吃柿饼有什么益处？

柿饼有润肺生津的作用，柿饼中的有机酸有助于胃肠消化，增进食欲，同时有涩肠止血的功效，帮助机体对酒精的排泄，减少酒精对机体的伤害[52石斛网www.52shihu.com]，柿饼有助于降低血压，软化血管，增加冠状动脉流量，改善心血管功能。

柿饼对身体有何益处？

柿子中所含的维生素和微量元素等营养物质是比较高的，可以起到清热润肺，健脾化痰，生津止渴的功效，平时也也可以用来防治由于肺热所引起的咳嗽和呕吐腹泻，对于比较小的孩子每次只吃一个就可以，吃的太多容易影响宝宝的食欲，还有吃完柿子后是不能马上吃鱼和虾的。

柿饼上的白霜是什么东西？

在柿饼表面，通常覆盖一层薄厚均匀的白霜，那是果肉干燥时随水分蒸发而渗出的葡萄糖和果糖的凝结物，入药称柿霜。类似蜜饯外面的糖浆，堪称柿饼的精华。

柿霜含甘露醇、葡萄糖、果糖、蔗糖，含黄酮甙，鞣质，酚类，树脂，香豆精类化合物，还原糖，多糖，挥发油，有机酸，叶绿素等。

有机酸有白桦脂酸，齐墩果酸，熊果酸，，琥珀酸，苯甲酸，水杨酸，焦粘酸，及丁香峻，香豆精类有：东莨菪素，即6-甲氧基-7-羟基香豆精，6-羟基-7-甲氧基香豆精，;黄酮甙有紫云英甙，异槲皮甙，芸香甙，又含丰富的维生素C，胡萝卜素，胆碱等。

同时，这层“白霜”使得整个柿饼都是干燥的。柿饼经过加工熬制，可治疗便血和老年人咳嗽，对肝炎也有一定的疗效

柿饼的白霜是含有多种营养成份的物质的，所以下次在吃柿饼的时候，千万不要把那层白霜给扔了，要知道这可是会造成很大的浪费的哦，尤其是对于一些有咳嗽问题的人来说吃柿饼上的白霜更是治疗咳嗽的一个最好的方法哦。

宝宝能吃柿饼子吗？

因为柿子很难消化，所以肠胃不好的人不适合吃柿子。婴幼儿胃肠道功能比较弱，在饮食上要注意多吃易消化的食物，不能吃太多难消化的，所以要少吃或不吃柿子。柿饼中含有大量的鞣酸，这种鞣酸很容易与铁结合，从而影响铁的长期吸收，并可能导致儿童贫血症状，因此，如果儿童有贫血症状，最好不要食用柿子。

爱吃柿饼对身体好不好？

柿子的食疗保健作用

1、清热止咳：柿饼上的柿霜具有清热润燥、化痰止咳的功效，对于肺热咳嗽、喉痛咽干、口舌生疮等症有明显的疗效；

2、降气止咳：柿蒂对于呃逆、恶心、百日咳及夜尿症等有较好的治疗效果；

3、降压止血、抗菌消炎：柿叶制成茶，经常饮用，能增进机体新陈代谢，利小便，通大便，净化血液，使机体组织细胞复苏，并对稳定和降低血压、软化血管、防止动脉硬化、消炎等均有益处；

4、适合于甲状腺病人食用：新鲜的柿子含碘量很高，甲状腺肿大的患者食用柿子有一定的益处；

干柿饼吃了有什么好处？

柿饼富含糖、维生素及钙、镁、磷、铁、硒、碘等营养元素，具有清热润肺、止咳去痰、补血健脾等的功效。所以适当食用对身体还是有好处的，不易和蛋白质食物一起食用。