神经衰弱吃什么药-神经衰弱吃什么药,神经衰弱,吃,什么,药【图文

www.52shihu.com   来源:未知   2021-07-25

神经衰弱吃什么药,哪些药好?

现如今生活在这个社会上,每个人都有面临各种各样的问题,不管是生活压力还是工作压力,每个人肩膀都很重。有的人承受不住压力就会出现脾气暴躁,睡眠不好,时间久了就会引发神经衰弱,那么如果患上了神经衰弱我们应该怎么办呢?今天我们就来看看有什么办法可以缓解呢。 这个疾病主要表现为,易疲劳、睡眠不好、注意力也得不到集中、记忆力很差,并且容易易怒、易躁,对很多事情都提不起兴趣。不管是自己还是对家人都是一件非常痛苦的事情。他们非常敏感,心理上很容易受到伤害。 首先希望你调整情绪,保证心情舒畅。其次在治疗上面建议中医药来平调阴阳为主,可以选择使用饴郁安茶,配合针灸会更好。 1、情绪。 我们要合理的调节自己的情绪,好的情绪是可以影响神经衰弱的重要原因之一,同时神经衰弱的患者在康复和治疗的时候我们要和不良的情绪去做斗争。我们要战胜抑郁这些不良的情绪。 2、心理 这样的患者很大一部分都是心理因素造成的,他们的心理承受力很差,一旦遇到什么事情都要想来想去。所以想要治疗,就要完善我们自己内心负面的性格,要提高我们自己的心理素质,这样才能很有效的抵抗神经衰弱。我们要保持每天有一个好的心态,这样才有利于身心健康,时间久了就会让我们的身体变得健康。 3、食疗 我国古代就已经开始使用艼灵芝以疗养为主的对失眠多梦。神经衰弱进行探究。《神农本草经》中明确指出:艼灵芝,安神、利眠、益精气。《神农仙草》也记载:艼灵芝能“安神”、“增智慧”、“不忘”。国家药典中,将艼灵芝描述为“有效的安眠宁神之物”。中医改善失眠常用艼灵芝,能有效缓解失眠,并不产生依赖,无任何毒副作用。而现代医学也证实艼灵芝中含有大量的珍贵灵芝酸和氨基酸,能起到抑制中枢神经兴奋,具有安神、镇静、镇痛的作用,尤其对于神经衰弱,失眠多梦的群体尤为有效。 4、运动 户外的运动对于神经衰弱的患者来说是非常有效的,并且运动还有预防神经衰弱的功效,我们除了每天要按时睡觉、起床、合理的饮食,就要多参加运动。认为运动可以增加身体的体质,提高身体的免疫力。可以根据自己的情况选择一些适合自己的运动,比如跑步、快走、健身、羽毛球、游泳等。运动是有助于大脑皮层的兴奋和抑制过程,它可以让我们的心情变得很舒畅。 以上这些办法就是可以缓解神经衰弱的,如果你有这方面的问题,就不妨可以去试一试。

神经衰弱吃什么药最好

神经衰弱,一个让人痛苦受尽折磨的词语。许多患者一听到这几个字,就感觉头都大了,在这里,我给大家分享几点关于神经衰弱的自我调理方法! 药物及心理治疗 1中药调节:建议选择益郁安茶内部调节神经系统,缓解精神不适。 2心理治疗:常用的有放松疗法和催眠暗示法。 ①放松疗法:这是一种通过一定的程度训练,学会精神上和躯体上放松的一种行为疗法。即练习如何按照自己的意志逐渐放松全身肌肉,继而获得心理上的松弛。 ②催眠暗示疗法:此法须在心理医生指导下进行。它是利用催眠术使患者处于类似睡眠的状态,然后进行言语暗示或精神分析,以达到了解病因和消除症状的治疗目的。 生活调节 1坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系。 2树立治愈的信心,确立科学合理的作息制度。神经衰弱患者应按照作息时间安排生活和学习。不能因为担心失眠而提早上床,也不能因为早醒而赖在床上睡懒觉。   3首先在医生的帮助下,找出病因,并设法去除。这是关键的一步。如有一位神经衰弱的学生,患病后依照医生建议不再开夜车,坚持体育锻炼并按时服药,但收效不大,原因是病因并未消除。原来他一心想考大学,但又把握不大,信心不足,心理负担过重引起神经衰弱。 4接受心理医生的帮助,改变不良的性格特点。总之,患神经衰弱的朋友最好是在心理医生的指导下进行心理、药物及作息安排等综合方法进行治疗,那么可能在某天,你会发觉神经衰弱销声匿迹了。 饮食调节 1富含脂类的食物:如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。 2富含蛋白质的食物:如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等。 3富含糖的食物:失眠导致神经衰弱的患者首先要解决失眠问题,因此,患者可多吃含糖物质,如白糖、红糖、蜂蜜、甘蔗、萝卜、大米、面粉、红薯、大枣、甜菜及水果等。 4富含维生素B族、维生素PP(烟酸与烟酷胺)和维生素E的食物:如酵母、肝、卷心莱及海藻等。 5富含维生素C的食物:一般水果及蔬菜中均含有丰富的维生素C。 注意事项 神经衰弱是由失眠导致的一种精神障碍,因此要缓解及根治神经衰弱,患者一定要保持好良好的心态,积极向上,注意用脑休息,每天有规律的作息生活,尤其是夜晚,一定要睡个好觉,一旦养成良好的生活习惯,许多疑难杂症都会迎刃而解的。我们只要摆正心态,正面面对,积极治疗,相信患者的神经衰弱症状一定会有所好转。

神经衰弱吃什么药好?

