石斛怎么吃

　将铁皮石斛鲜品洗净，直接接放入口中嚼着吃。嫩枝口感鲜美，老枝富含多糖胶汁有粘度，清新爽口，风味独特，方便简单。　　将铁皮石斛鲜品洗净，并剥...... 查看详细»

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　方法一：鲜吃——取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。(功效：强阴益精、开胃健脾。)　　方...... 查看详细»

　方法一：鲜吃——取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。(功效：强阴益精、开胃健脾。)　　方...... 查看详细»

　方法一：鲜吃——取新鲜铁皮石斛若干，洗净入口细嚼，味甘而微黏，清新爽口，余渣吞咽即可。(功效：强阴益精、开胃健脾。)　　方...... 查看详细»

　1、明目：中国药典记载，石斛有治疗目暗不明的功效。王承德介绍，中医认为五脏六腑的精气都通过血脉上注于眼睛，而“肝开窍于目&rdquo...... 查看详细»

　1、明目：中国药典记载，石斛有治疗目暗不明的功效。王承德介绍，中医认为五脏六腑的精气都通过血脉上注于眼睛，而“肝开窍于目&rdquo...... 查看详细»

　1、明目：中国药典记载，石斛有治疗目暗不明的功效。王承德介绍，中医认为五脏六腑的精气都通过血脉上注于眼睛，而“肝开窍于目&rdquo...... 查看详细»

1.适宜人群，适合压力过大、工作过劳、熬夜加班导致的亚健康以及生活不规律导致的胃肠羸弱的人群。2.不适合人群，湿寒体质，孕妇，婴幼儿，感冒初期。...... 查看详细»

1.适宜人群，适合压力过大、工作过劳、熬夜加班导致的亚健康以及生活不规律导致的胃肠羸弱的人群。2.不适合人群，湿寒体质，孕妇，婴幼儿，感冒初期。...... 查看详细»

1.适宜人群，适合压力过大、工作过劳、熬夜加班导致的亚健康以及生活不规律导致的胃肠羸弱的人群。2.不适合人群，湿寒体质，孕妇，婴幼儿，感冒初期。...... 查看详细»

黄草石斛一般用于做石斛药膳和石斛粥，也有人用来泡水煎茶食用。以春末夏初和秋季采的石斛制干品为好,煮蒸透或烤软后,晒干、烘干或鲜用。石斛粥：干黄...... 查看详细»

黄草铁皮石斛食用量取决于各人的身体状况，不同人身体情况不同，每日的铁皮石斛食用量也不同，健康与亚健康人的每天服用量鲜品一般在10-20克即可，干...... 查看详细»

1）准备好材料：乌鸡、金钗石斛、花旗参、蜜枣和姜片；2）将乌鸡内脏去除，切块。（这个不步骤可以买鸡时请卖鸡的人帮忙完成），洗净后放入炖盅里；3...... 查看详细»