冬虫夏草的吃法-冬虫夏草的吃法,冬虫夏草,吃,法【2021最新】

www.52shihu.com   来源:未知   2021-07-08

虫草怎么个吃法?一次放多少?

很多人对虫草的正确吃法及用量不大了解,下面就来详细介绍一番。1、煮水 虫草煮水喝是最佳吃法,煮6-10分钟,煮开即可饮用,最后把虫草捞出吃掉。2、炖汤 在鸡、鸭汤快好的时候,放入虫草煮半个小时左右即可。

冬虫夏草一次吃多少

治疗不同的疾病,冬虫夏草的用量也不同,以下用法可供你参考:

1、 慢性支气管炎及支气管哮喘:每天4-5克,分2次服,连服2个月。
2、 慢性活动性肝炎、肝硬化:每天2-5克,分3次服,连服3个月
3、 高脂血症:每天3克,分3次服。
4、 性功能低下:每天3-6克,分3次服,连服40天左右。
5、 心律失常:每天1-2克,分3次服,连服2个星期。
6、 体虚易感冒:每天2次,每次0.5克,连服2个星期。
7、 过敏性鼻炎:每次3-6克,每天3次。
8、 慢性肾炎:每次4-6克,每天2次。

泡茶饮最好
冬虫夏草可泡茶饮、研末冲服、炖汤等,其中尤以泡茶和研末冲服的吸收率为高。很多人喜欢用虫草来炖各种肉类,事实上这样做一方面会削弱虫草本身天然的香味,还可因蒸煮时温度过高,破坏其药用成分。因此,建议首选泡茶或研末冲服,泡茶时可用一两颗虫草泡水,每天喝几杯,等泡软以后,再将之嚼服咽下,若研末冲服则可用该药每次2克,研末,空腹送服,早晚各一次。


冬虫夏草吃法及用量是什么啊?

冬虫夏草吃法可以说有很多,包括煮粥、炖肉、煮水以及泡酒等。对于平时喜欢喝点小酒的男性来说,可以选择冬虫夏草人参酒,将虫草与人参搭配在一起进行泡酒,效果会很不一般,而对于女性来说,可以用虫草炖鹌鹑、羊肉,鸡肉等,先把肉类炖熟,最后,将虫草加入在炖煮5分钟即可当然要是大家嫌麻 烦的话,还可以用最简单的方法,就是将虫草研 磨以后装入胶 囊之中,随时服用。具有药 用疗 效的冬虫夏草产地产自于青藏两地的虫草,福临门虫草和同仁堂是这两个产地的代表老牌,其中以福临门价位最为实惠。
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冬虫夏草怎样吃一次用量多少?

一、定时定期。一般少年为每天半根,青年为每天一根,中年为每天两根,老年为每天三根或者以上。
冬虫夏草算不上药,不能立马见效。修复细胞,改善三焦内环境需要一个较为漫长的过程。吃虫草三天打鱼两天晒网是没有多少作用的。
二、注意温度。按照藏医的说法,藏区的水烧88-90度开直接泡没多少问题。但是内地的水烧开了,水温就高,容易造成多糖脂质体的分解。

食用方法:
稍微清洗一下,直接嚼了吃。
泡茶喝,此方法简单有效,注意水温不要过高。
使用研磨机(注意不要温度过高,低速研磨)将冬虫夏草研磨成粉,每日定时定量服用。
泡酒(一斤酒泡30根左右)
炖汤(10根左右,由于水温对虫草的影响,不建议此方法)


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冬虫夏草食用量 一天应该吃多少?