中医治疗神经衰弱以其疗效好,副作用小,深受广大患者的好评。中医在治疗神经衰弱时,注重辨证分型,补充气血、调理阴阳、养心安神。使用德甫的.怡.郁.安.茶,能很好的改善人体“觉醒系统”,确保人体脏腑功能恢复,起到通络活血和镇静安眠的作用,使自然入眠,缓解失眠困扰,纯天然草本,绿色健康。
.阿胶。阿胶性平,味甘,归肺、肝、肾经,具有补血、止血和滋阴润燥之功效。因此,中医常用阿胶来治疗神经衰弱证属心脾两虚型、阴虚火旺型的患者,能迅速改善头晕乏力、心烦失眠、心悸健忘等症状。阿胶用于治疗神经衰弱,一般每次5克~15克,入汤剂烊化对服,胃弱便溏者慎用。
2.熟地黄。熟地黄性微温,味甘,归肝、肾经,具有补血滋阴、益精填髓之功效。作为补血滋阴益精之要药,熟地黄对心脾两虚型、肝肾阴虚型及心肾不交型神经衰弱均有较好的疗效,能很快缓解神疲乏力、眩晕耳鸣、失眠健忘等症状。熟地黄用于治疗神经衰弱,一般每次10克~30克,水煎服,脾虚便溏者慎用
3.灵芝。灵芝性平,味甘,归肾、肝、心、肺经,具有益气养血、养心安神、健脾益胃、滋补强壮之功效。灵芝是临床常用的滋补品,其养心安神、益气养血的功效显著,是治疗神经衰弱的天然中药,可用于神经衰弱的各种类型,对心脾两虚型、心胆气虚型患者的疗效尤佳。灵芝用于治疗神经衰弱,一般每次10克~15克,水煎服。
4.人参。人参性微温,味甘、微苦,归脾、肺、心经,具有大补元气、补脾益肺、生津、安神之功效。《神农本草经》认为,人参“补五脏,安精神,定魂魄,止惊悸,除邪气,明目,开心益智”。人参补气生津、安神益智的作用甚佳,对神经衰弱证属心脾两虚型、心胆气虚型及心肾不交型的患者,治疗效果满意。人参用于治疗神经衰弱,一般每次5克~10克,水煎服,也可每次1.5克~2克,研末吞服。


神经衰弱吃什么药最好?

如果想要改善神经衰弱的症状,以下三种小妙招非常有帮助。除此之外,还有中药可以选择,建议调理使用饴郁安茶,中药可以安神,促进随眠质量。 1、放松心情 中医常说:境由心生。神经衰弱最主要的病因,还是由于心理压力过大,比如中年妇女为了孩子的学业、就业、婚姻等琐事而烦恼;上班族为了下个月的工资或者绩效所烦恼;学生为了期末考试成绩而苦恼。如果情绪得不到释放,憋在心里,都会导致神经衰弱的发生、发展。所以,想要彻底的告别神经衰弱,一定要放松自己的压力,可以到当地心理专科,和专业的医生聊一聊,开导一下心情,让压力舒缓。 2、适当运动 适当的运动也有有助于缓解压力,比如每天早晨坚持晨跑半小时,地点可以在公园或者河边,一方面锻炼了身体,一方面呼吸自然的空气,感受自然的宁静、感受早晨的静谧,也能让焦躁的内心安稳下来。 3、饮食调控 饮食也是治疗的一方面。神经衰弱的患者,可以在早晨服用莲子粳米粥,莲子可以静心安神,粳米可以滋补脾胃,缓解身体的不适感。晚上可以服用淮山粥,淮山能滋补脾胃,调和体内的气血,使人体阴阳趋于平和,更易安睡。 神经衰弱是生活中常见的疾病,一定不要漠视或者恐惧它,只有正视它、改变它,从生活中一点一滴做起,养成良好的习惯,避免心理压力过重,背上精神负担,病情严重时及时的就医和饮食、运动调整,才有助于缓解神经衰弱,拥抱健康生活。


神经衰弱吃什么药

神经衰弱要根据焦虑型神经衰弱和抑郁型神经衰弱和焦虑抑郁混合型神经衰弱选择药物对症治疗。目前较为先进的治疗方法是根据焦虑抑郁症(神经衰弱)病理进行药物平衡神经递质的方法,效果好。具体药物商品名应由门诊医生处方用药,同时要留下医生的联系方法,以便在今后服药治疗期间接受精神科医生的回访与指导。
因神经衰弱还与个性有关,患者往往受生活中的压力情绪影响,症状时好时坏,作为神经衰弱患者来说,更加要关注心理健康的变化,及时做好心理平衡的调整,端正生活、工作、学习与交友的心态,阳光看待社会和他人与事物,努力使自己身心轻松。这样才能有利神经衰弱康复。


神经衰弱吃什么药?

