月经期一般建议吃温性的食物为好 ,可以吃罗汉果茶,注意经期间不要受寒,不宜接触冰冷东西,您要注意多喝水多休息,保持好卫生,注意保暖不要着凉,多吃暖性食物,多喝红糖水的。祝您健康快乐。
月经期一般建议吃温性的食物为好 ,可以吃罗汉果茶,注意经期间不要受寒,不宜接触冰冷东西,您要注意多喝水多休息,保持好卫生,注意保暖不要着凉,多吃暖性食物,多喝红糖水的。祝您健康快乐。
月经期一般建议吃温性的食物为好[52石斛网www.52shihu.com],可以吃罗汉果茶,注意经期间不要受寒,不宜接触冰冷东西,您要注意多喝水多休息,保持好卫生,注意保暖不要着凉,多吃暖性食物,多喝红糖水的。祝您健康快乐。
罗汉果是药食两用的佳品,罗汉果甘凉,具有清热凉血,润肺,润肠通便的功效,对人体具有较好的保健食疗作用。罗汉果可以直接生食,或者做成果汁,配以鸡肉或者鹌鹑煲汤食用,营养更加丰富,经常适量的食用罗汉果,能为人体提供营养物质,增强人体的体质,提高机体免疫力和抗病能力,还能治疗咳嗽,便秘等疾病。且罗汉果含有的甜苷是非糖物质,有益于糖尿病和肥胖人群选用。
查看详细罗汉果中含有丰富的天然果糖、罗汉果甜甙及多种人体必须的微量元素,热含量极低(低卡洛里)。罗汉果甜甙的甜度约相当于蔗糖的300倍,并具有降血糖的作用,为糖尿病、高血压、高血脂和肥胖症患者之首选天然甜味剂;同时罗汉果味甘性凉,有清热凉血,润肺,滑肠排毒、消除面疮之作用,为驻颜美容、减肥健身之佳品。
查看详细两者的药性相近都有一些清热去火的功效,而且罗汉果还会有一些甜味这样就很好的改善菊花茶的一些单调的味道。
1、将枸杞和菊花用清水泡下,浸出一些灰尘,罗汉果敲破,掰成小块;2、将罗汉果连壳一起放入锅中,加水煮沸两分钟即可关火;3、将煮沸的罗汉果水冲入菊花杞中即可。
菊花具有清热去火,疏散风热、清肝明目的功效。用于感冒风热、目赤肿痛、眩晕、高血压等症。罗汉果是驰名中外的广西特产药材。味甘,性凉,具有清热润肺、止咳、清暑解渴、润肠通便的功效。可用于治疗伤风感冒、咳嗽多痰、暑热胃热、便秘、慢性咽喉炎、慢性支气管炎、口干舌燥等病症。具有治疗和缓解伤风感冒症状、清热润肺、清肝明目、消暑解渴、润肠通便的功效,且一年四季都适合饮用。罗汉果含有丰富的甜味素和多种维生素,其甜度是砂糖的倍,热量却极低。因为罗汉果所含的大量糖份不是葡萄糖,而是萜配糖体及少量果糖。由于小肠不会吸收萜配糖体,而被完全排出体外,因此自然不会被转化成热量。萜配糖体亦能发挥像纤维一样的作用,减慢葡萄糖到达小肠的时间,进食后血糖值不会急升,因而适合喜甜食但想减肥,又需要控制糖分摄取量的人。另外,购买罗汉果时,应挑选个大质坚,形圆色褐,摇不响,壳不破,不焦,味甜而不苦者。烤好的罗汉果色泽黄褐或者黄褐中略带藏青,若颜色焦黑,则说明烘烤过度,味道就会发苦。
查看详细精华知识罗汉果茶:
生津止渴,清肝润肺,化痰止咳,明月益思,回味无穷。罗汉果还可与绿茶、桂花、绿豆等配制成各具特色的保健饮料。
罗汉果减肥健身茶:
取罗汉果10克,蜂蜜适量,山楂片10克,净水250克。将罗汉果洗净、压碎,山楂洗净,与罗汉果同放锅中。锅内加净水,上火煮熟后,去渣留汁倒入杯中。最后将蜂蜜适量放入杯中,搅匀,作夏季饮料饮用。取罗汉果20克,沸水泡闷15分钟后代茶饮。本方有清肺止咳、润肠通便之功效,可保嗓子,还可治疗风热袭肺引起的声音嘶哑、咳嗽不爽、咽痛等症。罗汉果花茶也有同效,但只能用80度左右的开水冲泡。
罗汉果适合人群:
1。适宜失音者、扁桃体发炎者、咽喉炎患者;
2。外感及肺寒咳嗽慎服。
罗汉果食疗作用:
罗汉果味甘,性凉;归肺、脾经;体轻润降;
具有清肺利咽,化痰止咳,润肠通便;
主治痰火咳嗽,咽喉肿痛,伤暑口渴,肠燥便秘。
罗汉果做法指导:
1。治喉痛失音。罗汉果1个,切片,水煎,待冷后,频频饮服。
2。治肺热阴虚痰咳不爽及肺结核患者。罗汉果100克,枇杷叶150克,南沙参150克,桔梗150克。加水煎煮2次,合并煎液,滤过,滤液静默24小时,取上清液浓缩至适量,加入蔗糖使溶解,再浓缩至1000毫升,即得。每次口服10毫升,每日3次。
3。治肺燥咳嗽痰多,咽干口燥,罗汉果半个,陈皮6克,瘦猪肉100克。先将陈皮浸,刮去白,然后与罗汉果、瘦肉共煮汤,熟后去罗汉果、陈皮,饮汤食肉。
4。治急、慢性支气管炎,扁桃体炎,咽喉,便秘。罗汉果15至30克,开水泡,当茶饮。