冬虫夏草是一种纯天然的名贵滋补品,具有多重药用与保健作用,它是一种名叫中华虫草菌的真菌寄生在蝙蝠蛾幼虫体内产生的动植物复合体,吃虫草跟我们吃蘑菇、金针菇等食用菌是一个道理,只不过冬虫夏草这种食用菌很特殊,具有特别的药用与保健价值。 实践过程中观察,服用冬虫夏草不会产生副作用与不良反应,服用时间越长,产生的效果越好。有的顾客坚持服用虫草长达8年时间,自我感觉很好,平时精力充沛,不怎么生病,同时也比他同年龄阶段的人显得年轻。 这也正好应证了,冬虫夏草“久服有轻身延年”的作用,这种作用是冬虫夏草最上乘的,在长期服用冬虫夏草后才会显现。短时间服用冬虫夏草起到的作用只是解决人身体里存在的各种问题,只有当问题都解决了才可能迈向轻身延年的境界,身体里的各种问题解决后如果继续服用冬虫夏草,就可以逐渐发挥其轻身延年的功效了。每天服用冬虫夏草食用量要根据各人的情况而定,不同人的身体情况会有所不同,服用虫草期望达到的效果也不同,为服用虫草准备的预算也有所不同。因此每天吃多少冬虫夏草合适没有一个固定的标准,不过我们在此向大家提供一个服用量的参考范围:0.5-5克(具体是几条虫草,要视其规格大小而定,以2条一克的计算是1根至10根虫草),大家在此范围内根据自身情况选定一个合适的量。 但是像冬虫夏草这样的稀缺资源由于人们不知道如何高效食用而产生了巨大的资源浪费。过去由于技术水平和观念的限制,我们在利用冬虫夏草方面限制在水煮和超微粉碎,这些利用方式也是科学技术,只是比较原始和低层次。 因此广发文博生物科技有限公司利用尖端微生物、分子层面技术研发出全球第一例纯天然虫草素含片,剔除或减少了冬虫夏草中的无效成分,提高了有效成分虫草素的含量,在全球虫草科学利用和虫草素产业化方向上迈出了关键的一步。 作为全球虫草素含片首创开发者,大成草的含片每片含虫草素10毫克至20毫克,至少相当于二十根虫草中虫草素含量。由于浓缩了精华,去除了杂质和重金属等有害成分。大成草含片体验感是其它虫草产品的几十倍。一般吃虫草或其它虫草产品几个月有体验的,而大成草一至七天就有体验。 作为含着吃的大成草虫草素含片具有和服用冬虫夏草相同的效果,但作用更快,副作用更小,更安全,一天应该吃多少? 每天1-3次,每次1-3粒,餐前或餐后半小时服用,用量和频率建议遵循不同包装上的服用说明,建议保持每天用药时间相对固定;口内含服,可置于舌下,这样可提高吸收速度和效率,减少胃酸对于活性成分的破坏。 还据国内外专家学者研究其中的主要成分虫草素能够扶正固本,五脏并调、精气神同补,而且不寒不燥,是快速增强免疫力的滋补极品,免疫力增强了,人体对疾病的抵抗能力也就增强了,长期服用就能够抵抗疾病和预防大病,从而达到有病治病、无病养生的滋补功效


冬虫夏草最佳食用方法?

虫草的食用方法

虫草的食用方法?

虫草的食用方法?

虫草的食用方法: 1、炖汤 通过炖汤不仅让冬虫夏草食用起来非常的鲜美,也能让冬虫夏草的营养成分有效的溶解在汤中,有利于人体对冬虫夏草营养成分的吸收。不过,在炖汤的时候需要注意用小火炖,并且冬虫夏草不能下锅太早,在起锅前20分钟下锅即可,在喝完汤后在把冬虫夏草一起食用即可。 2、泡酒 这种方法比较适合爱好饮酒的朋友食用冬虫夏草,冬虫夏草放入白酒或黄酒中浸泡一段时间后饮用即可。冬虫夏草泡酒也仅需每日服用2次,每次饮服l5~20毫升,喝完酒后,可以将冬虫夏草吃掉,不浪费营养。冬虫夏草泡酒有益气壮阳、滋阴补肾、填精固本、强心安神的功效,切记不可多喝。 3、直接咀嚼 直接咀嚼食用是吃法中较为传统的吃法也是较为古老的吃法,一般来说冬虫夏草是可以直接生吃的,但一些存放太久的冬虫夏草在表面可能会有一些细菌与寄生虫,直接生吃的话会对健康造成一定的影响。所以,想要直接咀嚼使用冬虫夏草,就必须选择新鲜的冬虫夏草。 4、研末冲服 使用研磨机将冬虫夏草磨成粉,每天取一定量虫草研末,用温水或淡盐水空腹送服,日服两到三次;或者装进胶囊盒中随身携带,每日定时服用。 5、开水泡饮 冬虫夏草一次要煮6~10分钟,注意要用文火,煮沸时间短,水开后要马上喝,边喝边添水,在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,这个时候的水一定不要浪费。 冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程,余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了,可以把冬虫夏草吃掉。一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时,添水4~6次。 扩展资料: 以下人群不宜吃冬虫夏草: 1、少年儿童 冬虫夏草中的某些成分具有类似于雄性激素的作用,可能导致少年儿童早熟,因此少年儿童不要随便服用,服用应该依据医生处方。 2、患有各类实症的人群 所谓“实症”主要是由于邪气亢盛,正气尚未虚衰,邪正之间剧烈抗争而导致的一系列病理变化。多见于外感的早、中期,现在一般认为高热、狂躁、声高气粗、舌质发红、腹痛拒按、二便不通、脉实有力等,均属于“邪气盛则实”的临床表现。 3、阴虚火旺与湿热体质的人 不可只单用冬虫夏草,中医讲究对症施治,阴虚火旺与湿热的病人只服用冬虫夏草是无法从根本上治愈疾病的,要么不用冬虫夏草,要么就用冬虫夏草与其它中药材配伍成方使用。 参考资料:秋季进补冬虫夏草不可乱吃-人民网