神经衰弱吃什么中药呢?医生直言:这几味中药都非常有效

神经衰弱吃什么药?

神经衰弱的治疗 抗焦虑、抗抑郁药物可改善患者的焦虑和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些躯体不适感。其他治疗包括体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑。 (一)日常保健:1、改善环境,减少刺激改善生活和工作环境,减少紧张刺激。要避免长期紧张而繁重的工作,注意劳逸结合,有张有弛,必要时可减轻学习或工作量。待疾病缓解后,再恢复原来的学习和工作。2、学会放松自己当你感到疲乏和心烦时,暂时放下工作,给自己一个喘息的机会。例如,当电话铃响,先做个深呼吸,再接听。向窗外眺望,让眼睛及身体其他部位适时地状得松弛,可以暂时排解工作上面临的压力,你甚至可以起身走动,暂时避开低潮的工作气氛。3、布置舒适的睡眠环境失眠经常由压力引起。不妨改善卧室的摆设,用你最喜爱的色调来装饰。将室内的隔音设备做好,并将深色的窗帘垂下。总之,尽量使卧室舒适,无压迫感。买个舒适的床,不论是弹簧床、水床或会摆动的床,只要睡起来舒服就好。穿宽松的睡衣。确保卧室的空调适度。 (二)贻郁安茶 贻郁安茶对中枢神经系统具有调节作用,帮助安定、镇静、止痛的功效,对于神经衰弱和因神经紧张、过度疲劳导致的失眠、头晕、乏力、胃肠功能紊乱、健忘、食欲不振、心慌、气短、多汗等症状有改善效果。 (三)神经衰弱的日常护理 1、多吃富含维生素C的食物,一般水果及蔬菜中均含有丰富的维生素C。2、摄入富含蛋白质的食物,如瘦猪肉、羊肉、牛肉、牛奶、鸡、鸭、鱼、蛋及豆制品等。3、富含脂类的食物,如肝、鱼类、蛋黄、黄油、大豆、玉米、羊脑、猪脑、芝麻油、花生及核桃等。4、富含微量元素的食物,如动物肝、肾脏与牡蛎、粗粮、豆制品、鱼肉、菠菜、大白菜等。神经衰弱的病人忌食甜食,甜食是让神经系统兴奋的食物,食用后会增加大脑兴奋度,加重病情。但是一般食物和水果里的糖是可以接受的。


神经衰弱吃什么药好?

1.墨旱莲。墨旱莲性凉,味甘、酸,具有滋补肝肾、凉血止血之功效。由于墨旱莲滋补肝肾的功效显著,因而对于神经衰弱证属肝肾阴虚型、阴虚火旺型及心肾不交型者,用此药治疗效果满意。墨旱莲用于治疗神经衰弱时,一般每次10克~15克,水煎服。
2.菟丝子。菟丝子性温,味甘,具有补肾固精、养肝明目、安胎、止泻之功效。中医认为,菟丝子补益肝肾之作用显著,可用于治疗肝肾阴虚型、脾肾阳虚型及心肾不交型神经衰弱。菟丝子用于治疗神经衰弱时,一般每次10克~15克,水煎服。
3.鸡血藤。鸡血藤性温,味甘、苦,具有补血行血、通经活络、调经之功效。鸡血藤也是常用的神经衰弱中药,神经衰弱证属气滞血瘀型、心脾两虚型的患者,均可应用鸡血藤治疗。鸡血藤用于治疗神经衰弱时,一般每次10克~15克,水煎服,也可用鸡血藤膏,每次9克~15克,烊化冲服。
4.川芎。川芎性温,味辛,具有活血行气、祛风止痛之功效。作为祛风活血止痛的天然中药,川芎适用于气滞血瘀型、肝气郁结型神经衰弱患者,用之能缓解头痛头晕、胁痛作胀等自觉症状,改善抑郁、波动等情绪。川芎用于治疗神经衰弱时,一般每次3克~10克,水煎服,阴虚火旺及出血性疾病者慎用。
5.龟甲。龟甲又称龟板,性微寒,味甘、咸,具有滋阴潜阳、补肾健骨、养血补心、固精止血之功效。龟甲是最常用的神经衰弱中药之一,主要治疗肝肾阴虚型、阴虚火旺型、心肾不交型及肝郁化火型神经衰弱,以缓解头晕耳鸣、心悸心烦、失眠健忘等症状。龟甲用于治疗神经衰弱时,一般每次15克~30克,水煎服。
6.丹参。丹参性微寒,味苦,具有活血祛瘀、养血安神、调经止痛、凉血消痈之功效。丹参也是常用的治疗神经衰弱中药,不论是气滞血瘀型、肝郁化火型,还是心脾两虚型、阴虚火旺型、均可根据情况选择应用。丹参用于治疗神经衰弱时,一般每次5克~15克,水煎服,应注意其反藜芦。
另外其实茶疗是一个不错的选择,李时珍在《本草纲目》上有记载:“诸药为各病之药,茶为万病之药。”唐代刘贞亮也曾经总结说,茶有十德:以茶散郁气;以茶驱睡气;以茶养生气;以茶除病气;以茶利礼仁;以茶表敬意;以茶尝滋味;以茶养身体;以茶可行道;以茶可养志。长期使用古方怡眠(袋泡养生)茶帮助恢复正常的睡眠了,调节神经衰弱,情绪好转,头晕,恶心,耳鸣,焦虑等现象消失,记忆力也增强了


