铁皮石斛的功效与作用多少钱一斤：石斛的功效和作用，石斛的正确

www.52shihu.com 来源：http://www.baidu.com/ 2022-08-11

石斛的功效和作用，石斛的正确食用方法

铁皮石斛的功效能治什么病石斛在我国有76种之多，而真正具有药用价值的只有五种：铁皮石斛、紫皮石斛、金钗石斛、马鞭石斛、黄草石斛，以铁皮石斛药用价值最高。石斛甘咸寒，补中清，以养胃肾之阴为长，玉竹甘平质润，补而不腻，以养肺胃之阴为二优。一千年来，它一直被列为灵芝、人参、冬虫夏草等上品中药。下面就跟小编一起来看看石斛的功效和的正确食用方法！

石斛的功效和主治01

石斛的功效和作用

增强体质

1、石斛具有滋阴养血的功能，清代《药性论》说石斛能补肾积精、养胃阴、益气力;

石斛富含多糖。实验表明，石斛多糖能增强免疫功能，增强腹腔巨噬细胞吞噬红细胞的能力。

补益脾胃

1.脾胃有消化饮食。水谷微量摄入对全身营养起着重要作用。它是营养的源泉。因此，营养是否充足主要取决于脾胃的功能。

2.石斛是一种益胃生津的药物。据《神农本草经》和《本草再新》记载，人们称之为胃肠药，是治疗上腹痛和上腹痛的常用药物。

3、现代实验证实，石斛对脾胃病中常见的致病菌—幽门螺杆菌有较好的抑制作用，有助于治疗萎缩性胃炎，浅表性胃炎、十二指肠溃疡等幽门螺杆菌阳性的病症，同时，口服石斛煎液能够促进胃液的分泌，增强胃的排空能力，帮助消化。护肝利胆石斛有很好的利胆作用。历代医生认为铁皮枫斗具有滋养肝脏的作用

阴的作用是治疗各种肝胆的重要药物，可用于治疗肝炎、胆囊炎、胆结石等肝胆疾病。

清虚热

1、虚热，表现为身体疲乏无力，头晕眼花，面色潮红、心悸心慌、咳嗽少痰、失眠健忘、小便黄赤、舌红、脉细等一组症状。

《本草纲目拾遗》和《本草衍义》分别记载了清胃除虚热和治胃虚热。与普通清热药相比，石斛所清虚热完全是一种虚热，以阴虚、热盛为特征。药理实验表明，石斛能显著降低热家兔的发热高峰和体温反应指数，缩短发热时间。

每天喝铁皮石斛粉有什么功效

吃石斛的正确方法

石斛可直接生吃，浸泡在水中，也可与谷物磨成粉末，营养价值足够，滋养脾胃，提高免疫效果好。石斛营养物质含量丰富，泡水喝可以加快新陈代谢，促进血液循环，清理体内垃圾毒素，保护身体健康。注意不要用开水浸泡石斛的水，只要用温水，避免高温改变石斛的性质，降低营养价值。

泡茶时，可加一点西洋参中和寒性，保护身体健康。大部分石斛营养物质不溶于水，浸泡过的石斛条不能扔掉，放在嘴里咀嚼，直到只剩下残渣。虽然石斛营养价值高，但感冒发烧时不能吃石斛。体虚、体寒、湿气重的人，尽量少吃石斛，以免过度营养危害身体健康，还会引起并发症。石斛味咸，可加一点蜂蜜调味，不要加太多蜂蜜，以免影响石斛的功效。