随着年龄的增长,人体内氨糖缺乏的情况也在加重。尤其是喜欢爬山、跑步等经常用到关节的人,氨糖的损耗会更多。想让关节烦恼远离我们,就要学会补充氨糖。
氨糖是什么?为什么要补充氨糖呢?慢慢看下去吧。
1. 氨糖是什么
氨糖是天然的氨基单糖,是人体关节软骨基质中合成蛋白多糖所必需的物质,这种物质是可以修复受损关节软骨的。所以,关节软骨的养护是需要补充氨糖。
2.为什么上了年纪的人会出现关节问题?
关节是连接骨与骨之间的结缔组织、软骨,是人体的重要部分,在日常生活中,我们活动行为都会对关节带来一定的压力和冲击。长期如此,就会出现关节软骨磨损,出现关节酸痛、肿胀等问题。
其中活动关节一个重要的地方就是软骨,可以说是关节活动的“缓冲垫”,保护着我们正常的活动。一旦软骨出现问题,那么活动的时候就会出现阻碍,影响身体的正常活动,这个时候就必须要补充氨糖了。氨糖刺激软骨细胞合成胶原蛋白和蛋白多糖,这些物质用于对受损关节软骨的修复。从而恢复软骨的正常功能。
补充氨糖的时候,选对产品很重要。现在大多数氨糖补剂也是添加的硫酸氨糖,这里就推荐汤臣倍健健力多氨糖软骨素钙片。
健力多氨糖软骨素钙片中每片含有194mg氨糖,每日2次,每次2片即可满足身体对氨糖的需求,为软骨修复提供原料。除了氨糖之外,健力多中还含有102mg硫酸软骨素、102mg钙,能够帮助起到养护关节的作用。其中还特别添加了骨碎补和酪蛋白磷酸肽,骨碎补能够改善软骨细胞,酪蛋白磷酸肽能够提高营养吸收率,能够更好养护关节。
健力多氨糖软骨素钙片一次补充五种关节营养,补软骨,护关节。大品牌的产品对于质量、安全方面来说,更有保障。
所以,补充氨糖真的不是盲目选择氨糖补剂补充,一定要认准健力多这里添加硫酸氨糖的,只有氨糖坚持补充,才能让关节更年轻。
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