神经衰弱吃什么中药

‍‍现如今的社会发展非常迅猛,使得人们的工作生活节奏非常快,这也由此产生很多的精神类疾病增多趋势,其中神经衰弱便是很常见的一种,时常因失眠、多梦耳鸣等不良表现,而由此给患者带来很大的身体危害。那么,神经衰弱吃什么中药可以改善呢? 朱砂安神丸 功效:镇心安神、泻火养阴。 主治:心火旺、阴血伤、胸中烦热、惊悸、失眠或夜寐多梦、舌红、脉细数。 琥珀多寐丸 功效:平肝安神。 主治:肝阳上亢、失眠、心悸不宁者。 珍珠母丸 功效:平肝、养心、安神。 主治:肝阳偏亢、心血不足、失眠、惊悸、头晕、目眩、脉弦者。 定志丸 功效:益气养心,开窍安神。 主治:心气不足、神志恍惚,夜寐不安者。 安神定志丸 功效:益气宁心,镇惊开窍安神。 主治:上证而兼见惊悸多梦者。 柏子养心丸 功效:养阴血、补肝胃、安心神。 主治:阴血虚亏、肝肾不足、心神失养所致之精神恍惚、惊悸怔忡、健忘盗汗等症。 治疗神经衰弱的方法 顺应节律 人体的活动必须要遵循生物钟的节律,才能保证身心健康。因此,消除神经衰弱的方法首先就要强调顺应节律,只有安排好活动与睡眠时间,依律而行,不可违背,才能逐渐远离神经衰弱的困扰。 以体助脑 体育锻炼和体力劳动对于消除神经衰弱也有极大的帮助。因此,适当增加体育锻炼或体力劳动,有利于改善睡眠质量,缓解神经衰弱症状。 气功疗法 最简单的是每天拿出一点时间在床上盘腿静坐、双眼闭合,意守脐下的丹田。此刻,你会排除脑海中一切的繁杂,使大脑得到片刻的休息。所以,有人说,静坐是消除神经衰弱最好的方法。 梳头疗法 实践证明,通过梳头可以达到疏通血脉、行气活血、祛风除湿的功效,起到调节神经功能的作用,是消除神经衰弱的有效方法之一。梳头应从前额开始朝后梳,一直梳到枕部,要贴紧头皮,用力适度,在两分钟内大约梳一百次。每天早晨梳5~6分钟。头皮有热胀麻感时说明已达到目的,采用梳头疗法一定要持之以恒方能见效。 有关针对神经衰弱的中医治疗方法,就是上述所提到的那些内容。如果生活中有这样的类似症状表现时,在通过西药刺激的不良反应没有好转的情况下,那不妨适当的采用一下中医治疗方法,服用中成药物朱砂安神丸,进行适当体育锻炼、气功疗法等都是很不错的。 ‍‍


长期神经衰弱该吃什么中成药

患了神经衰弱我们该如何治疗,专家列出以下几条!
1、其实在很多疾病中运动疗法是必不可少的,运动疗法可以有效的缓解患者的睡眠治疗,比如可以做一些散步、慢跑、瑜伽等,根据自己身体的实际情况定夺。
2、中药调节也是必不可少的一项方法,患者一定要前了解一下原因,再判断用药的方式以及药量。建议中药,及时饮用已郁氨茶可以缓解这种现象,多注意休息,不要做损害身体的事,这样才是对身体健康有更好的保障。 
3、患者也可以做一些物理治疗,比如水疗、电疗等,物理疗法可以缓解精神状态。
4、学会自我缓解压力,对各种压力进行疏导分析,不要让自己过于焦虑,我们可以通过冥想、静卧等方式缓解症状。
神经衰弱饮食禁忌,专家列出以下几条!
1、忌食油腻生冷食物,如:年糕、粽子、炸糕等;
2、忌食葱、姜、辣椒等辛辣刺激的食物及动物脂肪、肥肉等滋腻品;
3、酸橙等水果中鞣酸较多,妨碍铁的吸收且刺激神经,不宜多吃;
4、本症多身体虚弱而脾胃功能又差,不宜服过于滋腻或温热的补品,如:熟地、鹿茸等;
5、不宜饮浓茶、咖啡、白酒等刺激性饮料。


神经衰弱吃什么中药最好?

神经衰弱吃什么中药呢?医生直言:这几味中药都非常有效

神经衰弱严重吃什么药最好?

