请问石斛的功效与作用是什么呢：小石斛的功效如此强大，现在知道

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铁皮石斛被誉为药中金和救命仙草，自古以来就是中国九大仙草中的第一位，其功效、药理和营养成分都无法替代。铁皮石斛是历代医学家公认的养胃生津药材。《神农本草经》、《本草纲目》、《名医别录》均有记载，被誉为肠胃药

功效作用：

一、滋养阴津

中医认为，阴液是人体生命活动的物质基础，具有滋润脏器、脑髓骨骼、抑制阳亢、保持正常生长发育和生殖功能活动的作用。如果人体阴液不足，就会出现精神萎靡、面色暗沉、眼睛干涩、腰膝酸软、头晕乏力、口干、喉咙痛、便秘等症状。枫斗是养阴的重要药物。服用枫斗可以从根本上解决人体阴液不足的问题。

二、增强体质

石斛具有养阴养血的功能，清代《药性论》说石斛能补肾积精，养胃阴，益气；

2、石斛内含有丰富的多糖类物质。实验表明，石斛多糖能增强免疫功能，增强腹腔巨噬细胞吞噬鸡红细胞的能力。

三、补脾胃

1.脾胃有消化饮食。水谷微量摄入对全身营养起着重要作用。它是营养的源泉。因此，营养是否充足主要取决于脾胃的功能。

2.石斛是一种益胃生津的药物。据《神农本草经》和《本草再新》记载，人们称之为胃肠药，是治疗上腹痛和上腹痛的常用药物。

3.现代实验证实，石斛对脾胃病中常见的致病菌幽门螺杆菌有很好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎、浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性疾病。同时，口服石斛煎液可促进胃液分泌，增强胃排空能力，帮助消化。

四、护肝利胆

石斛具有良好的胆囊作用，历代医生认为铁枫斗具有滋养肝阴的作用，是治疗各种肝胆的重要药物，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

五、清虚热

1、虚热，表现为身体疲劳、头晕、脸红、心悸、咳嗽痰少、失眠健忘、尿黄、舌红、脉细等症状。

《本草纲目拾遗》和《本草衍义》分别记载了清胃除虚热和痔胃中虚热。与普通清热药相比，石斛所清虚热完全是一种虚热，以阴虚、热盛为特征。药理实验表明，石斛能够显着的降低热盛家兔的发热高峰值和体温反应指数，缩短发挥热时间。

六、强筋壮骨

进入中年后，人体阴津开始减弱，筋骨功能逐渐下降。石斛能滋养阴液，润滑关节，达到强筋健骨、关节流畅、抗风湿的效果。现代药理学研究表明，石斛具有良好的抗疲劳、抗缺氧作用。

七、促进循环

石斛能养阴，滋润脉道，扩张血管，促进血液循环。结果表明，石斛能显著改善血瘀症状，降低血胆固醇和甘油三脂，提高高密度脂蛋白胆固醇水平，治疗心脑血管疾病。

八、降低血糖

中医认为，解渴(糖尿病)的发生主要以肾阴虚、肺胃早热为基本病机，以气阴虚为病理特征，石斛功能养阴`清热润燥，自古以来就是治疗糖尿病的专用药。临床研究表明，石斛不仅能增强胰岛素活性，还能显著降低血糖水平，使学校恢复正常。

九、抑制肿瘤

石斛对人体肺癌、卵巢癌和早期粒细胞白血病有杀灭作用，具有较强的抗肿瘤活性。

2.临床时间表明，石斛用于恶性肿瘤的辅助治疗可以改善肿瘤患者的症状，减少放化疗的副作用，增强免疫力，提高生存质量，延长生存时间。

十、眼睛明亮

1、中医认为，五脏六腑的精气都通过脉上，注于眼睛，而肝“开窍于目”眼睛的生理病理于肝的阴精旺盛与否关系密切，石斛具有滋阴养目的功能，被历代医家作为养护眼睛的佳品。

2.现代药力研究证实，石斛不仅可以延缓老年人常见的眼病白内障的防治，还可以保持晶状体透明度的36:8%，抑制或纠正半乳糖引起的酶活性异常变化。

十一、滋养肌肤

1.人体进入中年后，由于体内阴液的减少，加速皮肤老化，使其变黑或起皱。

2.石斛含有大量粘液，能滋润人体皮肤。

十二、延年益寿

石斛花的功效和用法禁忌

《神农本草经》将石斛列为具有轻身延年作用的商品药物。

2.现代研究表明，石斛含有多种微量元素，与人体健康长寿密切相关。石斛对人体的抗衰老作用比普通药物更广泛、更全面。

喝石斛，这8种人一定适合！

 

1 容易疲劳、整天抑郁、肤色差的人

这类人往往是阴津不足所致，铁皮石斛能调理身体器官，滋养阴津，长期食用能使人精神焕发。

 

2 脸上长痘痘、色斑、皮肤松弛干燥的女性

25岁以上的女性皮肤会出现各种问题，铁皮石斛特有的石斛多糖能滋养皮肤，延缓皮肤老化米斛花的功效与用法，使皮肤反向生长。

3 免疫力差的人

经常吃铁皮石斛可以提高免疫力。根据试验，铁皮石斛中含有的石斛多糖可以消除小鼠免疫抑制剂的副作用，有效提高抗体性。

4 压力大，导致胃肠功能障碍的上班族

铁皮石斛能有效促进胃液分泌，促进胃肠蠕动，促进消化，开胃。铁皮石斛对慢性胃炎、胃溃疡和十二指溃疡有很好的治疗作用。

5 长期饮酒的人

铁皮石斛具有解酒作用，对长期饮酒引起的肝损伤也有很好的治疗作用。

6  经常用嗓子的人

铁皮石斛具有清咽利喉的作用，能保护喉咙，非常适合这类人群。

7 视力差的人群

铁皮石斛是保护视力和预防眼病的好产品，特别是对于长期使用眼睛的青少年，以及老年人预防白内障等眼病。

8 癌症患者

铁皮石斛中的石斛碱能抑制癌细胞，有助于放化疗患者减少并发症，提高生活质量。

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