石斛的药用功效是什：石斛的妙用

石斛的妙用

兰科植物金钗石斛茎石斛。因长在岩石上而得名。斛hu，对于古代的容量单位，至于为什么叫斛，小永还没有明白。

石斛是附生草本，除山石外，还生长在树干上。靠须根附山石吸收岩层水分提供营养，而裸露在空气中的须根也能吸收空气中的水分。

金钗石斛常聚集在一起生长，茎黄绿色不高，茎上分节，节间距几厘米，非常密集。金钗石斛的叶子没有叶柄，紧紧地抱着茎节生长，生长在茎的上端，叶子如革，圆形，叶脉清晰平行。从茎节长出的金钗石斛花，开2~3朵，花不小，低头下垂，花瓣白，末端淡红。

中药饮片为石斛干茎切片，干石斛色如金黄，形如头钗，故名。

除金钗石斛外，环草石斛、铁皮石斛、黄草石斛、马鞭石斛的茎也入药。

环草石斛，又称美花石斛，花常一朵，淡玫瑰色，开花真美。铁皮石斛，纸质，黄绿色。又称束花石斛，茎最长，可达2米，叶薄纸质，花多，黄色。马鞭石斛，花柄细长，花多成串，也为黄色。串珠石斛的功效和食用方法

清热生津石斛生命力顽强，生长在岩石上，靠吸水生长，即使生条剪短，温度适宜也能开花。借助石斛的这一特点，古人用它来滋养阴液。

石斛还具有清虚热的作用，是一种滋补良药。

养胃益肾石斛入胃经，能养胃阴，适合胃阴不足、饥饿的人群。

这种人知道饿但不想吃或吃得不多。中医称之为胃阴不足，就像锅里水少一样。他们只能煮很少的饭，不能容纳太多的食物。

铁皮石斛功效及吃法是多少克

石斛最适合这种情况。石斛常用于养胃阴。

石斛还能入肾经，滋肾阴，强筋骨。古人认为石斛生于石上，身体坚硬，能补虚弱，强筋助骨。神农本草经称之为除痹；《名医别录》称之为逐皮邪热痱气，脚膝痛冷痹弱。

后来医生还用石斛滋补肾阴，用于治疗肝肾阴虚视物昏花，成就了著名的石斛夜光丸。

需要长时间煎花叶茎的草药含有挥发油，入药时常轻煎，但石斛是个例外。石斛的有效成分是生物碱，很难溶于水，需要长时间煎汤。

久煎多久？

至少半小时后，有人做了实验，发现90%以上的有效成分被煎煮了一个小时。

新鲜石斛的自然效果更好。也正是因为石斛的有效成分难以沉淀，古人也提倡将石斛长期煮成糊状。

乾隆年间，黄宫绣老先生在《本草求真》中写道：

但形瘦无汁，味淡难出，不经久熬，气味莫泄，所以可以入平剂，也可以煮膏。”

铁皮石斛茶现在很受欢迎，功效和中药石斛差不多。但如果当茶喝的时候，也不能简单最好用文火煮半小时再喝，才能看到功绩。

事实上，石斛茶有很长的历史，但你听说过这种用法吗？

《本草纲目》说:(石斛)每两块钱，生姜，水煎，代茶，甚至清肺补脾。”

石斛10克，生姜1片，水煎代茶，能清肺补脾。石斛滋润脾胃，清肺。明代李士材的《本草通玄》说古人以此代茶，甚清膈上。

除了金喉喉宝，老百姓清嗓子无非是麦冬和胖大海。其实石斛是用来讲究的。由于石斛需要长时间煎煮，很多人受不了脾气，坚持不了多少。

梅兰芳、马连良、潭富英等老先生常年用石斛代茶保护喉咙。小永没有去考证，估计是真的。

传统是相通的，老前辈估计对中医略知一二。假如你是老师，或者靠喉咙为生，不妨耐下脾气，每天慢煮石斛保护喉咙。

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