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www.52shihu.com 来源：未知 2021-07-15

我刚怀孕三个月，今天吃了好多李子。。。

正常人吃多李子都不好呢，多喝点水快消化一下，以后不管什么好吃的都不能多吃，什么东西多吃都不好

怀孕能吃李子吗？

可以吃的，因为怀孕一个多月的时候妊娠反应比较大，吃点李子可以缓解一下，等到了3到4个月的时候就好了，都是这样过来的，不用担心的。李子属于凉性的水果，清胆，利尿，多吃了会生痰，你现在身体应该是比较虚的时候，还是少吃点吧。可以吃山楂，那东西活血，也不能多吃，所以，对于此时不太适合你的东西，还是少吃点吧

怀孕初期可以吃李子吗

怀孕初期吃李子是可以的，只要不是大量吃就没有问题，尽量不要服药就问题不大意见建议: 另外怀孕一个月时间推荐可以多煲猪肝瘦肉粥会有帮助

怀孕两个月能吃李子吗？

我怀孕初期对酸的东西很是爱吃，当时只有李子和柠檬这两种酸的水果，李子都吃了不少。

怀孕可以吃李子吗？

李子性味甘酸、平，可治虚劳骨蒸，消渴，腹水等，对妊娠没影响，故怀孕是可以吃李子的。

怀孕能吃李子吗？

孕妇可以吃李子，但不宜多吃。并且在吃李子时，尽量选择熟透了的，不要吃青李子，因为未成熟的青李子中，果酸或者鞣酸的含量比较高，容易对胃肠产生刺激，使胃肠活动加剧，进而引起腹痛、腹泻等症状。因此孕妇可以适量吃熟李子，有利于营养的补充

孕妇可以吃李子吗

具体来看，一般情况下孕妇可以吃李子，李子虽好可不能贪多。李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易腐蚀牙齿诱发龋齿。而且多食李子会使人生痰、助湿，甚至发虚热，头昏脑涨，所以脾胃虚弱的孕妇不应该吃李子或者少吃为妙。

怀孕可以吃李子水果吗

李子酸酸甜甜，很符合孕妇的口味，很多孕妇喜欢吃李子来缓解孕吐。不过俗语说“李子树下埋死人”，可是吓坏了不少孕妇，那么孕妇可以吃李子吗？
孕妇是可以吃李子的，李子营养丰富，果实中含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素、钙、磷、铁等营养成分。因此李子是适合一般人群食用的，也包括孕妇。不过要注意适量食用，每次吃3、5个就好。李子中含有高量的果酸，肠胃消化不良者应少吃，如果食用过量会引起轻微的腹泻，所以对于脾胃虚弱的孕妇，李子还是少吃为妙。

怀孕可以吃李子吗

你好！首先恭喜你荣升妈妈了！怀孕后前面3个月属于早孕反应期，所以你现在刚2个月这样的情况是属于正常的早孕反应！怀孕早期最明显的就是肠道反应，嘴巴淡没有食欲，所以你想吃酸的食物这都是没有什么问题，至于李果呢，中医认为属于湿热一般孕妇不建议吃太多。

