铁皮石斛补阴润燥的功效

www.52shihu.com   来源:石斛百科网   2021-04-22

秋季养阴润肺,对于忙碌的现代人来说,比较简单直接的办法就是服用一些“滋阴清补”的药食。而铁皮石斛有滋阴圣药之称。《神农本草经》称其为“性味甘寒,入胃、肾、肺经,补肺、胃、肾养精,补五脏虚劳羸瘦,强阴益精,久服厚肠胃,轻身延年”。

春秋天一到,呼吸科往往挤满了干咳、咽痒、花粉过敏的病人。浙江省中医院呼吸科的王医师说他自己用一个防咳嗽、润燥的好方子,那就是把铁皮石斛和西洋参放在一起泡开水喝。每天一两片西洋参,一小根鲜石斛。泡得味道淡了,就把两味药嚼烂吞下。“这两味药都可以降火滋阴,性子平和,可以长期吃,能改善人体津液不足容易上火的情况,比较适合工作时间长、经常待在空调房里的白领。”

《中央电视台》的“人文探索”栏目曾报道,梅兰芳的唱腔独树一帜,即使进入老年后,嗓音依旧甜润动人,其秘密武器就是常年铁皮石斛煎水,代茶饮用。石斛的药性平和,拿来煎煮后替代茶水喝,滋阴清内热,生津液止体渴,所以就有保护声带的作用。

 

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