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www.52shihu.com   来源:未知   2021-07-17

怀孕可以吃苦瓜吗中期

可以!少量苦瓜对大人小孩营养都有好处,可以放心吃!


孕妇可以吃苦瓜吗

可以吃苦瓜,清热去火。


怀孕能吃苦瓜吗

您好,偶尔的食用一次可以的,但不宜经常食用的,在怀孕期间要增加营养,避免食辛辣冰冷食物,饮食宜清淡,怀孕的前三个月也有必要服用叶酸的,避免引起胎儿的神经管畸形,做好产前检查。


孕妇可以吃苦瓜吗?

孕妇可以吃苦瓜吗?答案是可以的,但是不能多吃,特别是肠胃虚寒的妈妈们,以免引起腹泻。不吃苦瓜,可以选择吃其他东西来清热消暑。孕妇可以吃苦瓜吗? 苦瓜具有清热消暑的作用,对治疗热病烦渴、中暑发热、痱子过多有一定的疗效,在夏天吃苦瓜是降暑的好方法。而且苦瓜的营养价值是很高的,虽然苦瓜的优点有很多,但是孕妇吃苦瓜好不好呢? 苦瓜性寒,脾胃虚寒的孕妇不宜多食。另外还有一个大家认为更严重的问题就是,苦瓜内含有奎宁,奎宁会刺激子宫收缩,引起流产,所以孕妇应忌食苦瓜。专家认为,奎宁是从植物中提取有效成分而制成的药品,确实有刺激子宫收缩、引起流产的副作用。 孕妇可以适当吃苦瓜,但一定不能多吃。肠胃虚寒的妈妈就尽量不要吃苦瓜啦,以免引起腹泻。而作为苦瓜中的一种微量元素,奎宁含量很少,效用很微小。孕妇的胃肠蠕动较慢,苦瓜和芥蓝等苦味蔬菜除了可以清热消暑之外,还可以起到刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用,对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面都有好处。孕妇可以吃什么清热消暑 第一,绿茶养生是首选。绿茶被誉为是我国的“国饮”,其地位和功效由此可见一斑。孕妇在夏天很容易出汗缺水而出现口干舌燥或上火的情况,这时,来一杯浓浓的绿茶吧,无论是龙井、碧螺春,还是香片、毛尖,均可以起到提神清心、清热解暑、清心除烦、生津止渴、降火明目的效果。值得一提的是,现在的辐射源越来越多,孕妇和宝宝也处在各种辐射的包围和威胁中,而绿茶对于辐射这种现代病也有很好的预防作用。 第二,苦类蔬菜要先行。苦瓜(又名凉瓜)是苦类蔬菜的代表之一,其清热解暑,降压降糖,解劳清心的作用也早已被记载到《本草纲目》中。准妈妈在怀孕期间极有可能出现肥胖的症状,但是想减肥的话又担心会造成胎儿的营养不良,要想改善这种情况的话,就喝一杯苦瓜汁或苦瓜茶吧,或者是熬一道苦瓜炖排骨吧,因为苦瓜素被誉为“脂肪杀手”,可以溶解多于的脂肪和糖类。 第三,汤类饮品多考虑。准妈妈怀孕期间,随着胎儿的生长,需要的营养也不断增多,如果过量使用油脂类食物,不仅有可能会提高血压、血糖,而且会影响胎儿的营养的全面吸收,鉴于这样,喝汤应该是一个比较好的选择,既可以给宝宝提供多种营养,又避免了其他孕期负面症状的出现。在这里向您推荐几道靓汤,冬瓜江瑶柱煲老鸭汤 、雪梨瘦肉汤、红枣芹菜汤等荤素搭配汤或素汤均可以达到如上的目的。 最后,水果也为必需品。众所周知,准妈妈怀孕期间要经常吃一种被称为叶酸的东西,市面上这种产品也确实很多,有药片,也有口服液,但是,我们始终相信天然的才是健康的,有很多富含叶酸的水果也可以为您和宝宝的健康做出莫大的贡献,比如香蕉、草莓、西红柿等,但是值得提醒的是,最好食用当季的水果。


孕妇可以吃苦瓜吗?

孕妇是可以吃苦瓜的,民间好多人说吃苦瓜可以败火,但有的人传言说吃苦瓜可能会导致流产,吃苦瓜不会导致流产,可以放心去食用,是没有问题的,但所有的东西都要讲究一个量,所以有限量的吃,有节制的吃都是没有问题的。


孕妇可以吃苦瓜吗

孕妇在怀孕期间是可以适量的吃苦瓜的。苦瓜能够降血糖、降血脂,孕妇吃一些苦瓜能够有效的防止妊娠高血压以及糖尿病。苦瓜还具有清热的作用,能够治疗痱子及中暑。孕妇在怀孕期间,体温都会有所上升,这个时候吃一些苦瓜就能够起到降暑的作用。虽然吃苦瓜的好处有很多,但是孕妇也需要控制好进食的量,以免过多的食用苦瓜对身体造成伤害。因为苦瓜属于寒性食物,可能会对人体的胃肠道产生一定的刺激,因此胃肠道比较虚弱的孕妇,不要吃太多的苦瓜,以免引起腹泻的发生。


请问孕妇可以吃苦瓜吗?

