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www.52shihu.com 来源：未知 2021-07-17

怀孕能吃羊肉吗？

虽孕妇吃羊肉食肉羊肉时还需要注意下面三点:
1、羊肉次能吃太多因羊肉热量比较高吃多了会上火孕妇上火会引起便秘等良反应同时吃羊肉时候孕期好要考虑涮羊肉因涮羊肉羊肉熟里面弓形虫无法被消灭弓形虫进入孕妇体内会对胎儿造成非常严重影响涮羊肉之所会产生羊肉熟因锅内温度高而往往还有些人觉得涮时间短羊肉会更嫩些些做法都适合孕妇
2、孕妇吃羊肉时候好搭配些清单食物否则会过于油腻利于胃肠消化而且羊肉大多数都比较羴大量吃会有恶心感觉吃些清单爽口小菜会减少种恶心感觉胃部也会觉得舒服多
3、孕妇吃羊肉还建议吃羊肉串烧烤类食物特别卫生而且也容易烤熟像涮羊肉样弓形虫无法被消灭孕妇吃了卫生食物会造成腹泻严重会脱水对孕妇和胎儿造成定影响所孕妇吃羊肉好采取些传统做法样才会更安全羊肉也炖汤味道也鲜美还有利于乳汁分泌希望我回答对您有帮助

孕妇能吃羊肉吗

可以的，怀孕4个月以后应该开始注意加重营养，比如钙，铁等元素的摄入。应该多吃鸡蛋，鱼肉，精肉，奶粉等，尽量从饮食中补充营养，水果和蔬菜同样是不能缺少的，定期孕检。

怀孕期间不能吃羊肉吗，为什么。

可以，但一次不能多吃。吃红色肉类(如猪、牛、羊肉)是获得铁质的最好方法。绿色蔬菜、豆类、添加铁质的牛奶和谷物也能提供铁质。所以，怀孕期间孕妇吃好，一定要注意均衡饮食，这样不仅母子健康，全家也开心。孕妇不宜吃罐头食品。。

准妈妈能不能吃羊肉

可以啊，羊肉温补，可以吃一点，但是适量，对于孕妇来说，不要太多免得上火

孕妇能吃羊肉吗

孕妇可以吃羊肉吗
相信对于任何一个家庭来说，孕妇就是一个“家庭级保护动物”，她的日常饮食是有很大的学问的。羊肉是是冬季进补佳品，羊肉肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的营养。祖国医学认为，它能助元阳，补精血，疗肺虚，益劳损，是一种滋补强壮药。虽说吃羊肉有滋补及保健作用，不过孕妇能吃羊肉吗?这是一个值得去探讨一下的问题。
孕妇是可以吃羊肉的，特别是在冬天多吃羊肉大有裨益，它具有增加热量、补虚抗寒、补养气血、温肾健脾、防病强身等作用。羊肉是产妇、老年人、体弱、怯寒者的冬令滋补佳品。羊血具有止血、祛瘀功能，对妇女崩漏、胎中毒、产后血晕等具有治疗作用。

由于羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质，无引起癫痫或其他疾病的因子，只要按正常习惯食用，对孕妇及胎儿均无害，更不会致病于胎儿。但需注意的是，由于羊肉性温产热量高，因此，对于孕妇来讲，不宜过多地食入，以免助热伤阴，引起不适。
孕妇吃羊肉的好处
1、丰富的营养价值
羊肉的营养价值高，羊肉比猪肉的肉质要细嫩，而且比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少。相对猪肉而言，羊肉蛋白质含量较多，脂肪含量较少。维生素B1、B2、B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富。进食羊肉所产生的热量高于猪瘦肉、牛肉等肉食，而且是补虚益气的佳品。

