吃豆油会得高血压吗?

高血压分原发性和继发性,原发性,一般是由细小动脉粥样硬化引起的,继发性一般有肾实质性,肾血管性,醛固酮增多,嗜络细胞瘤,皮质醇增多等继发而来。性温[52石斛网www.52shihu.com],味甘辛,补虚,润肠,主要成分为高级脂肪酸和甘油生成的酯。豆油也就是所说的脂肪,植物脂肪,所以建议如果有高血压少吃油脂。

高血压能吃豆油吗?

高血压患者可以吃豆油。因为大豆中的卵磷脂可除掉附在血管壁上的胆固醇,防止血管硬化,起到预防心血管疾病,保护心脏的作用。另外含有的膳食纤维,即可通便,又能降低胆固醇含量,豆油中的皂苷也能降低脂肪吸收,促进脂肪代谢。高血压患者的健康饮食是降低血压的基础,其中建议以吃植物油为主,减少脂肪的摄入,要低盐低脂饮食。

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回复日期:2020-08-19 热度:333