一、神经衰弱的治疗方法:
抗焦虑、抗抑郁药物也可以治疗神经衰弱,可改善患者的焦虑和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些躯体不适感。当然主要调理神经衰弱的可以选择中药德甫的饴愈安茶醒脑开窍,其他治疗包括体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑,平时避免思虑过多和情志不畅,要保持心情舒畅。
二、引起神经衰弱的因素:1、疾病困扰:患有传染病、慢性中毒、颅脑损伤或营养障碍等疾病、抵抗力下降、谨慎紧张、或产生精神负担、经常处于烦恼焦虑之中、使神经系统长期处于紧张状态而成为诱发神经衰弱的原因。2、用脑过度:脑力劳动时间过久、工作任务过久、工作任务过重、注意力高度集中、使大脑神经细胞过分消耗能量,失去正常的调节而易患神经衰弱,是脑力劳动者最常见的诱发神经衰弱的原因。3、精神创伤:生活中遇到某些事件,而产生忧伤、焦虑、惊恐等不良的情绪,若持续或过于强烈,成为大脑的一种不良刺激,称之为“精神创伤”。如亲人丧亡、失恋、高考落榜、工作事故等隐去的不良情绪,是最常见的神经衰弱的原因。4、过度紧张:强烈的精神刺激,沉重的精神负担,持久的环境压力,不当的工作方法,如家庭纠纷、学习和工作中的激烈竞争,人际关系紧张等因素,使大脑活动过度紧张,超过了神经系统的耐受界限,也可能成为引发神经衰弱的原因。5、环境不良长期处于嘈杂的环境中、身心无法安宁、休息睡眠得不到保证、长期接触噪声、刺眼的亮光、刺鼻地气味、或污染的空气,会使神经系统受到损害,长期下去就会成为诱发神经衰弱的原因。


神经衰弱吃什么药要

治疗神经衰弱要从认识神经衰弱开始,因为治疗神经衰弱要找出发病原因,才能从新制定生活方式,纠正不良的生活工作学习习惯。身心放松劳逸结合决定神经衰弱能否康复。内源性(遗传)神经衰弱者要坚持用药调节神经平衡达到稳定中枢神经稳定情绪保证睡眠。 科学医学证实,神经衰弱通俗地讲就是大脑内传递信息的媒介发生紊乱。因而,影响人的感觉,思维,行为,睡眠,情绪, 功能的正常发挥,胃肠不适等。 有了神经衰弱病理,就能针对选择药物,目前治疗神经衰弱的药物就是根据以上结论研究出来的,正确治疗方法是药物平衡 达到恢复脑功能,恢复思维、情绪、睡眠。 神经衰弱与个性有紧密的关系,心理应激机能决定人的情绪反应强弱,稳定的心理避免精神紧张的发生。长期精神紧张是神经衰弱主要原因。使用镒郁安茶,它能够很好的改善不能熟睡,睡眠时间太短,醒后无法再入睡,而且频频从恶梦中惊醒,感觉整夜都在做恶梦,睡过之后又感觉精力没有恢复的现像祝你早日康复!


神经衰弱吃什么药?

