石斛的副作用主要有哪些

一般来说石斛的副作用很低，临床认为“甘平无毒”。但是毕竟石斛是中药，所以不得不考虑其宜忌，那么石斛的副作用主要有哪些呢？

石斛的服用禁忌：

1、阳虚、寒温之体，症见形体畏寒怕冷、胃脘冷痛、大便溏薄、舌质淡白、苔白腻，脉细无力

2、温热之体：症见口中黏腻，口苦、舌质红、苔黄腻而厚

3、感冒表症未解：感冒自觉有畏寒、发热、同时有鼻塞、全身肢体疼痛或头痛、脉浮。

石斛食物相克：

凝水石、巴豆相克；不宜与僵蚕、雷丸同用。

石斛有滋阴补肾的效果，同时也会造成脾胃虚弱，以及消化不良的副作用。且中毒剂量的石斛可引起惊厥, 阿密妥钠可解其毒，临床曾有应用石斛致过敏性皮炎的报告。石斛能敛邪, 使邪不外达, 所以温热病不宜早用本品;湿温尚未化燥者忌服。

但石斛的副作用很小，几乎可以忽略不计。同时石斛的的历史史树有多篇幅的文献记载，可见，石斛在远古时期就已经广泛使用。

总结：石斛的食用人群很广，一般都可以服用，只有热病早期阴未伤者，温湿病未化燥者，脾胃嘘寒者不能服用。注意到这些就可以判断你是否适合服用石斛了，如果依然不能确定，可以咨询医生的。药膳食材类的东西非药非膳，但却拥有药物和膳食的功效，因为兼具一定的药理性和中国的营养学结合，我们一定要注意食用的禁忌。

光亮对于任何一种食物或者药物都是被“禁止”的，所以我们首先确保不要过量服用石斛，再考虑自己身体适不适合服用石斛。

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