据《健康时报》报道有人认为苦瓜中含有奎宁,可能会导致流产,所以孕妇应忌食苦瓜。医师认为,奎宁是从植物中提取有效成分而制成的药品,确实有刺激子宫收缩、引起流产的副作用。但作为苦瓜中的一种微量元素,它的效用微乎其微,甚至可以忽略不计。孕妇的胃肠蠕动比较慢,所以常常出现恶心等,而苦瓜和芥蓝等苦味蔬菜除了可以清热消暑之外,还可以起到刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用,对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面都很有好处。但需要注意的是,苦瓜性凉,脾胃虚寒的孕妇不宜过多食用。


怀孕中期可以吃苦瓜吗

你好。这是可以吃苦瓜的,注意全面的合理的增加营养。保持心情愉快.可多吃水果,多吃蔬菜.补充适当动物植物蛋白.少吃辛辣食品,清淡一些,如豆芽菜、豆腐等。


孕中期的孕妇可以吃苦瓜吗

好像是不可以吃苦瓜的吧,我记得我怀孕,整个孕期都没有吃过,苦瓜,你可以上百度搜索一下


我怀孕2个月能吃苦瓜吗

  苦瓜每百克食用部分含有蛋白质0.9克、脂肪0.2克、糖类3.2克、纤维素1.1克、胡萝卜素0.08毫克、线生素B10.07毫克、维生素B20.04毫克、维生素C84毫克,是瓜类蔬菜中含维生索C最高的一种,在蔬菜中仅次于辣椒。

  在医药上有增进食欲、明目、助消化、清凉解毒、利尿和治疗犊尿病等疗效。

  瓜熟色赤,苦味减,寒性降低,滋养作用显出,与末熟时相对而言,以清为补之。其实吃苦瓜以色青末黄熟时才好吃,更取其清热消暑功效。

  毒副作用:

  现代研究: 苦瓜含苦瓜、5-羟基色胺和谷氨酸、丙氨酸、脯氨酸、Y-氨基丁酸、瓜氨酸、半乳糖醛酸、果胶、醣、微量脂肪、蛋白质、钙、磷、铁、胡萝卜素、维生素 B1、维生素 B2、维生素 C 等。

  苦瓜浆汁或苦瓜有降低血糖的作用。

  苦瓜仁 (籽) 味苦甘,却可「益气壮阳」。此处壮阳,殆指肾火积热,房事一触即泄,得苦瓜仁散其邪热,性事反得平衡而复正常,故能壮阳。若体弱虚寒的阳痿,服之益增其痿矣。

  据动物实验,妊娠大鼠灌服苦瓜浆汁引起子宫出血,并在数小时死亡,那么 孕妇不宜吃苦瓜 了。

  以下是怀孕注意事项:


