在中医本草著作中,还有石斛壮筋补虚、健腰膝、祛冷痹的记载。如《神农本草经》记载石斛“主伤中,除痹”。陶弘景《名医别录》记载石斛可治疗“脚膝痛冷痹弱”。 《药性论》记载石斛“主治男子腰脚软弱,健阳,逐皮肤风痹,骨中久冷”。《日华子本草》记载石斛“壮筋骨”。
究其原因,石斛能滋养阴液,阴液能润滑关节,从而收到强健筋骨、流利关节、增强抗风湿的效用。现代药理研究也表明,石斛能显著延长小鼠的游泳时间,提高应激能力,具有良好的抗疲劳、耐缺氧作用。
人到中年以后,阴津开始虚衰,筋骨功能逐渐减退。坚持服用石斛就有助于强筋健骨,使关节灵活。
相关推荐:
云南可以种植日光菊吗?
山西可以种植柚子吗?
风铃花什么时候播种最好?
木槿浸种水温度多少度为宜?
浙江哪里有卖池杉种子的?
上一篇:男性常吃铁皮石斛有哪些好处? 下一篇:石斛花有哪些功效和作用?