怀孕期间能不能吃李子？

生命的孕育是一场伟大而又艰辛的旅程，也是一件幸福而美好的事情，当女性怀孕之后，由于肚子里多了一位小宝宝，在日常饮食当中所摄入的营养也是及其大量的，大多数孕妈妈们都会觉得水果蕴含着非常丰富的维生素，亦可为身体补充适当的水分，所以会盲目的多吃，可事实上，并不是所有的水果都是适合孕妈妈吃的，就好比如说怀孕期间能不能吃李子这种水果，答案是可以吃的，因为李子的营养价值非常丰富，但是要适当的吃，不能过量，李子的量吃多了，可能对胎儿的发育不好，甚至会对胎儿的安全造成威胁。下面我们来具体分析一下怀孕期间吃李子的好处与坏处。怀孕期间吃李子的好处1、预防早产：早产是孕妇最害怕的事情之一，李子富含大量的镁，适当吃李子可以放松孕妇的肌肉，这样一来有助于避免过早的收缩和分娩。 2、帮助铁吸收：在怀孕期间，孕妇的心脏会吸收额外的血液来满足胎儿不断增长的需求，那在这样大多数情况下，这可能就会导致贫血，而李子中含有丰富的维生素C，这对孕妇从饮食中更好地吸收铁是不可或缺的。 3、预防便秘和痔疮：在怀孕期间，一些外来的激素和生长的子宫会对消化系统造成巨大的损害，导致消化系统功能运转非常缓慢，这也是为什么腹胀、便秘和痔疮等问题频发生了。李子富含纤维，有助于缓解肠道运动，让孕妇保持良好的感觉。怀孕期间过量吃李子的坏处怀孕期间可以适当吃些李子，每次可以吃3到5个即可，如果一旦过量了可能会引起腹泻，容易引起虚热脑胀，损伤脾胃，这是因为李子中含有大量的果酸，吃多了容易引起身体不良反应，所以孕妈妈们要特别注意，不能因为自己一时的嘴贪，伤害了自己和肚子的小宝宝。同时也要注意的是没有熟透的李子切记不能吃，不熟的李子可能会有毒性。以上就是吃李子的好处与坏处了，女性怀孕以后，饮食习惯会发生很大的变化，除了李子适量吃以外，以下这四种水果切记一定要少吃或不吃，第一种是山楂，山楂吃多了，容易引起腹部不适，第二种是榴莲，榴莲的含糖量不可小觑，吃多了容易上火，有便秘的孕妈妈更要远离榴莲这种水果了。第三种是容易引起过敏的水果，比如芒果，菠萝，猕猴桃，由于怀孕之后体质发生了巨大变大，所以孕妈妈们切记要远离这个水果。第四种水果是柚子，梨等寒性水果，吃多了容易伤脾胃。夏天来了，天气也变得越来越炎热，越是到这个时候很多人的食欲都会下降，对于孕妈妈而言更是如此，再加上怀孕期间的一些妊娠反应，食欲就更差了，所以很多孕妈妈对水果的兴趣会更大，那么你知道怀孕期间不宜吃的水果吗？欢迎在评论区告诉大家。

怀孕能吃李子吗

李子酸酸甜甜，正好很多孕妇喜食酸性食物，那么孕妇能吃李子吗　　李子，又名嘉庆子，性凉，味甘、酸，含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等营养成分，具有生津止渴、清肝除热、利水的功效，特别适合治疗胃阴不足、口渴咽干、大腹水肿、小便不利等症状。李子对肝部也有较好的保养作用，还能促进血红蛋白再生，适合贫血者食用。　　孕妇能吃李子吗？应该具体来看，一般情况下孕妇可以吃李子。孕妇吃李子好吗？李子虽好可不能贪多。李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易腐蚀牙齿诱发龋齿。而且多食李子会使人生痰、助湿，甚至发虚热，头昏脑涨，所以脾胃虚弱的孕妇不应该吃李子或者少吃为妙。　　孕妇能吃李子，但是要注意不良反应：如类似过敏反应，身体局部或全身会起小红疙瘩，或是出鼻血，有上火的症状。这些反应说明该孕妇自身体质并不适合在孕期吃李子，所以应避免孕期再吃李子。　　孕妇能吃李子吗？孕妇吃李子也是有学问的。对于能吃李子的孕妇，下面提出几点建议，保证孕妇吃李子吃的健康，吃的放心。　　一、适量。俗话说：“桃养人，杏伤人，李子树下抬死人。”吃李子时一定要适量，尤其是孕妇，吃多了不仅自己难受，严重者甚至影响胎儿的发育。　　二、吃熟透的李子。未熟透的李子是千万不能食用的。　　三、李子不宜与蜂蜜、鸭蛋、雀肉一同食用。　　四、吃前注意清洗。李子生长的时候容易生虫子，所以会经常打农药，吃之前要清洗干净。　　通过小编分析，大家对孕妇能吃李子吗已经心中有数了吧，孕妇是可以吃李子的，只是不能贪吃而吃太多。对于那些体质特殊容易有不良反应的孕妇来说，李子还是不吃为好。

