石斛三七粉的功效作用

中药在我国具有悠久的历史，对治疗各种疾病和预防保健具有重要的作用，深受不同年龄段的消费者们所喜爱。那么，三七和石斛打粉后一起服用有什么功效呢？
三七化瘀止血，同时有补虚的作用，石斛则滋胃阴，同样是滋补作用，两者打粉后一起服用，既能化瘀止血补虚，又能滋阴。服用最好在饭前服用，有助于改善睡眠。如果在饭后服用请少量，最好不超过3克，晚上过量服用,有兴奋作用。最好不要在睡前服用三七粉，因为服用三七粉容易口渴。早上起来服用三七粉3克左右，用温开水送服。有增强免疫力、抗衰老等功能。

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