冬虫夏草什么吃法最好?

冬虫夏草属名贵药材,是重要的滋补强壮药,性温味辛,补虚损,益精 .冬虫夏草的吃法有多种,在食用前一般都要做简单的加工处理,冬虫夏草食用前的加工处理手段可以分为这几类:泡水、煎水、泡酒、与食物烹制、磨成粉末(打粉)。


冬虫夏草的最佳食用方法

冬虫夏草的最佳食用方法

冬虫夏草的最佳食用方法是生吃,常温生服是虫草的最佳食用方法。不过在服用前,先要经过清洁和灭菌处理,使冬虫夏草达到安全食用的程度。通过技术手段进行破膜和破壁,达到人体最佳吸收的颗粒直径;能最大程度地吸收冬虫夏草的营养。因此,想生吃冬虫夏草者,建议到医院和正规药店购买经过处理的产品。 研磨服用冬虫夏草,并不是颗粒越细越好。有研究表明,肠胃对物质颗粒的最佳吸收粒度为15微米左右。只有冬虫夏草经过处理,达到最恰当粒径,才既能最大程度地保有和释放其成分,又能够达到最佳吸收效果。 扩展资料: 少年儿童不适合吃冬虫夏草,少年儿童生命力旺盛,如果经常用滋补品或药物(特别是像冬虫夏草这种特别“补”的)增强体质,反而会抑制身体的完善与自我修复能力,对儿童的身体不利,特别是可能会对其成年后的身体造成长期潜在的不利影响。    高热狂躁者也是不适合的。一般认为高热、狂躁、声高气粗、舌质发红、腹痛拒按、大小便不通、脉搏实而有力等均属于“邪气盛则实”的表现,这类人不宜服冬虫夏草,以免加重症状。    参考资料来源:人民网——冬虫夏草很多人用错了,一种吃法效果最好

冬虫夏草的最佳食用方法?

点击关注,小伙详细分析冬虫夏草的多种食用方法,不浪费,易吸收

虫草怎么吃

虫草怎么吃

吃冬虫夏草,最好的方法是炖汤。 民间流传下来,一般用虫草炖老鸭服用,因为虫草偏温性,鸭肉偏寒性,老鸭能养阴补肺肾,两者炖服能把寒性和温性中和,把补性留下来。所以这种服用方法是比较好的。 一般将冬虫夏草和老鸭一起用小火炖1~2小时。当然也可以单纯地用冬虫夏草炖水喝。不管是哪种服用方法,最后都可以将冬虫夏草整条吃掉。虫草功效及本身质量不衰减,针对性强,人体吸收较好。 扩展资料: 此外,虫草泡茶、煲汤、泡酒、磨粉都可以,但是并不是所有人所有情况下都能服用,需要注意以下几个方面: 1、必须要有虚证,虚症指人体正气不足,脏腑功能衰退所表现的证候。如精神疲惫、气短音低、自汗盗汗、头晕眼花、心悸失眠、饮食减少、舌质淡胖或瘦瘪、脉虚细无力等。 2、是虫草最适宜于肺肾两虚的症状。 3、在肠胃不好或者感冒咳嗽时不能服用虫草,不然会延长病程。 参考资料来源:凤凰网-冬虫夏草怎么吃最好 参考资料来源:凤凰网-冬虫夏草功效多多 你知冬虫夏草怎么吃最好

虫草的正确吃法?冬虫夏草怎么吃最好?