怀孕了可以吃李子吗？

李子含有大量的叶酸，吃好的，但不能过量。一天吃几个就够了。你可以吃李子，但要控制好

孕妇吃李子好吗

李子酸甜的口味，是很多爱酸人士喜爱的水果之一。夏季来临，李子酸酸甜甜，正好很多孕妇喜食酸性食物。此外，李子对肝部也有较好的保养作用，还能促进血红蛋白再生，适合贫血者食用。那么孕妇能吃李子吗？？让我来从分析李子的成分及作用了解孕妇能吃李子吧！李子具有生津止渴、清肝除热、利水的功效。性凉，味甘、酸，含糖、微量蛋白质、脂肪、胡萝卜素、维生素B1、B2、C等营养成分。特别适合治疗胃阴不足、口渴咽干、大腹水肿、小便不利等症状。一般情况下孕妇可以吃李子。李子虽好可不能贪多。李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易腐蚀牙齿诱发龋齿。而且多食李子会使人生痰、助湿，甚至发虚热，头昏脑涨，所以脾胃虚弱的孕妇不应该吃李子或者少吃为妙。孕妇吃李子但是要注意过敏反应等不良反应。身体局部或全身会起小红疙瘩，或是出鼻血，有上火的症状。这些反应说明该孕妇自身体质并不适合在孕期吃李子，所以应避免孕期再吃李子。孕妇吃李子也是有学问的。对于能吃李子的孕妇，下面提出几点建议，保证孕妇吃李子吃的健康，吃的放心。一、未熟透的李子是千万不能食用的。二、李子不宜与蜂蜜、鸭蛋、雀肉一同食用。三、吃李子时一定要适量，尤其是孕妇，吃多了不仅自己难受，严重者甚至影响胎儿的发育。四、李子生长的时候容易生虫子，所以会经常打农药，吃之前要清洗干净。夏季是水果丰收的季节，爱吃李子的准妈妈们知道可以吃李子应该是很开心吧！俗话说：桃养人，杏伤人，李子树下抬死人。孕妇是可以吃李子的，只是不能贪吃而吃太多。对于那些体质特殊容易有不良反应的孕妇来说，李子还是不吃为好。

孕妇可以吃李子吗，孕妇能吃李子吗，孕妇吃李子好吗

李子含有很多营养成分。一般情况下孕妇可以吃李子。不过李子虽好可不能贪多。李子含高量的果酸，多食伤脾胃，过量食用不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易腐蚀牙齿诱发龋齿。而且多食李子会使人生痰、助湿，甚至发虚热，头昏脑涨，所以脾胃虚弱的孕妇不应该吃李子或者少吃为妙。
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怀孕期间孕妇可以吃洋槐花吗

孕妇可以吃洋槐花吗？有什么禁忌需注意？看完你就知道啦

孕妇能不能吃李子呢？

李子是含有一定的毒素的，所以孕妇尽量少吃,一天不能超过2颗为好，杏子也不要多吃，一些温和类的水果如香蕉、苹果可以多吃一些。现在西瓜正当季，适当吃一些对孕妇有好处，不过不能过量。
从中医养生观点认为，杏和李子均不可多吃。中医认为，杏肉味酸、性热，有小毒。过食会伤及筋骨、勾发老病，甚至会落眉脱发、影响视力，若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。同时，由于鲜杏酸性较强，过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易腐蚀牙齿诱发龋齿。

怀孕可不可以吃李子？

李子性凉，含糖、胡萝卜素、微量蛋白质、维生素B1、B2、C 等营养成分，它是具有生津止渴、清肝除热、利水的功效，一般情况下怀孕的人是可以吃李子的。李子虽好但不能贪多。因为含它果酸含量居高，多食会伤脾胃，过量的食用容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还会腐蚀牙齿诱发龋齿。而且多食李子会使人生痰、助湿，甚至发虚热，头昏脑涨，所以脾胃虚弱的孕妇不应该吃李子或者少吃为妙。孕妇能吃李子，但是要注意不良反应：如类似过敏反应，身体局部或全身会起小红疙瘩，或是出鼻血，有上火的症状。这些反应说明该孕妇自身体质并不适合在孕期吃李子，所以应避免孕期再吃李子。

怀孕能不能吃李子

您好，怀孕后是可以吃李子的。怀孕后为了胎儿有足够的营养。饮食上需要以营养丰富的食物为主的。外加牛奶，豆浆，水果等，少量多餐，更容易消化，工作不要太劳累，避免拿过重的物品，多休息，都有利发胎儿的生长发育的。祝你健康祝你健康。

怀孕期间不能吃李子吗

可以吃但是不能多吃，桃饱杏伤人，李子树下埋死人。也就是说，李子可以吃，但是不建议多吃，尤其是怀孕的女性，一次只吃一枚就可以了。

怀孕了可以吃李子吗？

可以吃，但不宜多吃。李子富含维生素及纤维素，具有清肝利湿，生津止渴的功效，但脾胃虚弱者要少吃，李子容易伤脾胃。

怀孕六个半月.能吃李子吗

可以吃但是不能多吃，桃饱杏伤人，李子树下埋死人。也就是说，李子可以吃，但是不建议多吃，尤其是怀孕的女性，一次只吃一枚就可以了。

孕妇能吃李子吗？

可以吃，但再好的适合怀孕期间的食物吃多了也不行，所以适量才是重要的，均衡营养，心态平和，对宝宝才是最好的。

怀孕能吃李子吗?

