴含维他命C、维他命E和红石榴多酚,这三种成分结合起来,就成了效力惊人的抗氧化剂,有研究显示,它甚至比红酒和绿茶还要高出3倍,更是维他命C和维他命E的50倍。有助于保