冬天多用虫草花来煲汤,夏天可以用它和被称为“身体垃圾清道夫”的黑木耳一起拿来做凉拌菜,明亮的黄色特别亮丽,开胃下饭、很有食欲,非常的清新减脂!虫草花的营养成分十分接近冬虫夏草,是上好的平价滋补佳品,一般人也能吃得起。

冬虫夏草怎么吃最好 /最简便的方法?

冬天多用虫草花来煲汤,夏天可以用它和被称为“身体垃圾清道夫”的黑木耳一起拿来做凉拌菜,明亮的黄色特别亮丽,开胃下饭、很有食欲,非常的清新减脂!虫草花的营养成分十分接近冬虫夏草,是上好的平价滋补佳品,一般人也能吃得起。

冬虫夏草最佳吃法

有两种比较合适的冬虫夏草最佳吃法:
第一是煮水喝,像熬汤药的吃法。
第二是蒸着吃。
意见建议:前一种浪费药材,因为需要至少十克左右的药材煮一次,煮完后,药材如果不食用就更加浪费了。后者应用时,建议拿搪瓷碗蒸,连药带蒸出的药液同服,效果好且不浪费。儿孙福口碑还不错。


虫草怎么吃效果最好

虫草怎么吃效果最好

各种吃法的最佳效果如下 1、泡茶 虫草2克,用80℃开水浸泡数分钟后饮用。亦可根据个人口味,加入西洋参片1克和枸杞子1克,混合冲泡,或与普洱、铁观音等茶叶一起冲泡。 功效:可以补虚损、益精气、化痰止咳。在临床上可以通过冬虫夏草对于身体进行补益,治疗一些相关疾病像肺结核、身体虚弱,患者出现的自汗、盗汗,男性患者出现的阳痿、早泄,还有老年患者出现的腰膝酸软、周身乏力等。 2、煲汤 虫草乌鸡汤材料:草10-15克、乌鸡1只、瘦肉100克、红枣8枚. 功效:能补肾壮阳,补肺平喘,止血化痰。用于肾虚阳痿,遗精,头昏耳鸣;肺虚或肺肾两虚,喘咳短气,或咳血;体虚自汗,畏风。 食用冬虫夏草应该注意的事项 1、不宜单独使用 冬虫夏草属于滋补药,主要取其辅助治疗作用。对于肾病来说需要配伍使用,单独使用难以取得满意疗效。也是一些朋友经常犯的错误,以为只要随便吃了冬虫夏草就可以调理肾病,小编提醒单独食用冬虫夏草效果并不是很好。 2.用量不宜过大 一些消费者认为冬虫夏草调理肾病,量越多功效越好,其实不然这是因为人体对冬虫夏草吸收有限,一般调理肾病的话,每天3克为好。用量过大吸收有限还会造成经济负担,可能还会出现一些副作用。 参考资料来源:百度百科-冬虫夏草