你好，可以吃的呢，水果当中不可以吃的就是杏，荔枝，龙眼之类的，还有就是桃之类容易上火的少吃一些不要吃冰的就可以了

孕妇能吃李子吗？

是可以吃的，但是尽量不要吃多

孕妇能吃李子吗？

李子不可以多吃，中医上说李子性温，过食可引起脑涨虚热，如心烦发热、潮热多汗等症状。

所以不要吃太多，一到两斤，真的太多了吧！不管你是不是孕妇，可着一样食物吃多了都对身体有害处的。

另外，孕妇吃水果要注意均衡，同时要注意清洗后连皮一起进食，建议你用玛蒂尔酶浸泡清洗后再吃。

祝你生一个健康的宝宝。

孕妇可以吃李子吗

不可以李子伤身

孕妇吃李子好吗

孕妇可不可以吃李子

可以的、李子可以促进消化、孕妇吃的话不会有影响、但是不可以大吃特吃啊、吃多了也不一定好

现在孕妇可以吃李子吗？

杏伤人，李子树下埋死人”，就一针见血地指出了“过食杏、李有害”的观点。从中医养生观点认为，杏和李子均不可多吃。中医认为，杏肉味酸、性热，有小毒。过食会伤及筋骨、勾发老病，甚至会落眉脱发、影响视力，若产、孕妇及孩童过食还极易长疮生疖。同时，由于鲜杏酸性较强，过食不仅容易激增胃里的酸液伤胃引起胃病，还易腐蚀牙齿诱发龋齿。不仅食杏肉伤人，爱食鲜杏仁的朋友也要提高警惕：因鲜杏仁有苦、甜之分，而苦杏仁中因含有一种有毒物质“氢氰酸”，生食过量便会中毒，甚至死亡。目前，经向多位专家请教，虽未找到“李子致人死”的确凿理论，但张教授指出，由于李子性温，过食可引起脑涨虚热，如心烦发热、潮热多汗等症状。尤其食李子切记不可与雀肉、蜂蜜同食，反之则可损人五脏，严重者同样可致人死亡。由此可见，民间这一说法不无道理。 “李子不沉水者有毒”，若不慎购有发涩、发苦，属于还未成熟的李子，则不可进食。而对于过食伤人较大的杏，每食3～5枚视为适宜

怀孕期间能吃李子吗?