2、益气补虚
寒冬孕妇常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。羊肉还可增加消化酶，保护胃壁，有助于消化。中医认为，羊肉具有补精血，益虚劳，温中健脾，补肾壮阳，养肝等功效。既能御风寒，又可补身体，对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果，最适宜于冬季食用，故被称为冬令补品，深受人们欢迎。
孕妇吃羊肉注意事项
对于孕妇来说，羊肉是滋补的良方，因此很多家庭会选择在冬天的时候给孕妇吃羊肉。羊肉所含有的营养价值非常丰富，其中的蛋白质含量较多，比较利于胎儿的发育。虽然孕妇可以吃羊肉，但是也有一些事项是要注意的。
1、部分病症忌食羊肉
经常口舌糜烂、眼睛红、口苦、烦躁、咽喉干痛、牙龈肿痛者，或腹泻者，或服中药方中有半夏、石菖蒲者均忌吃羊肉。
2、不宜与醋同食
酸味的醋具有收敛作用，不利于体内阳气的生发，与羊肉同吃会让它的温补作用大打折扣。

3、不宜与南瓜同食
中医古籍中还有羊肉不宜与南瓜同食的记载。这主要是因为羊肉与南瓜都是温热食物，如果放在一起食用，极易“上火”。同样的道理，在烹调羊肉时也应少放点辣椒、胡椒、生姜、丁香、茴香等辛温燥热的调味品。
4、忌与西瓜同食
吃羊肉后进食西瓜容易“伤元气”。这是因为羊肉性味甘热，而西瓜性寒，属生冷之品，进食后不仅大大降低羊肉的温补作用，且有碍脾胃。

5、忌与茶同食
茶水是羊肉的“克星”。这是因为羊肉中蛋白质含量丰富，而茶叶中含有较多的鞣酸，吃羊肉时喝茶，会产生鞣酸蛋白质，使肠的蠕动减弱，大便水分减少，进而诱发便秘。
结语：现在的冬季，孕妇可以吃些羊肉。孕妇常吃羊肉可益气补虚，促进血液循环，增强御寒能力。羊肉所含有的营养价值非常丰富，其中的蛋白质含量较多，比较利于胎儿的发育。所以，怀孕的妈妈们，在冬天，可以适当的吃一些羊肉哦。

怀孕吃羊肉粉可以吗

可以适度吃的，妊娠期关键不要偏食，饮食尽可能广泛多样化。
多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。不要喝酒咖啡，戒烟，不要接触有毒物质和辐射源。妊娠期不要吃的一些食物如螃蟹、甲鱼、鳖甲(即甲鱼壳)、海带、米仁、马齿觅、杏子及杏仁杏子、黑木耳、山楂等。

孕妇能吃羊肉吗？

不会的.
怀孕期间可以多喝点羊奶,羊奶含钙高,而且不易上火,比牛奶好.
羊肉在冬天多吃羊肉大有裨益，它具有增加热量、补虚抗寒、补养气血、温肾健脾、防病强身等作用。羊肉是产妇、老年人、体弱、怯寒者的冬令滋补佳品。
《千金方?食治卷》中载：羊肉主暖中止痛，利产妇。”医圣张仲景创制的“当归羊肉汤方”，
即羊肉500克配当归、生姜各18克，共炖吃，治妇女产后血虚、月经不调、贫血、肢冷酸痛效果
由于羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质，无引起癫痫或其他疾病的因子，只要按正常习惯食用，对孕妇及胎儿均无害，更不会致病于胎儿。
但需注意的是，由于羊肉性温产热量高，因此，对于孕妇来讲，虽然可以吃羊肉，但也不宜过多地食入，以免助热伤阴，引起不适。
羊癫疯的发作类型主要的分为两大类，一类是原发性羊癫疯，一类是继发性羊癫疯，这是根据羊癫疯的病因来划分的。和吃羊肉无关

怀孕期间能吃羊肉泡馍吗

怀孕期间能吃羊肉泡馍。孕期不应吃的食物： 1，生鸡蛋或没有全熟的鸡蛋。 2，生豆芽、生豆苗。 3，含汞高的大型鱼，如剑鱼、鲭鱼、马头鱼、鲨鱼。 4，含铅高的食品。如爆米花。 5，酒精饮料。 6，早孕忌多吃山楂。 7，忌滥用补药。扩展资料孕期的孕妇，要选用优质蛋白，如牛奶、鸡蛋、禽类和鱼肉等。注意补充维生素C，多吃蔬菜和水果。饼干、面包以及苏打饼干等食物可降低孕吐的不适；姜也具有治疗价值；补充水分，避免脱水；服用维生素B，可缓解症状；保持室内空气清新，经常开窗透气，少去有异味的地方；适当减少运动量和工作量，保证充分休息等。参考资料来源：人民网-【食品安全风险预警交流】怀孕了怎么吃？

怀孕能吃羊肉吗?

