松茸被誉为“菌中之王”,菌类食物有预防肿瘤、抗癌、增强免疫力、抗衰老的功效。对于城里人来说,吃松茸等菌类时,想贪美味就炭烤,想更健康那就炖、煮。煮的时候还可以加一些红枣、枸杞[52石斛网www.52shihu.com],红白相间好看又补铁,有利于提高视力,菌菇汤炖的时间越长味道越鲜美。炭烤食物的脂肪比炖、煮要多许多,因此别忘记搭配些西红柿、黄瓜、柠檬水等。
松茸被誉为“菌中之王”,菌类食物有预防肿瘤、抗癌、增强免疫力、抗衰老的功效。对于城里人来说,吃松茸等菌类时,想贪美味就炭烤,想更健康那就炖、煮。煮的时候还可以加一些红枣、枸杞[52石斛网www.52shihu.com],红白相间好看又补铁,有利于提高视力,菌菇汤炖的时间越长味道越鲜美。炭烤食物的脂肪比炖、煮要多许多,因此别忘记搭配些西红柿、黄瓜、柠檬水等。
营养功效
增长肌肉增加免疫力促进康复补铁补血抗衰老。
解热、镇痛预防癌种增加食欲
帮且消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环。
有安神镇定、诱人食欲的作用
查看详细松茸是一种野生食用菌,富含蛋白、脂肪、膳食纤维、多种维生素以及氨基酸等多种营养元素,营养价值很高。它主要的作用第一是可以抗癌,提高身体的免疫力。它含有的多糖物质还可以清除体内的氧自由基,起到抗衰老的作用。
查看详细松茸的吃法有:做松茸汤、做松茸蒸鸡蛋羹、做松茸老母鸡汤、鲜松茸与瘦肉混炒、做青椒松茸等等。青椒松茸具体的做法如下:
食材:松茸300克、猪肉40克、青椒1个、葱,姜各3克、盐2克、五香粉,味素各1克、生抽2克、食用油10克、水淀粉适量。
1、松茸放入水中摘洗干净。
2、洗好的松茸切片,放入开水中焯软,捞出沥干水分备用,然后猪肉切片,青椒洗净用手掰块。
3、锅中倒入食用油,放入五香粉,油八分开放入肉片煸炒至变色,放入葱,姜爆香。
4、放入青椒煸炒。
5、放入松茸片煸炒,放入盐,生抽煸炒。
6、放入味素,水淀粉勾芡,出锅装盘。
注意事项:
在松茸翻炒的过程中不宜火候过大,如果火候过大容易导致炒湖,这样吃起来就会有一股苦味。
查看详细1、营养价值不同
一般来说,菌盖未打开、呈花骨朵状的“童子菇”松茸营养价值最高,而菌盖稍微打开,营养物质随着气味挥散,说明松茸已经老了,作为食材或是药用价值都大打折扣。
2、价格不同
市面上销售最多的松茸以ML-S(未开伞),(半开伞)两个范围的最多。以云南为例,目前(2017年7月)市面上松茸的售价大概是元/500g(未开伞),元/500g(半开伞)。
3、保存时间不同
开伞的松茸已经接近成熟,所以不易保存,而菌伞未打开的松茸如果保存方法合适的话也可以保存一段时间。
扩展资料:松茸挑选方法:
1、查产地
中国很多地区都产松茸,但各地区松茸的品质差异巨大,价格最高相差数十倍。
目前国际市场公认的中国优秀松茸主要来自香格里拉。香格里拉产茸区包括迪庆产茸区、部分西藏产茸区和四川甘孜州产茸区,年产量约占全国总产量的70%,因自然环境适宜,那里的松茸品质最好,肉质紧密有弹性,香气十足,颜色呈淡黄色或米白色,几乎每年的松茸产出都会出口,国内难得一见。
2、看颜色
松茸发黄或过黄很可能是变质松茸或加入了亚硫酸盐,食用此类松茸对人体有害。
3、闻气味
品质好的松茸闻起来有一种独特的香气,而闻起来没有香味的松茸相对次之,完全没有香气的松茸不能食用。
参考资料来源:百度百科-松茸查看详细哺乳期吃这种松软的话应该是没有什么太大的问题的,因为他送尔汗的热量相对来说比较多,对于我们的这个下奶还是说有一定的,这个帮助的,但是说我建议您最好还是要适量吃的太多的话,我们体内消化或者说是吸收不了的时候堆积在体内当中就会出现这种上火的情况。
