石斛的身份并不简单，坚持吃3个月，神奇的效果都体现出来了！
提示：点击↑上方"铁皮石斛枫斗之家"关注我！
「石斛的身份并不简单
▼
」
铁皮石斛出自《神农本草经》，国际药用植物界称之为药界大熊猫；被民间称为救命仙草。古代民间有传说，当危重病人处于生命垂危之中时，在悬崖上采摘仙草喂养病人，可使病人起死回生。虽然这种说法有传奇色彩，但据说民间确实有这种叫救命仙草的药材，叫铁皮石斛。
中药铁皮石斛的功效与作用
「铁皮石斛能长期服用吗？
▼
」
铁皮石斛可长期服用。
《神农本草经》根据其功能将传载的365味药物分为上、中、下三种产品·在《真正的理论》中，提出了三种药物分类的理论付诸实践。其中，上品主养生，无毒副作用，剂量大，长期服用不会伤害人，想轻身益气，不老延年人使用；中品主养性，有的有毒，有的无毒。使用时应适合人们，抑制病邪、消除疾病、补虚者使用；下品主治病，多有毒，不能长期服用。历代本草均将铁皮石斛铁皮石斛有啥作用和功效列为上品，长服厚肠胃，轻身延年，无毒副作用。历代本草均将铁皮石斛列为上品，长服厚肠胃，轻身延年，无毒副作用。
铁皮石斛被称为九仙草之首，具有神奇的功效。如果你坚持服用，你的身体会发生一些变化。因人而异，有的变化很明显，明显感觉身体变好了，但有的变化很细微，不注意就不容易发现。让我们来看看服用铁皮石斛一段时间后的变化吧！
「吃铁皮石斛有什么变化？
▼
」
慢性疲劳综合征、便秘
服用时间：3-7天
改善：精力充沛，腰腿排便顺畅，胃舒适
失眠，神经衰弱
服用时间：5-15天
改善：容易入睡，甜蜜的睡眠，白天清醒的大脑反应
眼眼、涩眼、视力模糊
服用时间：3-7天
改进：快速穿越视网膜障碍，改善眼底功能
高血压、高脂血症、高血糖
服用时间：1-3个月：：
改善：血压稳定，血脂降低，血糖稳定
脂肪肝，酒精肝
服用时间：1-3个月：：
改善:肝脂肪减少，肝纤维化防治
色斑、皱纹
服用时间:1-2个月:
改进:感觉神清气爽，肤色有光泽，色斑淡化，皱纹减少
健忘
服用时间：2-3个月
改善：记忆改善不健忘，逆转脑萎缩，恢复阿尔茨海默病
肝癌、肺癌
服用时间：长期服用
提高免疫力，增强抗肿瘤能力
「铁皮石斛每天服用的最佳时间
▼
」
1 上午8点左右
上午8点左右，这个时候一般是用过早饭以后半小时左右，此时，胃的消化需要一定的水分，铁皮石斛的药用性能可以一起吸收，有助于消除疲劳，开始充满活力的一天。饭后不要直接服用铁皮石斛，否则会破坏消化系统。饭后不要直接服用铁皮石斛，否则会破坏消化系统。
2 下午一点半左右
第二个黄金时间是在下午一点半左右。这个时间后一个半小时，午休后。午休后非常适合服用石斛，可以为大脑提供下午工作学习的能量，是吸收营养的好机会。假如你有喝下午茶的习惯，把下午茶改成喝铁皮石斛茶是个不错的选择。
3 晚上7点左右
第三个黄金时间是在晚上7点左右，最佳的选择是在晚饭后半小时到两个小时的时间范围之间。这段时间是铁皮石斛吸收较好的时间。尽量不要在睡觉前服用，因为会有一定的肿胀可能性。
◆ ◆ ◆ ◆ ◆
《神农本草经》根据其功能将传载的365种药物分为上、中、下三种产品。其中，上品养命，无毒副作用，用量大，长期服用不会伤害人，想轻身益气，不老延年人使用。历代本草将铁皮石斛列为上品，可长期服用。
END
铁皮石斛枫斗之家
微信ID:tpshfdzj
痛风可以喝铁皮石斛的功效与作用1.点击历史信息查看更多内容
2.长按右侧二维码，铁皮石斛枫斗之家
相关推荐：
铁皮石斛开花了怎么种？
哪个产地的铁皮石斛质量更好
铁皮石斛仿野生种植的要点
软脚石斛的功效：雁荡山铁皮石斛
阳台种植铁皮石斛的技术
上一篇：石斛泡水喝对女人有啥功效：铁皮石斛可以预防大疾病，难怪越来越 下一篇：没有了
石斛利胆的功效
铁皮石斛有效防止老年白内障
石斛兰的生长环境条件
学习玫瑰石斛盆栽的种植方法
石斛的日常养护
铁皮石斛能治疗糖尿病吗？
如何提升石斛试管苗成活率？
怎么养石斛盆栽能多开花？
石斛鲜条
铁皮石斛
霍山石斛
金钗石斛
紫皮石斛
石斛花