  妊娠第一个月
  ◎ 妊娠第一个月是指孕妇从末次月经第一天算起四周以内的时间。
  ◎ 生理特点:
  如果孕妇的月经周期为28-30天,妊娠第二周末精卵结合。受精后约4天,分裂成细胞团的精卵沿着输卵管到达子宫。第三周,细胞团脱去外膜,为着床作准备。第四周,胚胞已牢固地种植入子宫里。妊娠三至妊娠第一个月四周,称为胎芽期。胎芽身上0。5-1厘米,状如小海马。
  ◎ 孕妇须知:
  在妊娠第一个月大部分孕妇没有什么反应。
  第一个月是神经管、四肢、眼睛开始分化时期,此时一旦遇到有害物质,这些组织和器官的细胞就停止发育而残缺不全,出现畸形。
  不要到剧院、舞厅、商店等人集聚的地方,避免与患流感、风疹、传染性肝炎等患者接触。尽量不用药。病毒和药物都可能影响宝宝的发育。
  远离电磁污染,听音响、看电视时要保持一定的距离。尽量少用电脑、微波炉、手机等。暖气刚停的时候,孕妇不要睡电热毯,因为它可以产生电磁场,对孕妇和胎儿存在危害。
  避免饮浓茶、浓咖啡及可乐型饮料,孕妇最理想的饮料是白开水。
  洗衣要用肥皂,不宜用洗衣粉;洗碗要选用不含有害物质的洗洁精。
  你在切生肉后一定要洗手,炒菜、吃涮羊肉等时一定要把肉炒熟涮透。以防生肉中的弓形体原虫感染胎儿。
  淘米、洗菜不要将手直接浸入冷水中,寒冷刺激有诱发流产的危险。没有热水器的家庭要买几副胶皮手套。
  妊娠第一个月,宝宝需要的营养并不多。不过从现在开始必须培养良好的饮食习惯,不挑食,不偏食,保持营养平衡。
  ◎ 提示:
  在医生指导下继续补充叶酸,它将最大限度地保护受精卵不发生畸形。
  妊娠第二个月
  ◎ 生理特点:
  在妊娠第二个月(5-8周),胚芽发育成胚胎。
  胚胎有躯体和“尾”,能分辨出眼,以及手和足上的小嵴,这些小嵴就是今后的手指和脚趾。本月是胎儿绝大部分器官的分化和形成期,故又称胚胎器官形成期。在妊娠第5周时,胚胎的神经管逐渐形成。这些神经管今后会发育成脑和脊柱。
  妊娠7周左右,胎儿身长2-3厘米,重约4克,已经长出了手和脚,眼睛、耳朵、嘴也大略可看出,脸部初步象人了。
  ◎ 孕妇须知:
  第5周后,胚胎进入器官分化期,易感性最大,避开病毒、有毒化学物质、放射线仍是至关重要的。
  如果你月经过期7天,就应到医院确证是否怀孕。
  早孕反应是从妊娠4-7周开始的,反应的时间、症状、程度因人而异。
  少数孕妇反应严重,80%的孕妇有反应,也有部分孕妇无反应。
  妊娠反应一般表现为恶心、食欲减退,空腹时要吐,头晕乏力,不能闻油烟或异味。这些反应怀孕三个月后会自然消失。
  每天增加一小时睡眠时间,注意休息。
  保证充足的氧气,每天到绿地或林荫中散步一小时。
  精神愉快十分重要。你和宝宝的神经系统虽然没有直接联系,但有血液物质及内分泌的交流,你的情绪变化会引起某些化学物质的变化。
  在饮食上,应选择清淡可口和易消化的食品。此时,能吃多少就吃多少,不必太介意营养够不够的问题。
  注意不要缺水,让体内的有毒物质能及时从尿中排出。
  这一时期最容易发生先兆流产和自然流产,应避免用力的动作。
  ◎ 提示:
  战胜妊娠反应,少不了丈夫的作用。更多地关心、体贴、照顾妻子,使妻子保持一个好心情,是帮助妻子战胜妊娠反应的最好办法。
  妊娠第三个月
  ◎ 生理特点:
  妊娠第三个月,是指从第九周开始的四周内。
  到第十周,胚胎期结束,进入胎儿期。手指和脚趾已清晰可见,胎盘开始形成,脐带也逐渐长长。到第十一周末,孕妇的子宫已有拳头那么大,如果按压子宫周围,能够感觉到它的存在。此时胎儿的性器官形成。
  胎儿的身体每天长一毫米,到第三个月末时就有九毫米长了。
  第三个月早孕反应加剧,同时增大的子宫压迫膀胱底部,会引起排尿频繁,妊娠十二周左右,子宫超出盆腔进入腹腔,对膀胱压力减轻,尿频现象会好转。
  ◎ 孕妇须知:
  本月仍然是胎儿最易致畸时期,怀孕的准妈妈们谨防各种病毒和化学毒物的侵害。
  如果胃口不好,要吃得精,多吃蛋白质含量丰富的事物及新鲜水果、蔬菜等。制作上要清淡、爽口。
  如果你呕吐得厉害,要去医院检查,输液治疗很有效。
  如果你感到腰酸、腰痛,可吃一些阿胶,将十克阿胶与适量白糖加水蒸食。或者服用几天六味地黄丸,每日二次,一次一丸。一般而言,正常孕
  妇不会有腰痛的感觉,多为先兆流产征兆,应引起重视,及时治疗。
  要保证充足的睡眠,每天中午最好睡一到二小时。
  在体内大量雌激素的影响下,从本月起,口腔出现一些变化,如牙龈充血、水肿以及牙龈乳头肥大增生,触之极易出血,医学上称此为妊娠牙龈炎。孕妇要坚持早、晚认真刷牙,漱口,防止细菌在口腔内繁殖。
  温度适宜时每天应到公园、绿地散步一小时。
  蚊虫叮咬后,切忌涂用清凉油。
  ◎ 提示:
  叶酸的补充应持续到第三个月末。
  本月末,你应该到街道办事处指定医院办理围产保健手册,以便今后定期进行产前检查。
  妊娠第四个月
  ◎ 生理特点:
  妊娠第四个月是指第十三孕周开始的四周内。
  此时胎儿的眼、耳、鼻已完全形成。胎盘也发育成熟,母亲与胎儿已紧密连成一体。
  易造成流产的危险期基本结束,本月至七月为最安定的时期。
  到胎儿满十六周时,身长约十八厘米,差不多有母亲的手掌那么大,体重约一百二十克。胎儿泡在羊水里,就象宇航员在太空里一样,轻飘飘地来回转动。
  ◎ 孕妇须知:
  进入第四个月,早孕反应消失。
  你需要增加营养,要保证食物的质量,使营养平衡。从各种食物中普遍吸收各种营养素。对生成胎儿的血、肉、骨骼起着重要作用的蛋白质、钙、铁等成分,这个阶段的需求量比平时大得多。由于维生素与钙的作用,促进骨骼生长的维生素D比平常的需要量多出四倍。热量只需增加百分之五至十。
  第四个月是宝宝长牙根的时期,你要多吃含钙的食物,让孩子在胎里就长上坚固的牙根。注意少吃含白砂糖多的食物,因为白砂糖有消耗钙是副作用,且易引起发胖。
  你可选用红糖,红糖中钙的含量比同量的白糖多两倍,铁质比白糖多一倍,还有人体所需的多种营养物质。有益气、补中、化食和健脾暖胃等作用。
  少吃含盐多的食品,盐分吸收太多,会在后期引起浮肿和妊娠中毒症。
  节制冷饮。
  夏季不要长时间地使用电风扇,在有空调的屋子里不要呆得太久。
  饭量增加后,容易便秘。预防便秘应多吃粗粮及粗纤维果菜,多饮水,多活动。还可以饮些酸牛奶和蜂蜜,起到润肠通便作用。切不可滥用泻药,有可能引起子宫收缩而导致流产、早产。
  最好每天洗澡。洗澡不要过冷或过热,以34~35℃为宜,要选择淋浴或擦浴。
  内衣要选择通气性、吸湿性好的纯棉织品,每天换洗。有实验证明,化纤乳罩是产后乳水足的重要原因。
  ◎ 提示:
  你应去医院做一次微量元素检查,以便补充不足的元素。
  好的心情是胎教的第一步。
  妊娠第五个月
  ◎ 生理特点:
  妊娠第五个月是指第十七孕周之后的四个星期,此期胎儿的运动神经和感觉神经已开始发育,出现肌肉的细微活动。
  肝脏开始造血,全身开始长毛,头发、指甲长出来。胎儿的身长23~25厘米,体重有250~300克。
  孕妇下腹部的隆起开始明显。
  在18~20孕周内会感到胎动。
  ◎ 孕妇须知:
  刚出现胎动时好象肠子在蠕动,这时的胎动不很活跃,而且不一定每天都能感觉到,不必由于有一天没有感到胎动就惊慌失措。
  注意你的体重。妊娠中的妇女体重平均要增加10~12.5公斤,母亲肥胖容易诱发糖尿病、妊娠中毒症等,引起胎儿发育不正常。
  有条件的话,在家中备体重计,一星期称一次。怀孕中期,每周体重增加不超过500克。
  增大的子宫使你必须采用侧卧位睡眠,尤以左侧位为好。不过,单一的左侧卧位会使心脏受压,所以适当的左右交替是必要的。
  为了翻身方便,不宜睡软床。
  由于怀孕后体内激素的变化,可能会发生皮肤瘙痒。孕妇皮肤瘙痒是妊娠期较常见的生理现象,不需要特殊治疗,孩子出世后就会消失。经常洗澡、勤换内衣、避免吃刺激性食物、保证睡眠充足、保证大便通畅,都有助于减轻皮肤瘙痒。
  发生腿抽筋现象主要是因孕妇血液中缺钙造成的。
  面部出现蝴蝶形“妊娠斑”的孕妇外出时应戴遮阳帽。
  这个月的产前检查要做B超,以了解胎儿的大小、活动情况、心跳、羊水量、胎盘位置、器 妊娠第六个月
  ◎ 生理特点:
  满二十孕周后第六个月。
  这期,胎儿已长出头发、眉毛、睫毛,骨骼已经长得很结实,但还没有皮下脂肪,所以很精瘦。胎儿在充足的羊水中能够自由地移动身体的位置,甚至可以大头朝下“拿大顶”。
  皮肤表面开始附着胎脂。
  胎儿长约30厘米,重约650克。
  孕妇的肚子接近典型孕妇的体形。子宫底高18~21厘米。
  ◎ 孕妇须知:
  应该穿上腹部宽松的孕妇服装。衣料选用轻软、透气、吸湿性好的真丝、纯棉织品为佳,不宜用化纤类织品。
  由于钙质等成分被胎儿大量摄取,你有时会牙痛或患口腔炎,注意口腔卫生。
  此期有的孕妇会出现脚面或小腿浮肿现象,站立、蹲坐太久或腰带扎得过紧,浮肿就会加重。一般浮肿不伴随血压高、尿蛋白,属于怀孕后的正常现象。
  如果浮肿逐渐加重,要到医院检查。
  注意防止便秘,多吃含粗纤维的食物,如绿叶蔬菜、水果等,还应多饮水,每天至少喝六杯开水。有浮肿的孕妇晚上少喝水,白天要喝够量。
  妊娠期易患尿路感染。多喝水是保证尿流畅通的有效方法。
  实验证明,妊娠六个月的胎儿已具备了记忆、听力和学习的能力。可以开始音乐胎教。保证充足的睡眠,适当的活动及良好的营养补充。最关键的是保持愉快的心情。
  ◎ 提示:
  介绍几种妊娠浮肿的食疗方:
  方一:鲤鱼片100克,入麦片粥内烫熟,加盐、味精、葱、姜末少许。
  方二:赤小豆30克,与麦片30克同煮粥,加饴糖一匙。
  方三:冬瓜250克,煎汤,日服两次
  妊娠第七个月
  ◎ 生理特点:
  这个时期,胎儿眼睑打开,已经有眠睫毛。
  胎儿的大脑也发达起来,感觉系统也显著发达起来。胎儿的眼睛对光的明暗开始敏感,听觉也有发展,不过,听觉发育完成还要到妊娠第八个月的时候。身长35—38厘米,体重约1000克左右。
  孕妇宫高约26厘米。
  ◎ 孕妇须知:
  保证充足的睡眠。睡眠中母亲的脑下垂体会不断产生促进胎儿生长的荷尔蒙。
  食物的质比量重要,宜多供给动物性食品和豆类食品。提倡食物的多样化。
  要学会腹式呼吸,它可以将充足的氧气输送给胎儿。正确的姿势是:背后靠一小靠垫,把膝盖伸直,全身放松,把手轻轻放在肚子上。然后开始做腹式呼吸,用鼻子吸气,直到肚子膨胀起来;吐气时,把嘴缩小,慢慢地、有力地坚持到最后,将身体内的空气全部吐出注意吐气的时候要比吸气的时候用力,慢慢地吐。每天做三次以上。
  此期的胎教应继续给胎儿听音乐。此外,抚摩你的腹部也是很好的胎教方法。抚摩的动作有摸、摇、搓或轻轻拍等,一天3至4次,当能摸出胎头、背部及四肢时,可进行轻轻拍摸。在抚摩的同时,与胎儿对话,对胎儿更有好处。
  父亲也应参与对胎儿的抚摩和对话。要进行乳房清洗、按摩。此期孕妇脚容易浮肿,睡觉时,最好把脚稍微垫高一些。
  ◎ 提示:
  避免拿重东西、向高处伸手、突然站起来等动作。
  为了防止便秘,你应每天早晨喝牛奶和水,多吃水果及纤维多的食物。