查看详细答:哺乳期吃这种松软的话应该是没有什么太大的问题的,因为他送尔汗的热量相对来说比较多,对于我们的这个下奶还是说有一定的,这个帮助的,但是说我建议您最好还是要适量吃的太多的话,我们体内消化或者说是吸收不了的时候堆积在体内当中就会出现这种上火的情况
答:1、营养价值不同一般来说,菌盖未打开、呈花骨朵状的“童子菇”松茸营养价值最高,而菌盖稍微打开,营养物质随着气味挥散,说明松茸已经老了,作为食材或是药用价值都大打折扣。2、价格不同市面上销售最多的松茸以ML-S(未开伞),(半开伞)两个范围的
答:松茸的吃法有:做松茸汤、做松茸蒸鸡蛋羹、做松茸老母鸡汤、鲜松茸与瘦肉混炒、做青椒松茸等等。青椒松茸具体的做法如下:食材:松茸300克、猪肉40克、青椒1个、葱,姜各3克、盐2克、五香粉,味素各1克、生抽2克、食用油10克、水淀粉适量。1、松
答:松茸是一种野生食用菌,富含蛋白、脂肪、膳食纤维、多种维生素以及氨基酸等多种营养元素,营养价值很高。它主要的作用第一是可以抗癌,提高身体的免疫力。它含有的多糖物质还可以清除体内的氧自由基,起到抗衰老的作用。
答:营养功效增长肌肉增加免疫力促进康复补铁补血抗衰老。解热、镇痛预防癌种增加食欲帮且消化降脂减肥抵抗疾病促进血液循环。有安神镇定、诱人食欲的作用
答:哎呀,服务正在维护中
答:根据您的问题,鹅不食草是一种中草药,具史料记载,鹅不食草味辛,性温,有通窍散寒,祛风利湿,散瘀消肿,止咳的功效。民间常用于来治疗急性鼻炎,过敏性鼻炎,伴有的头疼,还有呼吸道疾病如百日咳,慢性支气管炎,其他的如结膜炎,风湿性关节炎,湿疮肿毒,
答:除了好吃之外,石榴的营养价值还是很高的,最主要的是,石榴可以很好的滋润身体的皮肤。而在春季的时候,气候异常的干燥,人们除了容易口渴之外,皮肤也会变的很干燥,所以说,这个时候,可以适量的喝一些石榴汁。因为石榴汁不仅可以滋润解渴,还可以很好的接
答:建议去正规医院进行治疗,吃水果闻麝香什么的那是古装剧是骗人的,做好检查,按照医嘱吃药,这个事说大不大说小不小,胡乱吃药万一大出血或者对子宫就损伤就是一辈子的事了。乖,年轻人犯错误还有改正的余地,女孩子一定要对自己的身体负责任,早去早处理,不
答:土豆+香蕉生雀斑土豆+西红柿消化不良土豆+石榴引起中毒发芽的土豆直接中毒
答:中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。菊花茶有清热解毒,清肝明目的功效,对口干、火旺、目涩,或由风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木等疾病均有一定疗效.所以就是一个美容养颜的作用。
答:水杉为珍贵稀有的孑遗植物,和银杏一样,被称为活化石。水杉这种古老的植内物,据记载,是容1946年2月,王战先生在四川万县谋道溪发现的,仅有3株,最大的一株高30米,基部周长约6米。此外,湖北省利川县、湖南省龙山县也有水杉分布。水杉这种活化石
答:面筋串吃了可能会发胖的。烧烤类的食物都是存在发胖的可能性的,而且也不好消化,对于难消化的食物很容易就在体内堆积,然后慢慢的转化成热量。当然了面筋串本身的热量就是很高的,在与其他类的实物相比的时候,这类食物的热量已经不容小觑了,所以吃面筋串还
答:麦味地黄丸具有滋阴补肺肾的功效,多用来治疗肺肾阴虚所致的咳嗽,面色潮红,身体潮热,手足心发热等六味地黄丸主要是补肾阴的,多用于治疗肾阴亏虚所致的腰膝酸软疼痛等。所以肾阴虚服用六味,肺肾阴虚服用麦味。