在怀孕期间，孕妈妈的饮食应该是由多样化食物构成的平衡膳食，没有特殊的食物禁忌，所以羊肉可以吃。民间所说的“吃羊肉容易让宝宝得羊癫疯”是无稽之谈。从营养上讲，羊肉跟猪肉比它的肉质更为细腻，羊肉比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少，因此对于孕妈妈，吃羊肉比吃猪肉更好。羊肉里面含有丰富的蛋白质、锌和B族维生素。其中烟酸、维生素B2、维生素B12的含量尤其丰富。在吃羊肉的时候，要注意每天控制在75克左右。如果大量的进食肉类，会对肝肾功能造成负担，也容易造成脂肪的堆积，发生孕期的肥胖。

怀孕的人能吃羊肉吗

如果在怀孕之前对羊肉不过敏，怀孕之后可以吃羊肉。羊肉是冬季滋补的佳品，可以提高免疫力。尤其是对于手脚冰凉的人，冬天以适当多吃些羊肉改善血液循环，或者改善代谢。羊肉和豆腐，或者是羊肉和萝卜搭配起来会更好。但是如果单纯羊汤的话，吃的时候尽量是以羊肉为主，汤少喝，因为汤里面除了胆固醇、嘌呤，还有一些调味品，没有什么营养价值，不适合产妇经常来喝。

怀孕前三个月能吃羊肉吗

羊肉的营养价值高，滋补效果好，价格也比一般的猪肉、鸡肉和鸭肉贵一些。体质虚弱的人经常吃羊肉可以增强体质和抵抗力。一些孕妈不喜欢羊肉的膻味，也有不少孕妈很喜欢吃羊肉。那么，怀孕前三个月能不能吃羊肉？怀孕前三个月的孕妇可适当吃羊肉。孕妇在孕期里可以吃羊肉，只要适量，通常没有大的影响。羊肉不仅含有丰富的蛋白质，还有钾、钙、铁和磷及尼克酸等营养物质，孕妇吃羊肉能使免疫力增强不少，还可预防出现缺铁性贫血。孕妈冬天吃羊肉还能补肾健脾、补气抗寒。不过，羊肉的燥性和热性比较大，孕妇不能吃太多，不然容易上火，加重便秘的问题；孕妇体内热气重，也会影响宝宝，使胎儿躁动不安。孕妇在吃羊肉时，应尽量煮熟，以免感染寄生虫，烹调时尽量少放辛辣刺激的调味料，清淡饮食。在孕初期，孕妇有很多肉都不能吃，比如蛙肉、鳗鲡、海马、甲鱼、螃蟹和驴肉及兔肉等。这些肉类要么寄生虫过多，易造成胎儿畸形，要么寒性太大或有滑胎作用，孕妇吃了容易流产。孕妇应多吃温性的猪肉、鸡鸭鱼肉等。

孕妇能不能吃牛羊肉

孕妇怀孕期间由于母儿双方面的营养需求，所以孕妇的饮食非常重要。孕妇是可以吃羊肉的，羊肉属于温热型食品，含有丰富蛋白质，可以补气养血，健脾开胃，滋阴补肾，有利于胎儿的生长发育。也可以用羊肉，黄芪，当归，山药煲汤，效果会更好一些。孕妇还要多吃一些新鲜的蔬菜，比如铁锅炖菠菜，西兰花，菜花，胡萝卜，圆葱等，一些干果类，比如核桃，开心果等。注意孕期保健，定期孕检。

