其所含的维生素C等招牌营养素,有止痛生肌的功效,能促进胃与十二指肠溃疡的愈合。内含大量水分和膳食纤维,可宽肠通便,防治便秘,排除毒素。下面是糖醋苤蓝的做法:1、把苤蓝洗净,去皮,切成片,撒上精盐腌,控净盐水;2、炒勺,倒入油[52石斛网www.52shihu.com],油热放葱姜末,炒出香味后,倒入糖,加少许水,熬至汁浓稠;3、再加入醋、味精,晾凉后,浇上,拌匀即可,糖醋苤蓝就做好了。
其所含的维生素C等招牌营养素,有止痛生肌的功效,能促进胃与十二指肠溃疡的愈合。内含大量水分和膳食纤维,可宽肠通便,防治便秘,排除毒素。下面是糖醋苤蓝的做法:1、把苤蓝洗净,去皮,切成片,撒上精盐腌,控净盐水;2、炒勺,倒入油[52石斛网www.52shihu.com],油热放葱姜末,炒出香味后,倒入糖,加少许水,熬至汁浓稠;3、再加入醋、味精,晾凉后,浇上,拌匀即可,糖醋苤蓝就做好了。
水果苤蓝是我场从荷兰引进的微型苤蓝新品种。水果苤蓝皮薄、肉脆、质地新鲜,既可鲜吃又可去皮后凉拌食用,具有消食去痰之功效。
水果苤蓝是20世纪90年代末从欧洲引进的特菜新品种,以膨大的肉质球茎和嫩叶为食用部位,球茎脆嫩、清香爽口、营养丰富,适宜凉拌鲜食;嫩叶中营养也很丰富,适宜凉拌、炒食和做汤。生育期短,病害少,种植容易。品种较好的有:
1、利浦:从荷兰引进,球茎扁圆型,表皮浅黄绿色,叶片浅绿色,株型上倾,适宜密植,单球重500克左右,口感脆嫩、微甜,品质极佳,抗病性较强,定植后60天可采收。
2、紫苤蓝:球茎圆型或高圆型,表皮紫色,叶片绿色,果肉白色,品质较好,病害轻,定植后60天可采收。
栽培技术要点:
播种育苗:可进行春保护地、春露地、秋露地、秋冬保护地栽培。采用穴盘育苗,或采用普通苗床育苗,在两片真叶时分苗1次,调节适宜的温度,及时浇水、追肥,苗龄30天左右、5-6片真叶时定植。
施肥定植:每667平方米(1亩)施腐熟有机肥2000公斤以上,做成1.3米宽的平畦,低畦易涝的地块做成瓦垄高畦。每畦3行,行距35-45厘米,株距30厘米,每667平方米栽株。
田间管理:缓苗后中耕1-2次,然后蹲苗10天左右。蹲苗后及时浇水,球茎开始膨大期要均匀浇水,小水勤浇,保持土壤湿润,待心叶不再生长接近成熟时停止浇水。球茎开始膨大时追肥1次,每667平方米穴施有机肥200公斤或复合肥25公斤。叶面喷施2-3次0.3%磷酸二氢钾液,及时防治蚜虫和甘蓝夜蛾。心叶不再生长时及时采收。
查看详细芥菜头是十字花科芸薹属一年生草本植物根用芥菜的根,是中国较为著名的蔬菜。芥菜头有椭圆、卵圆、倒卵圆、披针等形状,表皮通常为翠绿色,也有黄绿色或绿色。中国有极其丰富的根用芥菜的变种和品种。榨菜,被子植物门,双子叶植物纲的一科。多为草本植物。榨菜是芥菜中的一类,一般都是指叶用芥菜一类,如九头芥、雪里蕻、猪血芥、豆腐皮芥等。榨菜是一种半干态非发酵性咸菜,以茎用芥菜为原料腌制而成,是中国名特产品之一属世界三大名腌菜(即涪陵榨菜、法国酸黄瓜、德国甜酸甘蓝)苤蓝又称茄莲,球茎甘蓝,为十字花科二年生草本植物。按球茎皮色分绿、绿白、紫色三个类型。按生长期长短可分为早熟、中熟和晚熟三个类型。早熟品种植株矮小,叶片少而小,定植后50-60天收获,代表品种有北京早白、天津小缨子等。中、晚熟品种植株生长势强,叶片多而大,定植到收获需天。代表品种有笨苤蓝、大同松根、云南长擘蓝等。