冬虫夏草怎么吃和什么搭配

其次吃冬虫夏草有很多种方法,今天我们要介绍的一种方法也比较常见,就是用冬虫夏草跟其它滋补药材磨粉装胶囊吃。这样吃有两大最主要的好处,一是性价比高,因为您如果只用冬虫夏草磨粉服用,会非常贵,除非您是土豪,一般人还是吃不起的,但如果跟其它药材搭配吃,那价格就被拉下来了。二是功效好,您跟其它滋补药材搭配吃,也是不错的食用方法,冬虫夏草在里面能起到一种催化剂的作用。功效方面更明显。 藏民卓玛介绍冬虫夏草的功效: 1)抗肿瘤 《中国癌症治疗保护网》吕迪主任及国内外肿瘤权威专家认为,冬虫夏草抗肿瘤是通过调节人体免疫力实现的,免疫力降低是肿瘤发生、进展、转移、复发、难于控制治愈的根本原因。冬虫夏草中的虫草素,是其发挥抗肿瘤作用的主要成分。 临床上使用虫草素多为辅助治疗恶性肿瘤,症状得到改善的在91.7%以上;主要用于鼻癌、咽癌、肺癌、白血病、脑癌、肝癌等恶性肿瘤患者。 2)提高细胞能量、抗疲劳 冬虫夏草能提高人体能量工厂--线粒体的能量,提高机体耐寒能力,减轻疲劳。 3)调节心脏功能 冬虫夏草可提高心脏耐缺氧能力,降低心脏对氧的消耗,抗心律失常。 4)调节肝脏功能 冬虫夏草可减轻有毒物质对肝脏的损伤,对抗肝纤维化的发生。此外,通过调节免疫功能,增强抗病毒能力,对病毒性肝炎发挥有利作用。 5)调节呼吸系统功能 冬虫夏草具有扩张支气管、平喘、祛痰、防止肺气肿的作用。 6)调节肾脏功能 冬虫夏草能减轻慢性病的肾脏病变,改善肾功能,减轻毒性物质对肾脏的损害。 7)调节造血功能 冬虫夏草能增强骨髓生成血小板、红细胞和白细胞的能力。 8)调节血脂 冬虫夏草可以降低血液中的胆固醇和甘油三酯,提高对人体有利的高密度脂蛋白,减轻动脉粥样硬化。 10)美白祛黑 医学界所公认的七大类抗衰老活性物质,冬虫夏草就涵盖了五大类,分别是多糖、氨基酸、多肽(蛋白质)、核酸和维生素、SOD(抗氧化酶),可延缓衰老,有美容作用。它可以帮助体内清除细胞粒腺体过多产生的自由基,避免细胞受到氧化、老化或破坏,对祛除黑色素沉淀有明显作用。通过对病原微生物所引起的衰老和自然性衰老的抵抗,从而达到强身健体、益气延年的效果。 如果你想了解更详细的实时虫草价格,或者功效、吃法等问题。购买真正的源头价格还是需要找挖草藏民购买,如果您需要海拔5000米以上的那曲野生冬虫夏草,可以联系挖草藏民卓玛格桑,卓玛微信:{aa73672},卓玛家的虫草都是家族自挖,精挑细选,而且都是村里的批发价格,欢迎了解。 首先,我们先来了解下冬虫夏草一次应该吃几根? 冬虫夏草的服用量取决于各人的身体状况,不同人身体情况不同,每日的冬虫夏草用量也不同,健康与亚健康人的每天服用量一般在0.5-2克即可,病人用量则视疾病严重程度、所处治疗阶段、病程长短、病人体质、症状明显程度、年龄、季节等因素而定,一般每天服用量要在2-5克之间,每天的用量可分2到3次吃完。 第一步、要根据自身情况确定自己每天合适的冬虫夏草用量(以克计,参考第一段所述),接着确定自己每天服用几次,然后用日服用量日服用次数计算出每次的服用量; 第二步、要确定自己所买冬虫夏草的规格大小,如何计算规格大小呢?有个简单的办法,大家在买虫草时都应该知道买了多少克,把买到的虫草数一下条数,条数克数=规格(表示是几条一克),克数条数=大小(表示平均每条虫草的重量); 第三步、知道每次的虫草用量,也知道虫草的规格大小,就能计算出自己每次该食用多少根冬虫夏草了 藏民卓玛介绍冬虫夏草日常保健吃法? 1、隔水蒸 即将虫草洗净后,放容器内隔水小火蒸20-30分钟。(也可以直接和水用文火煮) 2、泡虫草酒 10克虫草泡1斤白酒,密封15天后每天早晚饮1小杯。 3、煮粥蒸饭 用虫草1克,洗净,放入高压锅内与米饭同时蒸熟后吃。每天一至两次,连服3个月到半年。