怀孕初期牛肉羊肉可以吃吗

我觉得怀孕初期应该是可以吃羊肉牛肉的，适量的去吃就可以，什么东西也不要吃的太多了适量的吃就可以了！aqui te amo。

孕妇可以吃羊肉和牛肉吗？

病情分析：
你好，孕妇可以吃点牛肉，羊肉少吃的好！
指导意见：
另外建议你多吃点骨头汤排骨汤为好，辛辣生冷的食物少吃！

怀孕了，听别人说吃羊肉和牛肉不好，吃小虾米也不好，是真的吗

小虾米可以吃的，小眼睛的说法都是迷信

老人们都说，怀孕不能吃羊肉，牛肉为什么现在的

因怀孕期间可以吃羊肉，牛肉有没有关系？老人们所说的应该是怕出现，疯牛病和羊癫疯版，这个是迷信的说法！丰富的蛋白质，氨基酸组成等，比猪肉更接近人体需要，能提高机体抗病能力，牛肉里含的铁锌丰富，既能预防缺铁性贫血，羊肉也是如此，但是它们太热，所以不能多吃。

孕妇能吃烤肉吗早期

不能吃，据韩国“数码时代”网站4月18日报道，韩国一家医院流行病学调查结果显示，女性在妊娠期间若过多食用烧烤或者油炸肉类，将会增加生低体重儿的风险。其原因是，肉类食物在直接接触高温烤盘或火花后，会产生有害物质“多环芳烃”(PAHs)。扩展资料：韩国仁荷大学社会医学研究组与首尔大学、梨花女子大学研究组共同在2006年-2011年就妊娠期食用的肉类食物与出生的婴儿体重关系的课题，以778名怀孕12-28周的孕妇为对象进行了调查。研究组根据妊娠期间吃烧烤、油炸以及熏制食品的量和频率将孕妇分为9组，并将这9组孕妇产后孩子的体重与完全不吃肉的孕妇产后孩子的体重做了比较。调查对象中，52%的孕妇在妊娠期间食用了大量具有PAHs的肉类食物，食用频率为“几乎不吃(第一阶段)”或“一个月一次(第二阶段)”到“一天三次(第三阶段)”。结果显示，第一阶段小组的婴儿体重相差17.48g，也就是说，直接食用高温烤熟的肉类食物的量和频率每增加一个阶段，婴儿的体重随之将减少17.89g。参考资料来源：人民网-韩调查：孕妇常吃烧烤或油炸肉类或生低体重儿

怀孕可以吃羊肉吗？

可以吃但不要吃涮羊肉和羊肉串，因为着两种做法不能让羊肉完全熟透，没熟的羊肉有寄生虫尤其是弓型虫！会导致流产，和孩子精神不正常！十月怀胎，怎样才能养好胎，让胎儿健康的成长呢？我想这是每一个将要做妈妈最烦心也很想了解的问题。下来我就孕妇饮食的误区谈谈，希望准妈妈有一个健康而合理的饮食。误区一：孕妇要吃水果只能吃水果很多老年人认为孕妇不能吃水果，特别是西瓜、香蕉、雪梨等寒性水果会导致流产，即使真的要吃也只能吃水果。其实孕妇不能缺乏维生素，适当吃水果是很有必要的，只要不是身体过分虚弱，西瓜、香蕉、雪梨都能吃，但要注意不可以过量。误区二：只要多吃酸性食物就能防止妊娠反应时的呕吐。有些孕妇因为妊娠反应强烈，经常有恶心、呕吐、没胃口等症状，为了压抑呕吐，改善胃口，很多孕妇都会吃一些酸性食物。但酸性食物不能多吃，否则会破坏胃肠功能，应以清淡的饮食调节胃口，如果呕吐严重可以看医生。误区三：孕妇是一人吃、两人用，所以即使吃饱了还要多吃一点。虽然怀孕期的消耗量很大，但孕妇饮食也不能过饱，吃得多并不一定能吸收的多，反而给胃肠造成负担。只要吃饱了就不许再吃，可以在觉得饿时适当补充一点食物。误区四：怀孕时不能吃羊肉，否则孩子出生后会“发羊吊”。“发羊吊”就是癫痫病，虽然俗语叫“发羊吊”，但这病和羊是一点关系都没有的，孕妇并不忌食羊肉。羊肉营养丰富，特别是蛋白质和铁质的含量都很高，对孕妇是非常有益的。误区五：孕期对营养的需求很大，应多吃些补品。有些孕妇总是害怕胎儿的营养不足，或是总认为自己需要安胎，所以整天吃补品。其实孕妇需要的营养可以从一日三餐中吸收到，只需合理搭配好食物就行了，补品可以按需进食，但不能吃得太多，特别是体质较热的孕妇，适当微补可以，大补应该避免。

孕妇能不能吃羊肉？

你好亲，可以吃的哦。放心吧，不过羊肉一定要煮熟了吃才可以哦，不能吃半生不熟的哈。容易有弓形虫的。煮熟吃完全可以，祝健康快乐麻烦，谢谢!