查看详细苤蓝菜亩栽多少棵?上网上收一下就知道每亩栽多少棵苗了。
查看详细苤蓝不宜炒得过熟,以生拌或鲜品榨汁服用吸收的营养最齐全。最佳营养素(每100克含量)蛋白质1.3克,脂肪0.2克,碳水化合物5.7克,膳食纤维1.3克,维生素A3微克,维生素B0.04毫克,维生素B0.02毫克,维生素C76毫克,维生素E0.13毫克,钙25毫克,铁0.3毫克,磷46毫克,钾190毫克,钠29.8毫克,生物素68微克,胡萝卜素0.02毫克。
查看详细准备食材:苤蓝、盐、醋、红辣椒。
1,首先把苤蓝洗干净,然后用刀把外面的皮去掉,如下图所示。
2,然后把削好皮的苤蓝切成小块的薄片,放置备用,如下图所示。
3,把切好的苤蓝薄片放置在盘子里,然后加上食用盐和红椒,如下图所示。
4,然后在锅里放入适量的食用油,把花椒粒放进去,煸炒出香味,如下图。
5,把花椒油到进去,然后用筷子搅拌均匀,一定要充分搅拌,使其入味,如下图所示。
6,最后我们把苤蓝正经玻璃罐子里,密封好,腌制一个星期就可以食用了。
查看详细答:可以做凉拌苤蓝丝,材料:苤蓝200克,辅料:红椒少许,盐4克,白糖1汤匙,苹果醋2汤匙,芥末油少许。苤蓝去皮,切丝,然后把苤蓝丝拿凉水泡10分钟,在加盐,糖,芥末,油红椒圈,一起去拌均匀把酱汁全都拌在蔬菜上,然后就可以吃了,还可以开开胃。
答:栽培技术1.栽培季节华北地区一般以春秋两季栽培为主。冬春季可在保护地栽培。2.种植要点(1)适宜的品种目前从荷兰及德国引进的品种外形特征大致相同,球茎近圆球形,单球重0.5~1公斤,中早熟,定植后约60天可采收,适应性较强,亩产约3500公
答:苤蓝饺子材料材料:冬菇粒,白背木耳丝,回苤蓝,虫草花丝,榨菜粒,鸡蛋一粒,半肥瘦猪肉碎,答饺子皮做法冬菇,白背木耳,虫草花浸开,分别切粒/切丝,榨菜切粒,苤蓝煮一下用豉油,豆粉,盐,糖,水,鸡蛋拌匀肉碎,再加入冬菇,木耳丝,榨菜粒,虫草花丝
答:苤蓝放到冰箱里零度保鲜就可以了。更多大概能保存多久?每次从冰箱拿出来都康了,不好吃了,不过我那是冷藏菜买回来尽量快吃呗,老放着干嘛呀。都糠了还不赶快吃。苤蓝康了已经不好吃了,再说康了营养也下降。是有好多,一下吃不完天呀,那我没有碰到这样的情
答:一、对环境的要求。喜温和、湿润的气候条件,球茎生长适宜温度白天18-22摄氏度,夜间10摄氏度左右,球茎膨大期如遇30摄氏度以上的高温,肉质易纤维化;光照充足生长健壮,产量高,品质好;喜湿润的土壤和空气条件,球茎膨大期如水分不足会降低品质和
