铁皮石斛能促进胃液的分泌,增强胃的排空能力,帮助消化。由于铁皮石斛的养胃生津作用较强,历代医家称其“久服厚胃”,“平胃气,长肌肉”,“理胃气,清胃火”。
铁皮石斛的属性是清润型的,其清中有补、补中有清,因此凡事虚而无火或实热症、舌苔厚腻、腹胀者均不宜服用。
铁皮石斛在使用时有一定的用量范围,干品的一般用量在6-12克之间,鲜品一般在15-32克之间。
服用铁皮石斛不宜吃萝卜,因为萝卜会加强肠道运动,达到排便“通气”的效果。而食用进肠胃的铁皮石斛需要时间慢慢去被吸收、消化,在食用铁皮石斛之后又食用萝卜,会使肠道不能有效的吸收铁皮石斛的成分。
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