可以吃的，因为怀孕一个多月的时候妊娠反应比较大，吃点李子可以缓解一下，等到了3到4个月的时候就好了，我已经生了2个宝宝了，都是这样过来的，不用担心的。

孕妇可以吃李子吗

民间俗信，胎儿的成长，以及日后生下小儿的形象、禀性，都与孕妇的饮食有关。因此孕妇的饮食一定要注意，不能吃下影响胎儿健全发育或会造成日后小儿某种缺陷的食物。这方面禁忌，主要有以下几处。　　（1）忌想吃的吃不到　　据信，孕妇想吃什么实际上也是胎儿想“吃”什么。这时一定要让孕妇吃上她想吃的东西，而且，最好是让她吃足吃够。否则，怕胎儿在腹中急出红眼病来。　　（2）忌食兔肉　　这一禁忌，在中国流行最广泛，也最久远。意思是恐吃了兔子肉，胎儿会像兔子一样长一张“豁嘴”。《论衡?命义篇》云“妊妇食兔，子生缺唇”。可知汉代已有此俗信禁忌存在了。熊伯龙曾在《无何集》中发问道：“世间缺唇之母，皆食兔乎？”这是不同意此一禁忌的疑问。无疑，熊伯龙的质问是有道理的，食兔和缺唇之间并无必然的联系。然而民间却也不光是认为食兔一项可导致生子缺唇的。河南一带还有孕妇跳豁墙，或在门坎上劈木材，都会导致生孩豁嘴，缺唇的习俗禁事。其中反映的都同样是民间的一种“同类互感”的巫术迷信思想。　　（3）忌食驴、马肉　　这一禁忌也是流行很广的。据说孕妇如果吃了驴、马肉，会使孕期延长。就如驴、马的怀胎期一样，会超过十个月而到十二个月。这当然是令人不安的。这种“食驴马肉，令子延月”的俗信，医圣孙思邈曾经在其著述中提到过。可见这一习俗禁忌早在唐代就已经广泛流行于民间了。　　（4）忌食羊肝、羊肉　　古俗。据说孕妇食羊肝，令子多厄，食山羊肉，令子多病。　　（5）忌食糯米、鸡肉　　古俗。据说孕妇食糯米、鸡肉，令子多生白虫。　　（6）忌食鸭肉　　古俗。据说孕妇食鸭肉，令子倒出。　　（7）忌食鱼肉　　河南一些地区，有孕妇禁食鱼肉的习俗，据说会使婴儿皮肤上生鱼鳞刺。古代有禁忌孕妇食干鲤鱼的习俗，以为会使生下的孩子多疮。　　（8）忌食狗肉　　黑龙江一些地区孕妇忌食狗肉，否则，将来生下的孩子爱咬人，吃奶时爱咬奶头。河南也有孕妇禁食狗肉的习俗。豫东虞城县一带尤忌妇吃黑狗肉。据说孕妇吃了黑狗肉，会化胎、流产。旧时汉族未生育的妇女也禁忌食狗肉，以为狗肉不洁，食之日后有孕时会导致难产。　　（9）忌吃熊肉、獐子肉、獾子肉　　鄂伦春族孕妇禁忌吃熊肉、獐子肉，否则会流产。鄂温克族孕妇禁忌吃獾子肉。台湾泰雅人孕妇禁食动物血和内脏，否则以为会流产。　　（10）忌吃田螺、牛肉　　畲族孕妇禁忌吃田螺和牛肉。　　（11）忌食豆酱、雀肉　　古俗。据说孕妇食雀肉和豆酱，令子满面多雀斑黑子。如食雀肉和酒，令子心淫情乱，不畏羞耻。　　（12）忌食虾米　　古俗。据说孕妇吃了虾米、鳝鱼，令子喑哑。俗间也有说是吃狗肉，或其它畜、禽肉，令子无声喑哑的。各地禁忌不同。　　（13）忌吃螃蟹　　江浙、台湾一带有此习俗。据说孕妇吃了螃蟹，会使胎儿横生难产。据说宋代已有“食螃蟹，令子横生”的记载。可见此俗亦颇久远。　　（14）忌食鳖肉　　古俗。据说孕妇若食鳖肉，令子短项。此是出于老鳖常将头缩进龟壳中的联想。　　（15）忌吃异常鸡蛋　　河南郑州一带，孕妇忌食异常鸡蛋，如鸡因缺钙而下的“软蛋”，或杀鸡时从鸡肚中扒出的未成熟的小鸡蛋等。俗以为孕妇吃了这些蛋会流产。　　（16）忌吃辣椒　　河南一带，有孕妇忌吃辣椒的习俗。一说是恐怕将来生下孩子烂眼圈、害红眼、长眼疮；一说是恐怕将来孩子脾气火爆，性格毒辣。　　（17）忌食桑椹　　古俗。所说孕妇食桑椹，令子倒出。　　（18）忌食梅、李、梨　　古俗。以为孕妇食梅、李子，令子目青失明。梨性寒，孕妇亦忌食用。台湾高山族孕妇及丈夫不吃并蒂果实，并生野菜和桔子（桔子多瓣儿），忌怕生双胞胎、多胞胎。　　（19）忌食豆酱和茴香　　古俗。以为孕妇食豆酱和茴香，会导致坠胎。　　（20）忌吃鲜姜　　这一禁忌习俗，也非常普遍。见鲜姜外形“多指”，恐孕妇食后生下的孩子有余指。据说东汉张仲景已有“妊妇食姜，令子余指”的记载。可见此俗流传是很久远的了。又因为姜有辣性，所以又以为孕妇食后，会得眼疾。还有的因姜可以散气，便说孕妇食后，会导致散胎、流产。总之姜是孕妇严禁食用的。　　（21）忌食生冷物　　俗以为，孕妇不能吃生冷食物，不能喝凉水。否则会闹肚子，影响胎儿生长。古时也有“妊娠食冰浆，绝胎”的说法。　　以上孕妇饮食禁忌主要是从食物的性能，包括外形和内质可能对胎儿造成影响这一角度进行的考虑。其依据无非是“同类互感”的俗信原则，担心对胎儿或者孕妇会造成灾难祸患，所以要禁止食用。其中有些食物禁忌甚至被医家所引用，这是因为中国自古就有巫、医不分的历史。中国的医术很多都是心理上的医治同药物上的医治并举同用的。有时下一味药，或者减一味药，究竟是物性方面的考虑还是理性方面的考虑连医师自己也很难说得清楚。此风至今犹存。民间用药很可能由于药名的谐音、语义的忌讳而导致禁用此药。据河南鹿邑县同人讲，当地民间医师为孕妇用药，就忌用“虫退”（蝉蜕）、“丹皮”、“无寸”（麝香）、“班毛”（斑蝥）、“红娘子”等等。其中的意义，多是出于药名的忌讳，怕对胎儿不利。严格地讲，这也是一种禁忌习俗的反映。当然，从药性来讲，对孕妇的病或胎儿不利的也有忌用的，比如含麝香的药，孕妇禁用，就是有科学道理的，这不是有关信仰而是有关经验的。这种禁忌不属于我们所谈的范畴。　　另外，出于冲犯的观念，孕妇还禁忌吃食诸如礼饼、喜果、冬瓜、冰糖、酒菜等等有关嫁娶的喜物，以防“喜冲喜”，对人对己都不吉利。还忌讳孕妇吃食用以祭神的酒饭。佤族禁忌尤严，不仅孕妇忌食祭品，就连孕妇的丈夫也要受此禁约。这是怕孕妇不洁的身体冲犯了神明，给大家带来不幸。　　根据产前宜清凉的药食原则，孕妇应避免进食热性食物，因为热性食物使人体内热加重，有碍机体聚血养胎，荔枝和桂圆恰恰属于这类水果。　　有的女性怀孕后，会有妊娠反应，爱吃酸、甜之类的东西，但要注意的是，山楂果及其制品，孕妇不吃为宜。现代医学证实：山楂对妇女子宫有收缩作用，如果孕妇大量食用山楂食品，就会刺激子宫收缩，甚至导致流产。　　孕期吃水果需注意以下几点：　　1 忌用菜刀削水果：因为菜刀常接触生肉、鱼、生蔬菜，会把寄生虫或寄生虫卵带到水果上。　　2 忌吃水果不漱口：有些水果含有多种发酵糖类物质，对牙齿有较强的腐蚀性，食用后若不漱口，口腔中的水果残渣易造成龋齿。　　3 忌食水果过多：把水果当饭吃，其实是不科学的。尽管水果营养丰富，但营养并不全面，尤其是蛋白质及脂肪相对较少，而这两种物质也是胎儿生长发育所不能缺少的。　　4 忌饭后立即吃水果：饭后立即吃水果，会造成胀气和便秘。因此，吃水果宜在饭后2小时内或饭前1小时。