  妊娠第八个月
  ◎ 生理特征:
  这时胎儿已接近成熟,即使到了母体外也可以生存了。
  他的小身体出现了一块块的小肌肉,双腿又蹬又蹦,胎动比原来强多了。听觉系统在这个时候发育完成。到第30孕周时,可以看到胎儿大脑的脑电波。此时,胎儿的意识活动开始萌芽。胎儿的头部慢慢向子宫下方移动,做出生的准备。
  胎儿的身长约40厘米,体重1800克。
  孕妇的子宫底高达到25~27厘米。
  ◎ 孕妇须知:
  到了孕晚期,谨防妊娠中毒症。
  妊娠中毒症的主要表现有:浮肿、蛋白尿、高血压。控制体重,保持营养平衡和足够的睡眠是预防该症的有效措施。
  可以利用胎动对宝宝进行家庭监护。每天早中晚各测一小时,三次数字相加乘以四即为十二小时的胎动数。正常30~100次之间。
  如胎动每小时低于3次或比前一天下降一半以上,说明胎儿在宫内有缺氧现象,应到医院急诊。
  为了防止以后哺乳时发生乳头皲裂,经常擦洗乳头,然后涂一些油脂。
  对哺乳充满自信的心态将是产后母乳喂养成功的基本保证。
  应多吃营养价值较高的蛋白质,含有矿物质和维生素的食物。要控制脂肪和淀粉类食物的摄入,以免胎儿过胖,给分娩带来困难。
  腹部擦液体维生素E或油脂,以增加腹部皮肤的弹性,减少妊娠线的出现。
  切忌慵懒,随意打发日子。
  ◎ 提示:
  介绍几种消除分娩时肌肉无效紧张的方法,每天练习半小时。
  浅呼吸——象分娩时那样平躺着,嘴唇微微张开,进行吸气和呼所间隔相等的经而浅的呼吸。此法用于解除腹部紧张。
  短促呼吸——象分娩那样,双手换在一起,集中体力连续做几次短促呼吸。为的是集中腹部力量,使胎儿的头慢慢娩出。
  肌肉松弛法——肘和膝关节用力弯曲,接着伸直放松。这是利用肌肉紧张感的差异进行放松肌肉的练习。
  妊娠第九个月
  ◎ 生理特点:
  第九个月是指满三十二孕周后的四个孕周内。
  此时胎儿大脑中某些部分还没有成熟,但已经相当发达了。对于外部刺激,他(她)不仅用整个身体动作,而且能够用面部表情作出反应了,有喜欢或讨厌的表情变化。
  这个月的胎儿对来自母亲体外的光开始有反应。
  胎儿的体内的各个器官都发育成熟,身体变成圆型,皮肤有光泽。身长约45厘米,体重约2500克。
  妊娠到了第九个月,宫底高达30 厘米左右。
  ◎ 孕妇须知:
  越来越大的腹部使你心慌气喘、胃部胀满,要注意一次进食不要太多,少食多餐,把吃零食也算作饮食的一部分。
  不刺眼的温柔的光,能增强胎儿大脑对明暗反应的节奏性,促进大脑的发育和成熟。建议未来的爸爸用手电筒移动照射未来妈妈的腹部,训练宝宝对光的敏感性。
  随着腹部的膨大,消化功能继续减退,更加容易引起便秘。多吃些薯类、海草类及含纤维多的蔬菜。
  沉重的身体加重了腿部肌肉的负担,会抽筋、疼痛,你睡觉前可以按摩腿部或将脚垫高。
  许多孕妇会腰痛,不必太介意,分娩后自然痊愈。
  由于精神上的疲劳和不安,以及胎动、睡眠姿势受限制等因素,你可能会经常失眠。不必为此烦恼,睡不着干脆看一会书,心平气和自然能够入睡了。
  离预产期还很远,却多次出现宫缩般的疼痛,或者出血,这就是早产的症状,应立刻到医院检查。
  到了安排家事的时候了,因为你随时可能突然住院。不要因主妇不在,使家人措手不及。
  就要到冲刺的时候了,不要以肚子为借口放纵自己酣吃酣睡,适量运动有助于你顺利分娩。
  ◎ 提示:
  多吃蔬菜又容易造成吃盐过多,你不妨试着作蔬菜色拉或把蔬菜用油炸了,放上萝卜泥,蘸柠檬汁吃。