怀孕了能不能吃羊肉啊

从科学来说，怀孕什么东西都可以吃《指的是不禁任何食物》

怀孕吃羊肉好吗

在怀孕期间，孕妈妈的饮食应该是由多样化食物构成的平衡膳食，没有特殊的禁忌，所以也可以吃羊肉。从营养上来说，羊肉比猪肉的肉质更为细腻，羊肉比猪肉和牛肉的脂肪、胆固醇含量都要少，羊肉里面含有丰富的蛋白质、锌、B族维生素。因此，对于孕妈妈，吃羊肉比吃猪肉更好。

孕早期可以吃羊肉不

羊肉并不是孕期禁用的肉食怀孕早期可以正常使用，孕期不能吃温补作用较强的肉食，比如狗肉，也不能吃性质偏凉的肉食，比如螃蟹贝类食物。可结合以往的饮食习惯和当地一些的饮食禁忌的风俗来确定饮食，比如不要吃苦瓜，薏米，荸荠这些容易引起流产的食物。合理的饮食才能保证营养的需要和饮食的安全。

孕妇怀孕期间不能吃羊肉吗

少吃，容易上火。

刚怀孕可以吃羊肉吗

你好，可以吃的，妊娠22-26周的时候可来做个四维彩超产前排畸，四维彩超可立体显示胎儿的颜色、面、各器官的发育情况，甚至胎儿在母体里的状态也可以观察到；对胎儿畸形，如唇裂、腭裂、骨骼发育异常、心血管畸形等能早期诊断。了解胎儿宫内动态的一个胎动过程，再者动态摄录胎儿宫内资态，留作永久的纪念。家属可以同时观看。

产科利用胎儿镜、羊膜镜、四维彩超等先进设备，可以做出准确的产前诊断,远程近程监护，承诺将出生缺陷和显性遗传病控制为零。

孕妇可以吃羊肉炖白萝卜吗？

孕妇可以吃羊肉炖白萝卜。羊肉性温热，含有丰富的蛋白质，具有一定的滋补作用。而白萝卜性凉，具有一定的辣味能够去除羊肉的腥膻味道，营养能够互补，味道也能更好一些。
羊肉炖白萝卜步骤

1.羊肉放水里浸泡掉血水，认真清洗。

2.将羊肉放入砂锅中，烧开水，撇去浮沫。

3.放入大葱。

4.放入八角。

5.炖半小时，放入白萝卜块。

6.继续炖10分钟左右，关火，放入适量的盐。

7.放入适量的白胡椒粉，去膻。
根据个人喜好，放入适量的香菜、香油调味，即可出锅。

孕妇能吃羊肉吗

羊肉营养丰富羊肉是我国人们主要食用肉类之一，也是冬季进补佳品。羊肉肉质细嫩，味道鲜美，含有丰富的营养。祖国医学认为，它能助元阳，补精血，疗肺虚，益劳损，是一种滋补强壮药。虽说吃羊肉有滋补及保健作用，不过怀孕的孕妇能吃不能吃羊肉呢? 孕妇是可以吃羊肉的，特别是在冬天多吃羊肉大有裨益，它具有增加热量、补虚抗寒、补养气血、温肾健脾、防病强身等作用。羊肉是产妇、老年人、体弱、怯寒者的冬令滋补佳品。羊血具有止血、祛瘀功能，对妇女崩漏、胎中毒、产后血晕等具有治疗作用。由于羊肉含利于孕妇及胎儿生长发育的物质，无引起癫痫或其他疾病的因子，只要按正常习惯食用，对孕妇及胎儿均无害，更不会致病于胎儿。但需注意的是，由于羊肉性温产热量高，因此，对于孕妇来讲，不宜过多地食入，以免助热伤阴，引起不适。

