铁皮石斛对女人的功效与作用：石斛泡水抗癌降血糖，但医生提醒:

石斛泡水抗癌降血糖，但医生提醒:不要注意3个禁忌，就像毒药

石斛是一种被称为仙草的草药，每天都可以食用，吃石斛可以给身体带来很多好处。具体有哪些？石斛有禁忌吗？跟着小编一起了解吧！

石斛的作用与功效及副作用菊花铁皮石斛西洋参泡水喝的功效石斛的营养价值是什么？

一、养颜润肺。

吃石斛能增加肺部细胞的弹性，对提高身体免疫力有很好的效果。尤其是日常生活中经常吸烟的人，肺部受损严重，生活中可以多吃石斛来改善。吃石斛有利于排出肺毒素，具有很好的润肺作用。

2.降低血糖。

自古以来，石斛就是治疗糖尿病的药物之一。研究表明，石斛不仅能增强胰岛素活性，还能起到明显的降血糖作用，有利于糖尿病患者控制血糖。

抑制肿瘤。

石斛能杀死肺癌、卵巢癌、白血病等恶性肿瘤细胞，具有较强的抗肿瘤活性。临床上常用于辅助肿瘤治疗。吃石斛可以改善肿瘤患者的症状，改善放化疗对身体的副作用，显著提高患者的生活质量，延长生存时间。

调节阴阳平衡。

中医非常注重阴阳平衡。调理身体时，要注意保持阴阳平衡，不要太冷。现在生活条件一般都比较好，很多年轻人因为营养过剩而导致体内阳气过多，这对身体来说其实并不是一件好事。对这类人来说，每天多吃石斛，能有效生津补阴，去除体内干热，恢复阴阳平衡。

铁皮石斛的营养与功效在食用石斛的时候有哪些禁忌需要注意呢？

首先，要注意控制石斛的摄入量。过量食用石斛可能会适得其反。临床上，过量食用石斛导致中毒的患者必须注意日常生活。

其次，石斛有收敛邪气的作用，使邪气无法传播到体外。对于一些患有温热性疾病的人，建议不要先吃石斛，否则会影响病情的恢复，等到病情治愈后再吃石斛也不晚。

最后，石斛是一种冷食。对于阴虚无火的人来说，吃石斛只会加重症状，要注意避免。

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