  最后祝你和宝宝身体健康,顺顺利利!


备孕可以吃苦瓜吗

听说吃苦瓜会导致不孕不育,是真的吗?我在备孕中上火可以吃苦瓜下火吗? 据科学家研究发现,苦瓜确实有抗生育的作用,苦瓜蛋白在孕早期和孕中期抑制子宫内膜分化、干扰胚胎着床。 科学家们以小白鼠做实验,发现在怀孕早期和和中期,?-苦瓜蛋白能通过一系列反应抑制怀孕鼠子宫蜕膜化以及子宫内膜、基层细胞增殖,主要反应是:阻断受精卵继续孵化,降低胚泡附着、减少滋养层细胞向外生长、瓦及内细胞团发育等。但是在怀孕以前?-苦瓜蛋白和?苦瓜蛋白都不会影响卵泡的募集和成熟。 用很简单的话来说,就是苦瓜对正在怀孕(孕早期和中期)的人,有影响,吃多了可能导致流产,但是对于没有怀孕的人,不太有影响。 而对于男性来说,科学家们认为苦瓜蛋白会影响精子的正常发育和活性,但是这种影响是可逆的,也就是说生育能力会随着停止进食苦瓜而恢复正常的。 此外,一般人在进餐时吃的苦瓜德量是达不到影响生育能力的程度的。 关于苦瓜与不孕的关系,科学家们正在深入研究中,还没有得出最终结论。 相关提示: 生育是个复杂的生理过程,不是说吃苦瓜就会得不孕!受孕必须具备以下条件: 1.卵巢排出正常的卵子 2.精液正常并含有正常的精子 3.卵子和精子能够在输卵管内相遇并结合成为受精卵 4.受精卵顺利地被输送进入子宫腔 5.子宫内膜已充分准备适合于受精卵着床。这些环节中有任何一个不正常,便能阻碍受孕。


怀孕中期经常吃苦瓜,听说会滑胎是吗?

