生吃，但是能促进胃肠道运动。不能体现它的营养价值，建设您还是煮着吃[52石斛网www.52shihu.com]，煮着吃味道棒极了！
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燕麦含丰富的膳食纤维，利于减肥。100克只有360卡，煮粥吃可以有好几碗呢，很饱，而且保证营养，也容易消化
查看详细多吃燕麦有什么好处？燕麦的营养价值是什么？
查看详细除非天气非常干燥可以用补水面膜肌肤不需要天天做面膜晚上睡前做比较好面膜一般都有去角质的功能天天做会让肌肤自身特有的抵抗力降低您说的两种面膜的主要功效都不同但我觉得牛奶本身的滋润效果很好，面膜供给皮肤的营养会比较全面一星期1～2次就可以了，过频则使皮肤容易过敏。燕麦面膜去角质比较OK一个月2-3次就绝对足够了！脸部皮肤薄更要少用！
查看详细没什么好处最好多吃水果…
查看详细燕麦片是一种营养丰富的粗粮食物，具有降血脂，降血糖，饱腹等保健效果，减肥期间可以吃。燕麦片生的比较好，这个燕麦片的热量比较低，营养价值比熟的高。
查看详细答：成包的不用洗。如果是散装的，主要就是些灰尘沙子之类的，其实也没啥，如果觉得不放心，放漏勺里拿水冲，别泡就成，也别用温水。煮的话3到5分钟就可以。可以扔稀饭里，快出锅了放，也可以煮水，或者牛奶，热了以后加燕麦片煮。想要好喝，可以出国前扔点作料
答：生燕麦片好目前市场上出售的烟每片种类很多主要有全麦片果味混合麦片速溶营养麦片这三种麦片因为生雅红说话过程中成分添加在营养价值上有一定的差别谁没片片从形式上看是假的麦片实际上没有添加其他成分会散发一种天然的淡淡的麦香但口味大需要添加牛奶等调味
答：燕麦片是燕麦制成的，麦片里不仅有燕麦，还有其他的麦子成份，但基本上都差不多，有的燕麦片里也有其他成分，您就选择无糖加钙的吧。燕麦片可以根据个人的喜好采取不同的吃法，来满足不同口味及需要，这里给您介绍几种燕麦粥的做法，您不妨一试。牛奶燕麦粥、
答：快熟燕麦片的配料是纯燕麦，无任何添加。即冲即食的一般加了如下垃圾：植脂末也就是只有害处无益处的反式脂肪酸，白沙糖等无关痛痒的东西。所以哪个更有营养一目了然。另外，说个题外话：一般方便的食品都没有什么营养，如方便面，方便粉丝等。所以为了自己的
答：燕麦片是一种营养丰富的粗粮食物，具有降血脂，降血糖，饱腹等保健效果，减肥期间可以吃。燕麦片生的比较好，这个燕麦片的热量比较低，营养价值比熟的高。
答：生麦片一般片比较小，且整齐。熟麦片片比较大，一般比生麦片要碎一点。(超市里散卖的麦片都是生的)生麦片麦粒经清理、脱壳、剥皮、调质软化、辊压制片、冷却散湿后制成麦片，俗称轧麦片。可与主粮(大米或其它杂粮、杂豆)混配后熬煮麦片饭(粥)，在果粥、
答：没有特别本质的区别……而且两个牌子下面都有很多种不同口味、做法的燕麦，没法一概而论选的时候，尽量选加工少的，或者说吃之前需要多煮一会的，口感会比较弹比较好吃。这方面，麦片一般分三种，即食、快熟和刀切。即食加热水直接吃，口感最面，比较像浆糊。
答：煮的要比速食的营养成份高，速食的燕麦成分比较少，糖份奶精等添加剂多。增加额外热量，不利于健康
答：洋金花的采种与种子处理：洋金花花期长，果实成熟不一致；应分批采集成熟的果实。8～10月当蒴果由绿变成黄色、上部开裂种子变为灰黑色时采收。白花曼陀罗种子上附有黏性物质，必须在清水中淘净。然后晒干，打下种子，簸去杂质，选粒大、饱满、无病虫害的成
答：地瓜又名番薯，最早种植于美洲中部墨西哥、哥伦比亚一带，由西班牙人携至菲律宾等国栽种，番薯最早传进中国约在明朝后期的万历年间，分3条路线进入中国―云南、广东、福建。番薯传入中国后，即显示出其适应力强，无地不宜的优良特性，产量高，十七世纪初，江
答：孜然的这种药材产妇是可以喝的，要知道的就是孜然的性质对产妇的身体是没有什么不好的影响的，但是是不建议多吃的，因为要知道的就是产妇的身体里还有一个胎儿，而孜然做成的食物的营养是比较丰富的，如果吃的太多了的话，是很容易会诱导产妇肚子里的小宝宝发
答：板栗能和鸭肉一起吃，下面介绍板栗闷鸭肉的做法。主料：板栗100g、鸭肉500g辅料：油适量、盐适量步骤1.先把板栗的大硬壳去掉，可以用剪刀剪个口子，然后就非常好剥了，然后把这些毛绒绒的板栗放在器皿里，浇入刚烧好的滚烫的开水，用筷子翻动一下，
答：您说的盐酸克林霉素这个属于抗生素，抗生素其实也就是消炎药。您这种情况不能够吃过于辛辣刺激性食物，不能够饮酒，不要抽烟，不要喝冷饮，天气变化明显的时候，出门最好佩戴口罩，治疗3到5天后一定要去复查。抗生素千万不要长期使用。
答：吃木瓜不会胖。导致肥胖的原因一般都包括大量食用高糖高脂的食物，但是木瓜却不是这个行列的。那么木瓜中的糖分含量低，脂肪的含量就更低了，其口味清香，甜度适中，有健脾开胃的作用。木瓜的热量并不高。在日常生活中带有甜味比较大的水果其实还是有很多的，
答：建议最好是去医院先检查一下，如果中毒严重的话，可能需要灌肠洗胃，如果不是很严重的话，进行药物治疗或者是住院输液，也是可以得到控制和缓解的，多注意给孩子喝水，促进新陈代谢也是有助于恢复的，以后给孩子吃的东西一定要引起重视，发青的土豆，没有煮熟
答：这与体重情况有关系，如果是阳虚体质，胃寒严重，吃一个月应该不会有问题。如果是没有胃寒，是阴虚体质，那可能就会病情加重，上火，内热重，出现一系列内热症状！