止咳偏方真能缓解咳嗽症状么？如何通过饮食调理？

咳嗽是我们日常生活中一种常见的疾病，咳嗽从医学角度上讲，只能是一种症状，是身体某些方面出现了疾病所表现出来的一种症状，那引起咳嗽的疾病都有哪些呢？比如说常见的感冒了，着凉了，肺炎了，支气管炎了，等等这些都可能会引起咳嗽。

引起咳嗽的疾病有很多种，因此，咳嗽这种症状一定要对症下药，只有治好了身体的疾病才能缓解身体的这些症状。

大家在网上应该也看到了很多种不同的止咳偏方，其实每一个食用型的偏方都是有一定疗效的，只能说针对的症状都不同了，当然了无论是哪一种咳嗽，都是人的身体发出的警告，有一些小的毛病可能咳嗽几天就自愈了，但是有的毛病若是不治疗的话，引发大的疾病可能就得不偿失了。

1、最简单有效的方式是止咳化痰

有的人咳嗽都会好长时间好不了，其实有时候这个症状主要跟个人的身体免疫力也有关系的，比如有的人免疫力比较好，一般的小感冒一段时间就好了，好了之后咳嗽症状也随之就好了，但是有的人免疫力比较底下，感冒病程好了之后，咳嗽的症状一时也无法缓解。

一般这种情况下，都会服用一段时间的止咳化痰之类的药物，但是大家都知道，药物吃多了，对身体肯定是有一定的影响的，当然了，大病该的药物肯定是要吃的，但是有一些普通的咳嗽类的，可以通过一些食疗来治疗，也能起到很好的缓解作用。

2、止咳偏方通过食物止咳

大家普片比较了解的食物治疗咳嗽的就是冰糖炖雪梨里，这个可以说是止咳偏方里最为常见的一种了，冰糖炖雪梨的确是有能起到止咳的效果，但是可能很多人并不清楚冰糖炖雪梨该如何炖，才能最有效的起到止咳的效果。

止咳偏方，之所以是偏方，那么肯定是有一定疗效的，比如常见的冰糖炖雪梨，肯定不是一锅炖的，基本有两种炖的方式，当然了具体哪种方便还是要看个人生活条件，或者说个人使用习惯吧，下面给大家简单的介绍下。

第一种比较简单，就是把例切小块，然后捣碎，可以使用机器捣碎，也可以人工捣碎，然后加入炖锅内，放入一定量的冰糖，两个梨碎碎，加点水，长时间熬煮，最后全部吃掉，这种连续吃两天，是有一定效果的。

第二种也很简单，将梨上面削掉一块，然后掏出里面的梨核，加入冰糖碎碎再加一点花椒，放入蒸锅内隔水蒸熟，放凉后连皮带肉吃掉，这个止咳偏方的止咳效果也是很显著的，长期咳嗽的人群可以尝试一下。

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