现在生活当中,人们平时的工作和学习压力都很大,神经衰弱是比较常见的。这种情况是可以通过饮食来帮助调理的,还有建议你到使用德浦的贻郁安茶促睡眠补气血等作用。那么,神经衰弱吃什么食物呢?神经衰弱有哪些表现?要怎么办呢?下面就一起来看看吧。
神经衰弱吃什么食物
香蕉
香蕉当中含有可以让人心情放松的物质,可以降低不快感,还可以提高免疫力,它对心血管疾病也是有益处的。
大枣
大枣在民间常作补血食品,能益气、养心、安神。大枣可以养心脾、安神志,缓解神经衰弱引起的惊悸怔忡、健忘恍惚、精神不宁等症状。神经衰弱吃什么水果,经常服食大枣,对于神经衰弱的康复大有益处。
桂圆
桂圆又叫做龙眼,它可以补血安神、益脑力。适合宜思虑过度、心神失养而导致神经衰弱、健忘失眠的人来吃。桂圆可以调整大脑皮层功能,它可以改善失眠、健忘症状。
苹果
苹果不但可以提高记忆力,还可以很好的改善失眠。有“记忆果”“智慧果”之称。
胡桃
又称核桃,历代医家视之为健身益寿,补肾抗衰食品,经常食用,对人的大脑神经也很有益。神经衰弱吃什么水果,吃胡桃含有丰富的脂肪油,主要成分为不饱和脂肪酸,含维生素A、B1、B2、C、E和磷脂,以及钙、 磷、铁、锌、镁等微量元素。
葡萄
葡萄当中富含维生素和多种氨基酸以及多量果酸。对于神经衰弱的人来说,葡萄是很好的一种食物。
神经衰弱的表现
精神疲劳
这类患者感到精神不足和容易疲倦。早晨起床后即感到精神不佳而勉强工作,晚上反觉精神好一点,脑子也相对清醒些,平时稍做点脑力或体力劳动就觉疲劳不堪。
自觉注意力不集中,记忆减退。特别对人名、地名、数字更难记住,但对自己的疾病发展经过、对给自己诊过病的医生则记得清清楚楚。
神经过敏
外界一点小刺激就引起患者的烦躁和不安,他们怕吵、怕光、怕气味等。情绪不稳,易发脾气,遇到小事就兴奋激动起来,但很快就疲劳乏力。
头部不适
头部不适是神经衰弱患者最常见的症状之一,80%以上的病人有以上症状。自觉头脑不清爽,头重脚轻,昏胀,头有压迫紧缩感等,头痛多在工作、脑力劳动、开会、阅读以及不愉快、遇到一点困难、紧张、心烦焦急时加剧,但尚能坚持必要的工作,也不会痛到不能忍受的程度。
睡眠障碍
失眠较多见,致使患者为此而痛苦和焦虑。他们睡到床上就恐惧紧张,深怕睡不好,结果是越想越睡不着。每当夜深人静时,患者躺在床上胡思乱想,焦虑不安,如此反复,形成了恶性循环。
神经衰弱怎么办
学会自我减压
几乎每个人在面临学业,工作和生活压力的时候都会感觉到力不从心,或者压力过大,但是一定要学会自我减压,自我疏导,不要过度的担心,事实证明我们过度焦虑是没有必要的,你所担心的事情往往不会发生,另外,将你认为不可能的目标分解成若干个小的目标,也可以有效的减轻压力。
学会自我催眠
神经衰弱的主要表现之一便是失眠,失眠是很痛苦的,尤其是在有精神压力的时候,担心自己休息不好没有精力去处理明天的事情,往往越是担心越睡不着,这时候要学会自我催眠,这里的催眠并不是心理学上说的专业的催眠,而是指在自己出现失眠状况的时候,能有适合自己的办法让自己安然入睡。比如数数,静卧,甚至自我暗示等。
坚持体育锻炼
失眠主要是神经系统活动紊乱,而坚持体育锻炼则可以使身体的各个机能能够很好地工作和配合,提高机体的免疫力,而且运动所产生的疲劳感会使你很快入眠。
总结:通过上文的介绍,相信大家对神经衰弱吃什么食物都有了大致的了解。除此之外,文中还介绍了神经衰弱的表现以及应对措施,这些仅供大家参考。若是有这样的情况也可以及时看医生哦。


神经衰弱吃什么药?

一、神经衰弱的治疗方法: 抗焦虑、抗抑郁药物也可以治疗神经衰弱,可改善患者的焦虑和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些躯体不适感。当然主要调理神经衰弱的可以选择中药德甫的饴愈安茶醒脑开窍,其他治疗包括体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑,平时避免思虑过多和情志不畅,要保持心情舒畅。 二、引起神经衰弱的因素:1、疾病困扰:患有传染病、慢性中毒、颅脑损伤或营养障碍等疾病、抵抗力下降、谨慎紧张、或产生精神负担、经常处于烦恼焦虑之中、使神经系统长期处于紧张状态而成为诱发神经衰弱的原因。2、用脑过度:脑力劳动时间过久、工作任务过久、工作任务过重、注意力高度集中、使大脑神经细胞过分消耗能量,失去正常的调节而易患神经衰弱,是脑力劳动者最常见的诱发神经衰弱的原因。3、精神创伤:生活中遇到某些事件,而产生忧伤、焦虑、惊恐等不良的情绪,若持续或过于强烈,成为大脑的一种不良刺激,称之为“精神创伤”。如亲人丧亡、失恋、高考落榜、工作事故等隐去的不良情绪,是最常见的神经衰弱的原因。4、过度紧张:强烈的精神刺激,沉重的精神负担,持久的环境压力,不当的工作方法,如家庭纠纷、学习和工作中的激烈竞争,人际关系紧张等因素,使大脑活动过度紧张,超过了神经系统的耐受界限,也可能成为引发神经衰弱的原因。5、环境不良长期处于嘈杂的环境中、身心无法安宁、休息睡眠得不到保证、长期接触噪声、刺眼的亮光、刺鼻地气味、或污染的空气,会使神经系统受到损害,长期下去就会成为诱发神经衰弱的原因。


请问神经衰弱吃什么药最好?

治疗神经衰弱要从认识神经衰弱开始,因为治疗神经衰弱要找出发病原因,才能从新制定生活方式,纠正不良的生活工作学习习惯。身心放松劳逸结合决定神经衰弱能否康复。内源性(遗传)神经衰弱者要坚持用药调节神经平衡达到稳定中枢神经稳定情绪保证睡眠。 科学医学证实,神经衰弱通俗地讲就是大脑内传递信息的媒介发生紊乱。因而,影响人的感觉,思维,行为,睡眠,情绪, 功能的正常发挥,胃肠不适等。 有了神经衰弱病理,就能针对选择药物,目前治疗神经衰弱的药物就是根据以上结论研究出来的,正确治疗方法是药物平衡 达到恢复脑功能,恢复思维、情绪、睡眠。 神经衰弱与个性有紧密的关系,心理应激机能决定人的情绪反应强弱,稳定的心理避免精神紧张的发生。长期精神紧张是神经衰弱主要原因。使用镒郁安茶,它能够很好的改善不能熟睡,睡眠时间太短,醒后无法再入睡,而且频频从恶梦中惊醒,感觉整夜都在做恶梦,睡过之后又感觉精力没有恢复的现像祝你早日康复!


