苹果的作用有哪些？

苹果具有生津、润肺、除烦、开胃、醒酒等功用，对消化不良、气壅不通者，可榨汁服之。苹果还能预防和消除疲劳，苹果中的钾能与体内过剩的钠结合，并使之排出体外。食入过量盐分时，可吃苹果来帮助排除，所以吃苹果或饮苹果汁对患者有益。

苹果不仅有祛痘的作用[52石斛网www.52shihu.com]，还可降低胆固醇，防动脉硬化，具有抗癌作用。苹果中含的大量水分和各种保湿因子对皮肤有保湿作用，维他命C能抑制皮肤中黑色素的沉着，常食苹果可淡化面部雀斑及黄褐斑。

为什么吃苹果不洗会农药过敏呢？

因为苹果在生长阶段要进行防虫和防病，喷施过农药，所以果实上有少量的农药残留。

吃阿胶糕期间可以吃苹果柚子吗？

可以的

佳妃若熙温馨提醒：

（皇妃）阿胶糕食用及注意事项：每日2~3片，在早饭前及晚饭后吃最好。患有感冒、咳·嗽、腹泻等病或月经来潮时，请暂停食用。

服用阿胶糕期间，请勿同时食用萝卜、饮用浓茶等。大便糖稀、脾胃严重虚弱者，减量食用！

其它都可以吃

苹果、梨、大蒜、冰糖能一起煮水喝吗？

不建议将大蒜和其他三种东西放在一起，不仅口感不好，而且影响冰糖、梨润肺止咳的治疗效果。

苹果和雪梨可以同时炖冰糖的。

主料：苹果1个，梨1个.

辅料：冰糖适量，水适量。

步骤

1.苹果梨洗净去皮，准备好冰糖。

2.苹果梨切小块。

3.锅坐水，放入冰糖。

4.放入苹果梨块。

5.盖盖，大火烧开。

6.转中火煮15分钟左右即可。

功效：

滋阴润肺，养胃生津。适用于慢性气管炎、百日咳、慢性咽炎等病症。

每口早、晚分食。冰糖炖梨确有止咳作用，但需吃一段时间.经常吃冰糖炖梨，可祛除痰热、滋阴润肺.有条件加贝母同炖更好.此外，梨，可减轻咽干喉痒、喉痛失音的症状;肺结核患者经常吃梨，可缓解肺热咳嗽、喉痒痰多的症状;高血压患者经常吃梨，可滋阴清热，使血压下降，头昏目眩症状减轻;肝炎和肝硬化患者经常吃梨，可保护肝脏，缓解肝硬化、帮助消化、健脾滋阴;雪梨加冰糖可制成雪梨饮，能清热止渴，适用于外感温热病毒引起的发热、伤津、口渴等。

吃苹果的好处？

苹果中含有尤其利于人体吸收的营养与维生素、矿物质，同时具有抗氧化的功效，可以预防女性皮肤衰老的问题，如果您是比较肥胖的女性，多吃苹果还可以消耗脂肪，达到瘦身的功效。且经过很长一段时间的科学实验后得知，还可以降低女性罹患癌症的可能。

什么时候吃苹果？

根据您得描述，苹果相对一天早中晚来说，就是金银铜。上午九点左右吃比较好，一般是饭前一小时，饭后2小时，早晨不易空腹吃，对胃不好。有助于补充维生素。建议早晨不要空腹吃，饭前1小时，饭后2小时食用。祝健康！