铁皮石斛炖瘦肉汤有什么功效？

铁皮石斛炖肉汤，具有补益脾胃的功效，同时还能够滋阴养血，提高身体的免疫力。体质比较虚弱的患者，吃石斛炖肉汤对身体是有一定好处的，能够起到调理的作用，同时也要注意不能够过度劳累，要多吃点新鲜的水果和蔬菜，避免熬夜多休息，并且可以适当的去户外做一些体育运动。

石斛瘦肉汤的做法

材料：铁皮石斛60克，猪瘦肉120克，生姜10克[52石斛网www.52shihu.com]，食盐、葱段、胡椒、味精适量。

做法：将猪瘦肉去筋膜，洗净切成片;生姜洗净切成片，与石斛、食盐及调料等一并放入砂锅中，加清水适量，先用武火烧沸，再用文火煎煮，至熟烂后，调味服食。食肉喝汤，每日一剂，分数次食完，连续服用5-7天。

铁皮石斛有什么功效与作用？

铁皮石斛味甘，性微寒，归胃、肾、肺经。铁皮石斛具有生津养胃、滋阴清热、润肺益肾、明目强腰的功效，可用于阴伤津亏、口干烦渴、病后虚热，对于阴伤、腰膝酸软、典型肾虚患者的治疗也有较好疗效。现代研究证实铁皮石斛具有生津液、降血糖、增强机体免疫力的药理作用。

铁皮石斛能治心脑血管病吗？

铁皮石斛可能会对患者的心脑血管疾病有一定的帮助作用，但无法代替药物来进行治疗。临床上，对于已经存在的心脑血管疾病的患者来说，建议应该及时选择去当地医院就诊，请医生帮助患者目前的情况做进一步的检查，明确诊断之后，选择使用药物来接受治疗，有手术指征的情况下，建议选择手术的方式来进行治疗。

铁皮枫斗和铁皮石斛有什么区别？

铁皮枫斗是铁皮石斛鲜条加工后的干品，边加热边扭成螺旋形或弹簧状，烘干，外表黄色至棕褐色。铁皮枫斗一般为2-5个旋环，长1.0-1.4厘米，直径0.7-1.0厘米。表面暗黄绿色或金黄绿色，有细纵皱纹，节明显，节上可见残留的膜质叶鞘或叶鞘纤维。

孕妇能吃铁皮石斛吗？

孕妇可以吃铁皮石斛，但是不要多吃。铁皮石斛属补益药，可以益胃生津、滋阴清热。不过石斛性微寒，孕早期或者脾胃虚寒者不能用。怀孕期间进补要根据孕妇的体质进行，最好咨询产检医生。在孕期均衡饮食，不要挑食偏食，多吃蔬菜水果。饮食多样化，荤素搭配，不食动物脂肪动物内脏及油炸食物，不吃辛辣刺激性的食物，多室外活动，多晒太阳。

铁皮石斛能治失眠吗？

铁皮石斛是可以治疗失眠症的，因为铁皮石斛具有较好的滋阴、降火功效，失眠的患者多是因为白天阳气活动过度，阳不入阴所引起失眠，铁皮石斛刚好具有滋阴的功效，可以很好的将阳气进行收敛，因此对改善失眠有很好的效果，建议在睡前半小时服用。