不会,但苦瓜性凉,体寒者少吃.什么东西都是适量食用,过之无意,反而适得其反


孕妇苦瓜能吃吗?听说吃苦瓜会滑胎是吗?赐教

可以吃,不过要适量。苦瓜是较为寒凉的食物,食过多恐寒性过大对胎儿有影响。但是苦瓜所含Vc较高,各种维生素富含,故食适量即可。


怀孕能吃苦瓜吗

可以吃的,没有这样的禁忌的。,忌食螃蟹、山楂、海带和甲鱼 食用后对早期妊娠会造成出血、流产之弊


孕妇可以吃苦瓜嘛

我觉得孕妇可以吃苦瓜,苦瓜中含有很多的维生素C对胎儿有很多的好处。


为什么孕妇不能吃苦瓜?

苦瓜内含有奎宁,奎宁会刺激子宫收缩,引起流产。所以有人主张,孕妇不宜吃苦瓜。虽然奎宁在苦瓜中的含量很少,孕妇适量吃点并无无碍,但是,为了慎重起见,孕妇还是少吃苦瓜。


孕妇可以吃苦瓜吗

你好怀孕后注意增加营养多吃新鲜蔬菜和水果。是可以吃苦瓜的。不会影响宝宝健康的。


孕妇可以吃苦瓜吗

您好,可以适当食用苦瓜。建议怀孕期间要注意营养的均衡,多吃蔬菜水果,并且要保证充足的蛋白质等营养的摄入,可适当补充一些维生素和矿物质等,有益于胎儿和母体健康。还有一点就是要注意孕期保健,多休息,适当活动。并定期到正规医院进行产检等。希望我的回答对你有所帮助。


苦瓜孕妇可以吃吗

孕妇慎吃,产妇慎吃 苦瓜性凉,多食易伤脾胃,另外苦瓜含奎宁,会刺激子宫收缩,引起流产。婴儿慎吃 苦瓜苦寒,能清大热,清胃降火


请问孕妇能吃苦瓜吗?

可以的,不会导致不好的影响的.


孕妇可以吃苦瓜吗的做法

孕妇适当吃苦瓜是有好处的。孕妇的胃肠蠕动较慢,苦瓜等苦味蔬菜除了可以清热消暑之外,还可以起到刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用,对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面都有好处。
苦瓜有很好的降血糖降血脂作用,孕妇适当吃一些苦瓜,能有效防止妊娠期高血压和妊娠糖尿病,有利于孕妇和胎儿的身体健康。
苦瓜具有清热消暑的作用,对治疗热病烦渴、中暑发热、痱子过多有一定的疗效,孕妇怀孕期间体温上升,身体难散热,这时候吃一些苦瓜,或者将苦瓜打成汁喝,能起到降暑的功效。
虽然吃苦瓜有很多好处,但孕妇需要控制好进食量,以免过多进食苦瓜对身体造成危害。由于苦瓜性寒凉,可能会对人体肠胃造成刺激,因此肠胃虚寒的孕妇不要吃太多苦瓜,以免引起腹泻。
另外需要注意:苦瓜内含有奎宁,奎宁有刺激子宫收缩、引起流产的作用。所以有人主张,孕妇不宜吃苦瓜。但作为苦瓜中的一种微量元素,它的效用微乎其微。虽然奎宁在苦瓜中的含量很少,孕妇适量吃点并无无碍。但是,为了慎重起见,孕妇吃苦瓜时要适量。


孕妇可以吃瓜子吗?

孕妇可以吃瓜子吗?

孕妇可以吃瓜子,葵花籽中所含的叶酸丰富,每100克含有227.8微克,所含碳水化合物为17.3克。除此之外,葵花籽还可以提供其他人体所需的矿物质、维生素以及必需脂肪酸。 孕妇能吃的食物: 1、核桃 核桃的营养价值众所周知,不仅维生素、矿物质含量丰富,还含有蛋白质、脂肪、碳水化合物,其所含的α-亚麻酸是人体必需的脂肪酸。核桃每100克含有碳水化合物19.1克、叶酸102.6微克。 2、黄瓜 黄瓜肉脆汁多,清香爽口,其每100克含碳水化合物2.9克,叶酸29微克。另外,黄瓜含有的纤维素还可促进肠道蠕动。 扩展资料: 孕妇不能吃的食物: 1、甲鱼 虽然甲鱼具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络、散瘀块作用,因而有一定堕胎之弊,尤其是鳖甲的堕胎之力比鳖肉更强。 2、薏米 薏米是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明,薏仁对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩,因而有诱发流产的可能。 参考资料来源:人民网-准妈妈吃些什么零食好 花生瓜子都不错 参考资料来源:人民网-养生警惕:孕妇不能多吃的19种食物

孕妇能吃苦瓜吗?