孕妇可不可以吃李子

可以吃，最好是不吃，因为李子吃多了，容易上火，这样孕妇容易便秘，和干结，不好

孕妈妈可以吃李子吗？

1.芒果和菠萝是不可以吃的，西瓜和甘蔗羊水少的也要控制，其他的水果，都可以吃，但要适量吃。意见建议:李子含有大量的叶酸，吃好的，但不能过量。一天吃几个就够了。你可以吃李子，但要控制好。孕妇都是喜欢吃酸酸的东西的。这是正常的现象。
2.李子不宜多食李子性温，过食可引起脑涨虚热，如心烦发热、潮热多汗等症状。尤其食李子切记不可与雀肉、蜂蜜同食，反之则可损人五脏，严重者同样可致人死亡。“李子不沉水者有毒”，若不慎购有发涩、发苦，属于还未成熟的李子，则不可进食。
3.怀孕初期吃李子是可以的，只要不是大量吃就没有问题，尽量不要服药就问题不大意见建议:另外怀孕一个月时间推荐可以多煲猪肝瘦肉粥或者是当归川穹鳗鱼汤内服，会有帮助
4. 1）李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌，有增加肠胃蠕动的作用。孕妇吃些李子可以促进消化、预防孕期便秘、增强食欲，有利于孕期营养的补充。
2）李子有很好的美容养颜功效，因此孕妇吃李子可以预防孕期皮肤变差，同时对宝宝皮肤发育也有好处。
但是，吃李子要注意几点：
1）食用李子不能过量，过量易引起虚热脑胀、损伤脾胃。
2）没有熟透的李子切记不能吃。
3）孕妇吃李子时不要吃蜂蜜，这两种食物会相克。
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