石斛的功效和副作用与禁忌：谈谈石斛的妙用

www.52shihu.com 来源：www.52shihu.com 2022-09-23

谈谈石斛的妙用

文小叔说让中医更美更有趣，更贴近生活今天，我叔叔想和你谈谈这种药。它不是从地里长出来的，而是附生在树石上。道藏被列为中国九仙草之一。它被列为历代中医古籍中的上品，即石斛。石斛之斛，是古代最大的容积单位，一斛可装十斗米，石斛的价值在当时可见一斑，许多帝王将相都很喜欢。武则天用它作为美容秘方，吃了50年，晚年依然容光焕发；乾隆平日用铁皮石斛炖养生，80岁生日宴请2000多名百岁老人，祝他长寿；李鸿章把铁皮石斛作为国礼送给伊丽莎白，成为英国王室养生的奢侈品。一公斤石斛可以在欧洲换回12吨小麦。滋阴清热，养胃生津，补肾益精，既是天地良药，又是桌上的美食。今天，我叔叔会带你去揭秘石斛，看看它为什么这么受欢迎！ 1、秋冬不能少石斛，因为秋冬最应该养阴，这也是石斛最人兴奋的效果阴液是人类生活活动的物质基础，可以滋润我们的内脏，滋养我们的脑髓骨骼，如果人类阴液不足，会像柠檬挤压柠檬汁、精神抑郁、肤色、眼睛，甚至腰膝软、头晕、口干、便秘。有人说，我不能少喝水，事实上，什么是阴液，一般指体内所有有营养的液体，柠檬汁和水是液体，但一个概念吗？水不能直接转化为阴液，多喝水也是废水。此时，我们需要做的是养阴生津。石斛是养阴的重要药物。善于治疗阴虚津亏症状，使人体自发产生阴液，从根本上解决阴液不足的问题。秋冬最适合吃石斛，因为秋冬是阳收敛，人体阳囤积，没有足够的阴限制，会失衡，像干柴一样，容易火，产生热，石斛可以养阴生津。而且石斛最大的特点就是适合长期服用，可以每天代茶。石斛代茶或汤包料习惯于东南亚国家、港澳台地区和沿海地区。 2、糖尿病人和常年口干口渴的人是不能错过石斛的中医称糖尿病为解渴。糖尿病发作前几年最强烈的特点是口渴。他们不停地喝水，但不能解渴。当然，仅仅喝水是不可能解渴的，因为身体真正缺乏的是阴液。那怎样解决呢？我们前面也说过，其实就是养阴，让阴去生津。俗话说，唾液是肾的液体，唾液是脾的液体，也就是说，我们的唾液主要来自肾脏和脾脏，石斛的味道是脾脏的味道，肾经络，可以滋养阴、津、热，所以石斛是糖尿病中医治疗的常用药物。生活中有很多人口渴，没有糖尿病，饮水量比普通人多很多，这也是阴液缺乏引起的。糖尿病人口渴不仅适合喝石斛，也适合口干口渴的人。 3.干燥综合征首先要滋阴，石斛是不错的选择口眼干燥，欲哭无泪，皮肤干燥疼痛，是干燥综合征的典型症状。这种病属于阴虚，人体阴液不足，唾液少，眼泪少，甚至皮肤水分油脂少。这种情况也很适合喝石斛。养阴生津，阴液充足症状自然减轻。 4.遗憾的是，胃不好的人错过了石斛。石斛不仅能治疗胃炎，还能改善胃肠道运动胃不好的人太多了。现在的人要么不按时吃饭，要么两天烧烤，三天火锅，还是啤酒龙虾爆米花，怎么刺激？胃的主要功能是接受和腐熟水谷。铁胃受不了这些刺激性食物。胃不好，没有办法为身体的其他部位提供粮草，那么如何养胃呢？胃喜欢潮湿，讨厌干燥，如果干，缺乏胃液，就不能消化食物。我们比较常见的慢性萎缩性胃炎就是由于胃液缺乏，使胃过于“干燥”，一旦干燥就容易起火，而虚火又形成炎症所导致的。根据《本草纲目》，石斛可以清胃除虚热。首先，它可以去除胃的热量，再生津液来滋养胃。如果胃里有阴液，可以从源头上解决胃炎。因此，胃虚热的人最适合喝石斛。此外，经常腹胀、腹痛和恶心的人也非常适合饮酒。通常，我们胃的胃气是保持平稳下降的运动趋势。进食时，食物通过胃的初步消化，然后下降到小肠，然后下降到大肠的转化渣排出体外。