据《健康时报》报道有人认为苦瓜中含有奎宁,可能会导致流产,所以孕妇应忌食苦瓜。医师认为,奎宁是从植物中提取有效成分而制成的药品,确实有刺激子宫收缩、引起流产的副作用。但作为苦瓜中的一种微量元素,它的效用微乎其微,甚至可以忽略不计。孕妇的胃肠蠕动比较慢,所以常常出现恶心等,而苦瓜和芥蓝等苦味蔬菜除了可以清热消暑之外,还可以起到刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用,对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面都很有好处。但需要注意的是,苦瓜性凉,脾胃虚寒的孕妇不宜过多食用


孕妇可以吃桑葚吗 孕妇吃桑葚的好处

孕妇能吃桑葚吗?不少人都有这样的疑虑,毕竟孕妇在饮食上要非常注意。其实,孕妇适量吃桑葚是非常有益的。下面去了解下孕妇吃桑葚的好处。
孕妇吃桑葚的好处

1:补充营养
桑葚中含有丰富的营养价值,而且还比苹果高5倍,特别是含有大量的维生素、活性蛋白等,这些对于孕妇来说是非常有益的。

2:健胃、促消化
桑葚中含有脂肪酸、苹果酸等,它能够促进蛋白质、淀粉的消化,对于食欲不振的孕妇来说,特别是刚怀孕的孕妇来说是非常好的佳果。

3:美容乌发
桑葚中含有大量的维生素C、果酸、乌发素等,它能够改善血液循环,使肌肤能后保持良好的健康状态,特别是对于中老年人来说还有美颜、抗衰老的作用,当然,还有乌发的作用。
4:提高免疫力和抵抗力
在怀孕期间,女性身体抵抗力和免疫力都比较弱,而桑葚中的高品质的营养,还可以增强孕妇的抵抗力和免疫力。

5:防癌抗癌
桑葚中含有预防肿瘤细胞扩散的功效,是很不错的预防癌症细胞病变的辅助食物。总的来说,桑葚的营养价值之高,孕妇吃后是非常有益的,但是呢,桑葚性寒、而且糖分比较高,在食用上还是适量为好。


孕妇吃苦瓜有哪些好处

孕妇可以适当吃苦瓜,但一定不能多吃。肠胃虚寒的妈妈就尽量不要吃苦瓜啦,以免引起腹泻。孕妇吃苦瓜的好处孕妇的胃肠蠕动较慢,苦瓜和芥蓝等苦味蔬菜除了可以清热消暑之外,还可以起到刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用,对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面都有好处。孕妇吃苦瓜的坏处苦瓜内含有奎宁,奎宁会刺激子宫收缩,引起流产。所以有人主张,孕妇不宜吃苦瓜。虽然奎宁在苦瓜中的含量很少,孕妇适量吃点并无无碍,但是,为了慎重起见,孕妇还是少吃苦瓜。孕妇可以适当吃苦瓜,但一定不能多吃。肠胃虚寒的妈妈就尽量不要吃苦瓜啦,以免引起腹泻。孕妇吃苦瓜的好处孕妇的胃肠蠕动较慢,苦瓜和芥蓝等苦味蔬菜除了可以清热消暑之外,还可以起到刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用,对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面都有好处。孕妇吃苦瓜的坏处苦瓜内含有奎宁,奎宁会刺激子宫收缩,引起流产。所以有人主张,孕妇不宜吃苦瓜。虽然奎宁在苦瓜中的含量很少,孕妇适量吃点并无无碍,但是,为了慎重起见,孕妇还是少吃苦瓜。


孕妇能喝苦瓜片泡水吗

孕妇能喝苦瓜片泡水吗

孕妇应慎喝苦瓜片泡水。 孕妇应慎食苦瓜。苦瓜内含有奎宁,奎宁会刺激子宫收缩,引起流产。所以有人主张,孕妇不宜吃苦瓜。虽然奎宁在苦瓜中的含量很少,孕妇适量吃点并无无碍,但是,为了慎重起见,孕妇还是少吃苦瓜。 苦瓜有降火的作用,柠檬清新消食,绿茶也有消脂的作用,一起泡水夏天是不错的,如果不是大量喝是没有副作用的,美容的话也是有一点的。 苦瓜有助于利尿消肿解毒,也有一定的控制血压的作用,如果有高血糖的话也是可以服用的,建议在饮食上一定要少吃一些高碳水化合物的食物,可以多进食一些富含膳食纤维素的蔬菜和水果。 扩展资料 苦瓜营养 1、清热解毒:苦瓜能泄去心中烦热,排除体内毒素。苦瓜最好的吃法还是凉拌。凉拌能够很好地保留苦瓜中所含有的维生素。如果用清炒的方法,会使这些维生素在清炒的过程中大量丢失,而且清炒后油的含量比较高,人们食用后会摄入较多的油脂,不能起到清凉败火的作用。 2、养颜嫩肤:常吃苦瓜能增强皮层活力,使皮肤变得细嫩健美。用鲜苦瓜捣汁或煎汤,对肝火赤目、胃脘痛、湿热痢疾,皆为辅助食疗佳品;取鲜苦瓜捣烂外敷,可治疗痈肿、疖疮;夏天小儿易患痱子,将苦瓜切片试擦身上的痱子,可早日痊愈;苦瓜煮水或作美食,可散热解暑。 3、降血糖:蚌肉苦瓜汤是降血糖上品。苦瓜粗提取物含类似胰岛素物质,有明显的降血糖作用。中医认为,苦瓜性味甘苦寒凉,能清热、除烦、止渴;蚌肉甘咸而寒,能清热滋阴、止渴利尿。两者合用,清热滋阴,适用糖尿病偏于胃阴虚有热者。 参考资料来源:人民网-苦瓜片泡水有奇效 这五类人不宜吃苦瓜