神经衰弱吃什么药最好,最好是吃什么药?

一、神经衰弱的治疗方法: 抗焦虑、抗抑郁药物也可以治疗神经衰弱,可改善患者的焦虑和抑郁,也可使肌肉放松,消除一些躯体不适感。当然主要调理神经衰弱的可以选择中药德甫的饴愈安茶醒脑开窍,其他治疗包括体育锻炼,旅游疗养,调整不合理的学习、工作方式等也不失为一种摆脱烦恼处境、改善紧张状态、缓解精神压力的一些好方法。支持性和解释性的心理治疗可帮助患者认识疾病的性质和消除继发焦虑,平时避免思虑过多和情志不畅,要保持心情舒畅。 二、引起神经衰弱的因素:1、疾病困扰:患有传染病、慢性中毒、颅脑损伤或营养障碍等疾病、抵抗力下降、谨慎紧张、或产生精神负担、经常处于烦恼焦虑之中、使神经系统长期处于紧张状态而成为诱发神经衰弱的原因。2、用脑过度:脑力劳动时间过久、工作任务过久、工作任务过重、注意力高度集中、使大脑神经细胞过分消耗能量,失去正常的调节而易患神经衰弱,是脑力劳动者最常见的诱发神经衰弱的原因。3、精神创伤:生活中遇到某些事件,而产生忧伤、焦虑、惊恐等不良的情绪,若持续或过于强烈,成为大脑的一种不良刺激,称之为“精神创伤”。如亲人丧亡、失恋、高考落榜、工作事故等隐去的不良情绪,是最常见的神经衰弱的原因。4、过度紧张:强烈的精神刺激,沉重的精神负担,持久的环境压力,不当的工作方法,如家庭纠纷、学习和工作中的激烈竞争,人际关系紧张等因素,使大脑活动过度紧张,超过了神经系统的耐受界限,也可能成为引发神经衰弱的原因。5、环境不良长期处于嘈杂的环境中、身心无法安宁、休息睡眠得不到保证、长期接触噪声、刺眼的亮光、刺鼻地气味、或污染的空气,会使神经系统受到损害,长期下去就会成为诱发神经衰弱的原因。


神经衰弱吃什么药最好?

神经衰弱吃什么药啊 黛力新 情绪稳定剂 制造商:H.Lundbeck A/S 关键词:氟哌噻吨;神经阻滞剂;美利曲辛;神经衰弱;心因性抑郁;抑郁性神经官能症;更年期抑郁;药瘾 药物分类 :Y6.3.抗抑郁药 成分:每一糖衣片含相当于0.5mg氟哌噻吨的二盐酸氟哌噻吨,以及相当于10美利曲辛的盐酸美利曲辛。片剂含乳糖。颜色:靛蓝和藻红。 药理作用 黛力新是由两种非常有效的化合物组成的合剂。氟哌噻吨-一种神经阻滞剂,小剂量具有抗焦虑和抗抑郁作用。美利曲辛-一种双相抗抑郁剂,低剂量应用时,具有兴奋特性。 两种成份的合剂具有抗抑郁,抗焦虑和兴奋特性。 药动学 口服氟哌噻吨或美利曲辛均可在大约4小时达到血浆高峰浓度。氟哌噻吨的生物半衰期约为35小时,而美利曲辛约为19小时。氟哌噻吨和美利曲辛合用并不影响其单独的药动学特性。 适应症 轻、中型焦虑--抑郁--虚弱 神经衰弱、心因性抑郁,抑郁性神经官能症,隐匿性抑郁,心身疾病伴焦虑和情感淡漠,更年期抑郁,嗜酒及药瘾者的焦躁不安及抑郁。 禁忌症 心肌梗塞的恢复早期。束支传导阻滞,未经治疗的闭角性青光眼。急性酒精、巴比妥类药物及鸦片中毒。用单胺氧化酶抑制剂的病人,两周内不能使用本品。对兴奋或活动过多的病人不主张用此药,因药物的兴奋作用可能加重这些症状。 副作用 在推荐用量范围内,副作用极为少见,可能会有短暂的不安和失眠。 注意事项 若病人已预先使用了具镇静作用的安定剂,应逐渐停用。 妊娠期和哺乳期患者 妊娠期和哺乳期患者最好不使用本品。 药物相互作用 本品可增强机体对乙醇、巴比妥和其它中枢神经系统抑制剂的反应。与单胺氧化酶抑制剂合用可能导致高血压危象。神经阻滞剂和抗抑郁剂可降低胍乙啶和类似作用化合物的抗高血压作用。抗抑郁剂还可加强肾上腺素和去甲肾上腺素的作用。 用法 成人:通常每天2片:早晨及中午各一片;严重病例早晨的剂量可加至2片。 老年病人:早晨服1片即可。 维持量:通常每天1片,早晨口服。 对失眠或严重不安的病例,建议在急性期加服镇静剂。 药物过量 症状:在服药过量后,美利曲辛中毒症状,特别是抗胆碱能的症状较突出。氟哌噻吨所致的锥体外副作用则极少发生。 治疗:对症治疗及支持疗法。尽早洗胃,可以服用活性碳。采用必要措施维护呼吸和心血管系统功能,此时禁忌使用肾上腺素。惊厥可使用安定。 配伍禁忌:不详。 包装:20片/盒

神经衰弱吃什么中药 ?