答:准备食材:苤蓝、盐、醋、红辣椒。1,首先把苤蓝洗干净,然后用刀把外面的皮去掉,如下图所示。2,然后把削好皮的苤蓝切成小块的薄片,放置备用,如下图所示。3,把切好的苤蓝薄片放置在盘子里,然后加上食用盐和红椒,如下图所示。4,然后在锅里放入适量
答:食材主料苤蓝2个辅料葱适量姜适量蒜适量辣椒适量油适量盐适量胡椒粉适量味精适量杭椒2个步骤1.把苤蓝削去外皮。2.然后切成丝。3.把杭椒切成丝。4.切好葱、姜、蒜、辣椒备用。5.锅烧热,放油加入葱、姜、蒜、辣椒炸香。6.倒入苤蓝。7.加入杭椒
答:苤蓝不宜炒得过熟,以生拌或鲜品榨汁服用吸收的营养最齐全。最佳营养素(每100克含量)蛋白质1.3克,脂肪0.2克,碳水化合物5.7克,膳食纤维1.3克,维生素A3微克,维生素B0.04毫克,维生素B0.02毫克,维生素C76毫克,维生素E0
答:能泡水喝。如果您买的品级很高价格比较贵的话,泡完就嚼了吃掉。如果品质好的石斛吃起来口感也不会太差的。吃法很多,可以少量加入汤里,煲汤做药膳什么的。注意,适用于阴虚火旺的人。健康人也可少量食用滋补身体。但如果本来就阴盛阳衰之类的吃了就不是太好
答:体恒健破壁灵芝孢子粉比较适合中老年人,它是选择被誉为“百芝之首”的泰山赤灵芝为灵芝原料,非常补身体。
答:可以的,补气血效果不错的。丹参又名赤参,紫丹参,红根等,中药名,为唇形科植物丹参Bge。的干燥根和根茎。春、秋二季采挖,除去泥沙,干燥。全国大部分地区都有分布。具有活血祛瘀,通经止痛,清心除烦,凉血消痈之功效。用于胸痹心痛,脘腹胁痛,瘕瘕积
答:蒲公英和金银花玫瑰花能一块泡茶喝。玫瑰花茶饮用禁忌(其中没有不能和蒲公英、金银花同食,根据食物相克,所以可以一起喝):1、孕妇不要经常服用研究发现,如果女性在怀孕期间大量并且长期将玫瑰泡水喝,那么流产以及分娩困难的情况就会加重。所以,为了自
答:每年的中秋节前后,阳澄湖大闸蟹专卖店里迎来送往,生意火爆异常。但是仔细看一下标价,阳澄湖大闸蟹越大价格越贵,而且哪怕是相差一点点的重量,价格甚至能相差一大截。但是还是有些人不明白,大闸蟹是吃大的好,还是吃小的好?阳澄湖大闸蟹是越大个越值钱,
答:在免疫大军中,一支很重要的分队由抗体组成,它们是由B淋巴细胞生产的免疫球蛋白(我们简称Ig),有IgG、IgA、IgM、IgD和IgE等好几种。它们含量有异,分工也有所不同。例如含量最多的IgG能够攻击细菌、病毒、真菌等多种病原体,中和它们
答:鲈鱼对女性患者的作用还是比较大的,比如准妈妈和产后妇女会患有的少乳等症状都可以通过吃鲈鱼来让这些症状有好转。鲈鱼富含丰富的维生素A和高蛋白质,而且吃鲈鱼既不会造成营养过剩,也不会让人变得肥胖,还会因为营养丰富的情况补身体,是一种健身补血,益
答:我觉得麦冬和菖蒲配伍并无特殊用意,太子参10g麦冬20g五味子15g为生脉散的化裁方,意在益气养阴,远志10g石菖蒲10g茯神30g主要是针对睡眠不好,都是安神药,而郁金15g法下10g化痰开郁的,主要用来治痰火内扰之失眠