孕妇晚期可以吃苦瓜炒鸡蛋吗

孕妇可以吃苦瓜炒蛋。
孕妇吃苦瓜炒蛋的好处:苦瓜炒蛋是一道很普通的家常菜,用苦瓜和鸡蛋一起煎炒而成,具有清热解毒、增进食欲、助消化的功效。苦瓜也叫凉瓜,苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲,健脾开胃,降低血糖;其所含的生物碱类物质奎宁,有利尿活血、消炎退热、清心明目的功效。鸡蛋中含有丰富的蛋白质,准妈妈在孕期可通过食用鸡蛋补充所需的蛋白质。孕妇适量吃苦瓜炒蛋有利于营养的均衡,尤其是对于有妊娠高血压和糖尿病的准妈妈,在孕期更应适量吃些苦瓜炒蛋。
孕妇吃苦瓜炒蛋需注意:孕期饮食关键在于不要偏食,不过量,准妈妈可以吃苦瓜炒蛋,但也要适量。孕期,孕妇当尽可能的选择自己喜欢的食物。为保证蛋白质的摄入量,孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类,平日应该多注意营养是否均衡。


孕晚期,可以吃苦瓜吗

孕妇适当吃苦瓜是有好处的。孕妇的胃肠蠕动较慢,苦瓜等苦味蔬菜除了可以清热消暑之外,还可以起到刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用,对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面都有好处。


孕晚期多吃苦瓜可以吗

孕妇不能吃苦瓜吗
很多人都知道,苦瓜营养价值极高,含有多种营养成分,富含维生素B1,具有预防和治疗脚气病,维持心脏正常功能,促进乳汁分泌和增进食欲等作用。苦瓜所含的维生素C是菜瓜、丝瓜的10~20倍,具有预防坏血病,保护细胞膜,解毒,防止动脉粥样硬化,抗癌,提高机体应激能力,预防感冒,保护心脏等作用。苦瓜中含有类似胰岛素的物质多肽-P,有降低血糖的作用。
中医认为,苦瓜具有清热消暑、养血益气、补肾健脾、滋肝明目之功效,对治疗痢疾、疮肿、热病烦渴、中暑发热、痱子过多、眼结膜炎、小便短赤等病有一定的作用。因苦瓜性寒,故脾胃虚寒者不宜多食。
那么,孕妇能不能吃苦瓜?事实上,孕妇可以适当吃苦瓜,但一定不能多吃。肠胃虚寒的妈妈就尽量不要吃苦瓜啦,以免引起腹泻。孕妇吃苦瓜有一定的好处,比如孕妇的胃肠蠕动较慢,苦瓜和芥蓝等苦味蔬菜除了可以清热消暑之外,还可以起到刺激唾液及胃液分泌、促进胃肠蠕动的作用,对于改善孕妇的消化吸收、增进食欲等方面都有好处。
不过要注意的是,苦瓜性凉,脾胃虚寒的孕妇不宜过多食用。据《健康时报》报道有人认为苦瓜中含有奎宁,可能会导致流产,所以孕妇要适宜吃苦瓜,不宜过多。


孕晚期可以吃红糖煮汤圆吗? 宝宝知道

孕晚期可以吃红糖煮汤圆吗? 宝宝知道

孕晚期可以吃红糖煮汤圆。 准备适量的红糖,红糖中含有的胡萝卜素,核黄素,烟酸,氨基酸,葡萄糖等成分,对皮肤细胞具有强效抗氧化及修护的作用,令肌肤美白,并且有化淤生津,暖胃健脾和缓解疼痛的作用,女性朋友可以适当的多喝点红糖水,买大块的红糖最好,放入锅中,将它煮化,煮至沸腾后加入适量的枸杞,再煮五分钟左右即可。 准备一个炒锅,锅中加入适量清水,大火将水煮开,水开后将做好的南瓜汤圆下入锅中,煮汤圆的时候要用中小火来煮,这样才不容易破皮,煮到汤圆浮在水面上就是熟了,然后用漏勺捞出来放入碗中,再倒入煮好的红糖水,美味即成。

怀孕初期可以吃苦瓜吗

苦瓜含甾体类、生物碱及糖类等多种活性化学成分。具降血糖、抗肿瘤、抗病毒及抗生育等多种药理活性。孕妇吃苦瓜,由其抗生育作用,可能引起流产。也由於其生物碱等作用,可引钙离子丢失及肠痉挛而引起腹痛及流产。


怀孕可以吃苦瓜吗

病情分析: 你好,怀孕期间可以适量使用苦瓜,这个时候要注意饮食的合理性,注意休息好,适当的运动,保持一个良好的心情很重要,祝健康


怀孕苦瓜可以吃吗?

因为我怀孕的时候,老公脸上长了豆豆,婆婆逼着他喝苦瓜汁,,我查了食谱养生书籍看到的,后来婆婆就再也不让他喝了,,,现在也告诉你哦,,,


如果怀孕了可以吃苦瓜吗?

没事的 难道说怀孕了就这不能吃那不能吃啊 那有太。。。。 想吃就吃点没事的 谢谢 希望。。。


怀孕到底能不能吃苦瓜呀?

建议:你好,怀孕后是可以食用苦瓜的,不会导致流产,不用担心。 但对于苦瓜来讲,由于性凉,所以还是建议少量食用为宜。孕期的饮食方面,是需多吃新鲜的蔬菜水果,不要吃反季节的水果,一般使用农药较多,祝好孕。


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