您好:应该注意以下几条:1.首先在医生的帮助下,找出病因,并设法去除。这是关键的一步。如有一位神经衰弱的学生,患病后依照医生建议不再开夜车,坚持体育锻炼并按时服药,但收效不大,原因是病因并未消除。原来他一心想考大学,但又把握不大,信心不足,心理负担过重引起神经衰弱。
2.树立治愈的信心,确立科学合理的作息制度。神经衰弱患者应按照作息时间安排生活和学习。不能因为担心失眠而提早上床,也不能因为早醒而赖在床上睡懒觉。
3.坚持锻炼身体,参加文体活动,这样可以缓解情绪上的波动,较好地处理好人际关系。
4.接受心理医生的帮助,改变不良的性格特点。
总之,患神经衰弱的朋友最好是在心理医生的指导下进行心理、药物及作息安排等综合方法进行治疗,那么可能在某天,你会发觉神经衰弱销声匿迹了。
另外这还有更归类的一些治疗方法供你参考:
(1)药物治疗:较常使用的有抗焦虑药及抗抑郁药,这些药对稳定病人焦虑烦躁或抑郁情绪有明显效果,其中抗焦虑药又多有改善睡眠作用。中药也能慢慢改善,德甫的益钰安茶能调节人体系统,醒脑开窍。若部分病人自觉脑力迟钝、记忆减退,可予服用小剂量脑代谢改善剂,如吡拉西坦、银杏叶片等。
(2)中医治疗:中医认为神经衰弱多系心脾两虚或阴虚火旺所致,治疗时应按辨证施治原则,选择不同的处方。此外,针炙、气功、推拿、拔罐等传统的中医疗法,对部分神经衰经也有一定疗效,可在医师指导下选用。
(3)心理治疗:可以通过解释、疏导等向病人介绍神经衰弱的性质,让其明确本病并非治愈无望,并引导其不应将注意力集中于自身症状之上,支持其增加治疗的信心。另外还可采用自我松驰训练法等。
(4)物理治疗:有经络导平治疗、电磁场治疗、脑功能保健治疗、生物反馈治疗等多种。
总之,治疗神经衰弱的方法不少,最好能综合使用,若能调动病人主观能动性,积极配合治疗,更能达到最佳治疗效果。


脑神经衰弱吃什么中药治疗

神经衰弱是能够治愈的,虽然需要较长时间。合理安排生活,改变不良习惯,起居定时,生活有序,劳逸结合,加强体育锻炼和工作学习的计划性,并与医生积极配合,是治疗神经衰弱的主要环节。 可以配合中药已郁氨茶调理可以有效的防止失眠焦躁的现象发生,还有要劳逸结合,生命要有规律、有节制。避免和减轻精神压力,有意识地锻炼心理承受能力。 下面介绍一些具体的方法,供参考。 自我按摩法:有头痛者,可擦颜面,按摩太阳穴;有头晕者,可加用“鸣天鼓”手法;有失眠、心悸者,可于临睡前擦涌泉穴。具体操作法如下: .鸣天鼓:两手心掩耳,食指放在中指上,然后让食指滑下,弹击脑后(风池穴附近)20-30次,可听到击鼓样的声音,这对减轻头昏、头痛有一定作用。 .擦涌泉:两手握热后,用右手中间三指擦左足心,至足心发热为止,然后依法用左手擦右足心。一般以擦四次为佳,按摩这个穴位,有助于失眠、心悸症状的缓解。 .散步和旅行:根据实验研究,神经衰弱患者作较长距离(2-3公里)的散步,有助于调整大脑皮层的兴奋和抑制过程,使精神振作、心情舒畅、头痛减轻。 .冷水浴:冷水的刺激有助于强壮神经系统,增强体质。因此,神经衰弱患者可选择在早晨起床后进行冷水浴。方法是:先用温水擦身,经过一段时间的习惯后,改用冷水擦身,最后用冷水冲洗或淋浴,每次30秒至1分钟左右。也可以从夏天开始游泳,坚持到秋冬。 其它运动:情绪较差、精神萎靡不振的患者,适宜进行提高情绪的游戏或运动,如乒乓球、篮球、划船、跳绳、踢键子等,在户外进行轻微劳动也有益


  相关推荐:

  白芷适合什么时候种植
  植草护坡用什么草?
  孕妇可以吃杏子吗-孕妇可以吃杏子吗,孕妇,可以,吃,杏子,吗【图文
  什么样的草花抗旱?
  华东什么时候种植红枫种子?

上一篇:神经衰弱吃什么好-神经衰弱吃什么好,神经衰弱,吃,什么,好【图文 下一篇:没有了