孕妇睡晚了对宝宝有影响吗

有的如果母亲没有养成良好的作息时间，那么腹中胎儿的作息时间也会受其影响。在婴儿出生以后，如果母亲喜好熬夜，那么婴儿半夜醒来时发现母亲还是清醒状态，他会下意识地想要与母亲玩耍；如果婴儿半夜醒来发现身边家长都处于睡眠状态，长此以往，婴儿会下意识地判别出夜晚是睡眠时间，他会自发地在醒来后再次入睡。扩展资料：研究人员说，孕妇常有睡不好觉的困扰，会在夜间多次醒来并起身走动。不过，从防范危险的角度而言，这或许起到了保护作用。孕晚期的睡眠对调控植物性神经系统以及激素系统起到重要的作用。在睡眠中，血压会达到最低，中途醒来后，神经系统活跃度飙升，引发血压瞬时升高，这有助于防止长时间的低血压对胎儿的成长发育造成伤害。参考资料来源：人民网-孕妈妈经常熬夜婴儿也会睡不好参考资料来源：人民网-孕妇睡眠超9小时对胎儿不好

孕妇能不能吃羊肉？羊肉对胎儿有影响吗？

病情分析：
你好，根据你的情况，是怀孕的情况，这个情况，不是说不能吃羊肉的情况，因为羊肉是热性的，容易上火的人最好是不要吃羊肉，有可能导致流产。
指导意见：
建议：目前如果是体寒的话，可以吃羊肉，影响不大。

孕妇可以吃羊肉吗。对胎儿有影响吗？

病情分析：关于孕妇能吃羊肉吗其实很多人都是误解的了，其实孕妇如果不是上火体质，是可以适当的吃羊肉的啊。意见建议：孕期注意休息,加强营养,首先要保证优质蛋白质,充足的维生素和无机盐的供给,尤其是应补充足够的铁质,以预防贫血的发生.蛋白质是抗体的重要组成成分,如摄入不足,则机体抵抗力降低.可多吃些鸡肉,猪瘦肉,蛋类,奶类和豆类,豆类制品等.

孕妇能吃羊肉吗？

怀孕之后也是可以吃羊肉的，羊肉的营养比较丰富，对胃粘膜也有好处，可以养胃的，也是较好的营养品，可以促进孕妇本身和胎儿的健康，供应胎儿成长所需的营养，适量吃，是完全不用担心的。但是羊肉性温产热量高，因此，对于孕妇来讲，不宜过多地食入，以免助热伤阴，引起不适。

孕妇不能吃羊肉

孕妇可以适量吃羊肉。羊肉营养价值较高，富含蛋白质、脂肪、矿物质、叶酸、维生素等营养成分。其味甘、性热，入脾、胃、肾、心经，有温补脾胃、肝肾、补血等功效。孕妇可以适量吃羊肉的好处如下：补充营养羊肉的营养价值较高，与猪肉相比，羊肉的脂肪、胆固醇含量都较少，蛋白质含量较多，而且维生素B1、维生素B2、维生素B6以及铁、锌、硒的含量颇为丰富，孕妇适量吃些羊肉，补充营养。补虚益气羊肉性温，冬季常吃羊肉，可以增加人体热量，抵御寒冷，而且能增加消化酶，保护胃壁，修复胃黏膜，帮助脾胃消化。孕妇适当吃些羊肉，还可以改善气虚、血虚的症状，并且有助于增长体力。注意事项需熟食吃羊肉的时候一定要煮熟，因为羊肉里面有弓形虫，如果温度不够高，煮的不够透彻，就无法消灭这些寄生虫，从而对人体造成影响。不宜多食羊肉热量较高，不要突然吃的太多，否则容易引起上火现象。此外，在吃羊肉的同时还要注意多吃点清热去火的清淡食品。喝羊汤时不要加醋因为羊肉性热，而醋中含有维生素、醋酸等多种有机酸，宜与寒性食物搭配，与热性羊肉不相宜。营养价值羊肉含有丰富的蛋白质、脂肪、矿物质、叶酸、维生素B6、维生素C、维生素E、钙、铁、锌、镁等多种营养成分。羊肉味甘、性热，可补精血、益虚劳，是冬令滋补佳品。

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