即食燕麦片不泡加热牛奶可以吃吗？

想要简单一点的话，即食燕麦片用开水泡三四分钟再放点白砂糖/红糖，或者等变温之后加点蜂蜜就可以了。我喝了六年的燕麦片都没有加过牛奶。如果您不嫌麻烦，可以切几片火腿煮燕麦片吃，撒点葱花，味道不错~~煮燕麦片比泡即食麦片更健康一些！

给高血压[52石斛网www.52shihu.com]，糖尿病病人喝点，我想问能不能直接用热牛奶泡

直接用热牛奶泡是不能完全泡开，建议还是开水比较好。就好像用热水泡方便面肯定比用开水泡难吃，呵呵~~

裸燕麦和皮燕麦有区别吗？

一、主要价值不同

1、裸燕麦：由于其主要营养成分高，富含多种其它谷类作物所没有的营养物质，故被作为一种营养保健功能食品开发应用。

2、皮燕麦：皮燕麦中的蛋白质、脂肪、赖氨酸含量和热量均比较高；还富含亚油酸。

二、分布范围不同

1、裸燕麦：由于其具有喜冷凉、耐瘠、抗旱的特性，因此，主要分布在中国华北北部、西北和西南的高纬度、高海拔、高寒干旱半干旱地区。

2、皮燕麦：主要分布在北半球的温带地区。种植燕麦的省区，主要为内河北、蒙古、山西，其次是甘肃、宁夏、陕西、青海及四川、云南、贵州山区。

扩展资料：

皮燕麦也广泛应用于其它行业，如化妆品和制药。由于其良好的保湿效果，燕麦葡聚糖已被美国化妆品中常用的透明质酸所取代。燕麦淀粉以其独特的凝胶特性和细腻的粉体特性，已被用于生产面粉、沐浴液和眼影。燕麦蛋白可替代动物蛋白，是一种良好的疫苗培养基和农药缓释剂。

燕麦膳食纤维作为食品基料可添加到西式香肠和汉堡肉饼等肉制品中，增加肉制品的持水性。也有用燕麦膳食纤维作为基料制作咀嚼片。

参考资料来源：百度百科-燕麦

参考资料来源：百度百科-裸燕麦

燕麦片的英文是什么？

1。：

音标：英[tmil]美[otmil]

释义：燕麦粥；燕麦片

2。：

音标：英[rldts]美[]

释义：燕麦片(尤用以做麦片粥)

扩展资料：

关于燕麦的短语：

燕麦饼

燕麦薄糊

燕麦草

燕麦灵（除草剂）

燕麦蛋白

燕麦敌;

燕麦粉（色）

燕麦麸质

燕麦冠锈病

燕麦糊粥

燕麦花卷

燕麦糠壳糖

燕麦镰孢菌素

燕麦灵oatax;[苏];;;[南非]

燕麦米

燕麦碾压机

燕麦曲菌素

燕麦试法

燕麦脱壳机

燕麦外壳shood

燕麦酯;yl;op;{有化}yl;()e

燕麦片怎么吃减肥最快？

燕麦粉能够熬粥吃减肥瘦身会较为快某些，再者减肥瘦身期内能够吃红苹果相对而言苹果的热量较为小，糖份，都是较为小，针对减肥瘦身都是有非常好的实际效果，再者减肥瘦身期内夜里晚饭在7：00以前吃7：00以后，不必吃一切东西能够适度的提升体育竞赛，都是有益于减肥瘦身。

即食燕麦片有什么吃法？

您描述的情况便秘主要与平时不良饮食及生活习惯有关，需要及时进行自我调整。建议平时注意饮食清淡，忌食辛辣刺激性食物，多吃新鲜蔬菜水果，可以适当吃些红薯、麦片、豆类等粗粮类食物，积极参加有氧运动，如慢跑、体操、游泳等，促进肠道蠕动。

吃燕麦片对人体健康能有什么好处？

平时多吃燕麦，能够有效降低胆固醇，预防心脑血管疾病，同时也能起到减肥瘦身的作用，不论男女都是可以吃的。除了吃营养品外，平时最好还要坚持锻炼。