如果胃气不保持下降的运动趋势，停滞甚至到处碰撞，就会导致腹胀、腹痛、便秘、恶心呕吐。石斛能下气，使胃气保持下降趋势，用石斛代替茶，能开胃健脾，调节胃气。我有一个朋友，年轻的时候吃喝伤胃，经常腹胀反胃。后来，他不喝茶，开始喝石斛。胃炎或胃肠道运动不良的朋友建议试试。石斛性甘，不难喝，润喉。 5、眼睛不好的人越来越多，石斛对现代人来说太重要了走在街上看有多少人戴眼镜，知道现在眼睛不好的人比例有多高，那么治疗眼睛应该先治疗哪里呢？答案是肝，肝＂开窍于目＂，眼睛的生理病理与肝的阴精充盛与否关系密切。肝阴精华充足，眼睛明亮明亮，旋转灵活，精力充沛，精力充沛；如果阴精不足，眼睛会暗淡，眼睛干燥，视力昏暗，或夜盲。许多中医喜欢用石斛治疗眼病，因为石斛是一种非常重要的预防和治疗肝胆疾病的药物。它具有滋养肝阴、治疗各种肝胆疾病的作用。肝好了，眼睛自然好了。石斛夜光丸常用于现代眼科临床，由石斛制成，具有平肝明目的功效，用于治疗肝肾阴虚引起的视力昏花、夜盲等。 6.石斛还能增强肌肉和骨骼，润滑关节许多中医也喜欢用石斛来治疗膝盖疼痛和麻木，并作为强化肌肉骨骼、腰膝的补充剂。《名医别录》记载石斛可治疗脚膝痛冷痹弱。《日华子本草》记载石斛壮筋骨。原因是石斛能滋养阴液，润滑关节，就像自行车没有油自然很难骑，油自然不能同样，吃石斛能加强肌肉和骨骼，关节流畅，抗风湿。 7.女性同胞一定爱养颜补水。什么功能的护肤品最常见，答案是补水，特别是秋冬季，皮肤很容易干燥，就格外需要补充水分。但是石斛比护肤品叔叔更推荐，因为护肤品补水是在表面补充的。就像卖蔬菜的人喜欢给蔬菜洒水一样，看起来很嫩，但用纸擦什么样子，本质没有改变，护肤产品停止，仍然缺水。石斛不同，让身体从内部滋生阴液，滋养阴和津液，补充水从内到外，阴液足够皮肤嫩，充满弹性，如皮肤缺水引起的皱纹、紧绷、粗糙也可以缓解，可以说，女性同胞不爱。 8、祛痰止咳，石斛也是一把手我们的肺气注意运动下降的运动趋势。如果肺气逆转，就会出现咳嗽和快速呼吸的症状。润肺下气石斛是最高领导者。药物化被称为石斛：治肺气久虚，咳嗽不止，石斛不仅能止咳，还能祛痰。《本草纲目拾遗》说石斛能镇唾痰。长咳、痰的人都很适合服用。 9.盗汗者应该试试石斛醒来醒来时，我发现睡衣被汗水浸湿了，甚至床单和床上用品也难逃厄运。盗汗带来的麻烦往往是这样的。说到盗汗，主要有两个原因。一是身体虚弱，消耗气血阴阳，阴虚，汗液泄漏异常；一是长期情绪抑郁，消耗心血，导致阴血不足，迫使汗液泄漏。不管是哪一种，都要养阴生津，石斛对这方面的妙用不用小叔叔再说了。石斛是个好东西，身体不适可以喝，也可以用来代替茶，用于日常保健。但是吃的时候要注意不要和凝水石、巴豆一起吃，最好不要一起吃清热泻下发散的药，比如金银花、连翘、大黄、芒硝、麻黄、桂枝。这一次，温叔叔带给朋友铁皮石斛，药店零售价328元，叔叔和厂家赢得折扣，只需199元就可以带走，也是叔叔给你反馈，建议带两瓶，石斛非常适合长期饮用，长按下二维码购买，不要错过好东西。铁皮石斛的鲜条功效与作用特别提醒：美好的一天开始了。我希望我叔叔的文章能给你带来一天的好心情。如果你喜欢这篇文章，别忘了点击文章右下角的阅读这个词或分享你的朋友圈。小叔文章分享的方子一定要在大夫指导下服用哦，后果自负哦。由于能量有限，留言不能全部回复，请原谅叔叔。愿你成为自己的神医。福利来了:打开微信官方账号对话框，输入月经不调、感冒、脱发、手脚冰凉、胃痛、肝气不适、伤精、上热下寒、脾胃、失眠、祛湿、气血、减肥、便秘、腹泻、肾虚、祛痘、咳嗽、鼻炎、颈椎、抑郁。石斛的功效与作用及副作用及禁忌