查看详细罗汉果有清热解毒润肺止咳,止咳化痰,利咽,润肠润肠作用。用以肺火燥咳,咽喉痛失声,肠燥严重便秘排便出现异常。因此孕期拥有胎宝宝游戏怀孕期的女性能够用以泡茶喝,可是由于性凉,因此留意不必长期性应用。孕期拥有胎宝宝游戏怀孕前三个月和后两月要严禁夫妻生活,防止小产和早产儿。留意不必触碰动物和化肥等有害物;降低触碰电视机电脑等有辐射源的电子设备;戒烟戒酒酒等不太好的爱好。
查看详细答:经期有感冒的现象,咳嗽厉害要及时用药治疗的,后背要保暖的,不要剧烈运动经期抵抗力弱的,要注意保暖的,可以用红霉素消炎治疗的,也要用点肺力咳治疗观察
答:可以喝的罗汉果水能够起到止咳润肺,润肠通便的功效,对女性的月经是没有影响的,月经期间要注意不要吃一些止血或者是活血的药物,也不要吃寒性过大的食物,特别是刚从冰箱拿出来的食物,要注意休息,不要熬夜,养成良好的作息习惯,月经期间要调整好自己的情
答:罗汉果有清肺润肠之功效,是治疗百日咳与痰火咳嗽之良药;决明子既可清肝明目,又能利水通便;枸杞是偏补的,罗汉果、决明子与枸杞一同泡水喝是可以的。
答:罗汉果本身是凉性的,具有清热润肺,止咳,利咽,滑肠通便等作用;对于体质偏阳虚的病人不适合。 ,罗汉果本身是凉性的,具有清热润肺,止咳,利咽,滑肠通便等作用;对于体质偏阳虚的病人不适合。 您有宫寒的情况,血遇寒则凝,故出现血块,再喝寒凉的
答:当然有,枸杞明目,益气。罗汉果清热解毒。尤其在秋季最适合饮用。
答:最好单独饮用。花草茶最好单独饮用。不同花茶有不同属性,每一种都有不同的保健效果,独特的香气和味道,不同的风味和功效。药性温的最好不要和性寒的搭配饮用,药性补的也不易一起喝,否则易产生对身体有害的物质,甚至产生毒性。因此,如果没有经过专业人士
答:,根据描述来看,这种情况要注意支气管炎等疾病造成的可能,以及咽喉炎等疾病造成的可能,这种情况罗汉果等泡茶也是可以的,但是也要适量。这种情况首先就是稳定情绪,适当的多休息,不要吸烟及被动吸烟,不要吃辛辣等刺激性食物,必要时到正规医院的内科进行
答:没副作用吧,我就是这么喝的,罗汉果有治咽炎的作用.柠檬可心美白,减肥,对嗓子也好.我是为去火,治嗓子才这么喝的.这都是水果,不会有多大副作用的.别喝太多,否则对胃不好.
答:你说的豆豉一股臭味,是正常的,这不是变质的臭味,恰恰是新鲜豆豉才有,变质豆豉反而没味。你可以把这些豆豉全剁碎,用锅以最小的火将豆豉炒热(过程要不断翻炒),这时你会发现,刚才还是臭的豆豉,现在满厨房都是豆豉香味!然后关火倒出,晾凉后用瓶子装好
答:鹿血,是鹿科动物梅花鹿和马鹿的血液。其性热,味甘、咸。具有益精气,补阳气,止血的功效。对于精血虚亏,阳气不足,头昏耳鸣,体倦乏力,心悸气短等症有治疗的作用。鹿血含有的氨基酸,维生素,微量元素等,能补充人体所需的多种营养物质,还能促进新陈代谢
答:红曲米以生产红豆腐乳而闻名。红曲米,也称为红曲,是大米经红曲霉菌发酵制成,呈紫红、暗红色。红曲是我国常用的食品添加剂,主要用于肉制品上色,同时烹饪上用的也比较多。红曲米是发酵过程中各种代谢物的复合物,具有发色和防腐功能,是天然防腐剂并有增香
答:怀孕吃燕窝是好的。燕窝有养胎的作用。燕窝可提高孕妈的免疫能力,而且能够滋润肌肤,有益于胎宝宝智商的发肓。燕窝营养成分丰富多彩,通常女士在服用燕窝的那时候,早上空肚或是临睡前空肚,通常是每天三克上下,也不能过多服用。女士在孕育期不仅要必须服食
答:夏季气候多变,不少人因此得风寒感冒,表现为畏寒、流清鼻涕等。生姜性温,恰是风寒“杀手”,有发热、祛风、散寒的功效。而红糖具有养血、活血的作用,与姜搭配,可改善体表循环,治疗风寒感冒。
答:,亚麻油是由亚麻籽榨取的油.它的主要有效成分是a—亚麻酸.a—亚麻酸对人体具有特殊的生理功能,可以产生具有活性成分的EPA(血管清道夫)和DHA(脑黄金).EPA可降低血脂和胆固醇,起到降血压,降血脂,降血糖,软化血管的效果,对心脑血管疾病
答:都可以,不影响口感和营养。燕麦片含有丰富的膳食纤维,又是粗粮,牛奶含有高蛋白,及各种微量元素,营养价值很高牛奶泡燕麦的步骤:1、提前先准备好原味燕麦、另外在准备牛奶(也可以用奶粉代替)。2、然后先将燕麦倒入适量在碗中,加入热水,浸泡5分钟。
答:患有严重肝病、肾病、痛风、消化性溃疡、动脉硬化、低碘者不宜食用。黄豆在消化吸收过程中会产生过多的气体,造成胀肚,故消化不良、有慢性消化道疾病的人应尽量少食。