此方作为中药治疗乙型肝炎大三阳、小三阳的辅助治疗会有良好效果。 4、和肉内炖(蒸) 炖(蒸)肉的时候,将虫草放肉内(鸭子、鸽子腹中)小火炖至肉熟。 虫草专家教您冬虫夏草怎么吃最好? 关于冬虫夏草最简单有效的服用方法是泡水、打粉、煲汤,用冬虫夏草调养身体的顾客推荐每天早上0.5~1克泡水,以4根每克的冬虫夏草为例,每天早上2~4根泡水,可以泡3~5次,之后将虫草吃下。对于治疗疾病或者吸收有困难的顾客需要将计量加大至2~3倍。晚上用0.5~1克虫草打粉,用温水冲服,治病用或吸收有困难的顾客同样计量增大一倍。常见的有煎煮食用、炖汤食用、泡酒喝和直接咀嚼吃。 冬虫夏草可搭配其他藏药同时服用,无副作用,无冬虫夏草搭配绿萝花,防三高,治疗高血压。绿萝花本来就是一种防三高的藏药,和虫草搭配吃效果非常好。 冬虫夏草煲汤方法:以老鸭汤为例,在出锅前10~15分钟的时候放入事先洗净的虫草,用文火炖,切不可用大火,虫草怕高温,高温会破坏虫草的营养。需要提醒的一点是:虫草千万不能蒸,蒸汽高温,会破坏虫草的有效成分,虫草素也会随着蒸汽而流失。服用虫草要将就方法在能防止浪费。 虫草专家推荐冬虫夏草以下正确吃法,简单高效还不浪费! 正确吃法一:冬虫夏草粥 材料:冬虫夏草5克,糯米50克,冰糖适量。 做法: 1、将冬虫夏草研成粉末。 2、糯米淘洗干净。 3、沙锅置火上,加清水适量,放入糯米、冰糖。 4、煮至糯米烂时粥成,加入冬虫夏草拌匀,再煮片刻即可。 功效:此粥具有补气养血、生发乌发的作用。适用于须发早白、斑秃等症。 正确吃法二:虫草红枣炖甲鱼 材料:冬虫夏草、甲鱼、红枣、葱姜蒜、盐、料酒。 做法:由甲鱼重500--1000克一只、冬虫夏草10克、红枣30克加适量配料炖制而成。 1、将红枣洗净,用清水浸泡。冬虫夏草洗净,用温水泡发。 2、宰杀甲鱼,挖去内脏,用沸水烫去皮上膜,放锅中煮沸后捞出,洗净。 3、将甲鱼、红枣、冬虫夏草一并放入碗内。加料酒、盐、葱、生姜、大蒜瓣及鸡汤,上笼蒸二小时。 4、出笼,拣去葱、生姜,加味精调味,分数次佐餐食用。 功效:甲鱼同红枣、冬虫夏草一并炖食,营养丰富,滋补力强,常食之,能有效增强体质,振奋精神。 正确吃法三:汽锅乌骨鸡 材料:用乌骨鸡1只、冬虫夏草10克、党参10克、黄精15克、熟地15克及玉兰片、香菇、生姜、葱、黄酒、精盐、味精各适量。 做法: 1、将洗净的鸡切块,与冬虫夏草、黄精、熟地、党参一起放入汽锅内。 2、加入各种配料,再加少许清水,上蒸锅蒸2--3小时,分餐食用。 功效:冬虫夏草合乌骨鸡、党参、黄精、熟地等,补益力大,颇适宜于眩晕健忘、神疲乏力、盗汗、月经不调等症。 正确吃法四:鸽肉炖冬虫夏草 材料:用鸽子两只、冬虫夏草15克、淮山药15克、桂圆肉10克、银耳15克、莲子15克及生姜、冰糖适量。 做法: 1、将鸽子宰杀后,放入七十度的热水中稍浸烫,拔毛除内脏,洗净并放入沸水中片刻,沥干水备用。 2、莲子倒水内略煮,用筷子快速搅动,去除外皮。银耳用温水浸透、洗净。 3、将莲子、鸽肉放入炖碗内,上铺生姜,再放入冬虫夏草、淮山药、桂圆肉。最后放上银耳、冰糖,加入沸水至八成满,盖好,置沸水中隔水炖3小时。 功效:适于肾精亏虚、健忘、眩晕、足痿无力和腰酸疲乏者用。 正确吃法五:冬虫夏草炖黄雀 材料:冬虫夏草6克,黄雀12只,生姜2片。 做法: 1、将黄雀去毛和内脏,洗净,切块。 2、将冬虫夏草、生姜片和黄雀块放入瓦锅中,加水适量,慢火炖2--3小时,以黄雀肉烂为度。 3、将药和肉一起服食。 功效:补脑兴阳,填精益髓。 藏民卓玛介绍冬虫夏草什么类型的人才能吃? 冬虫夏草适用于肺肾两虚、精气不足、咳嗽气短、自汗盗汗、腰膝酸软、阳痿遗精、劳嗽痰血等病症。由于冬虫夏草性平力缓,能平补阴阳,所以也是年老体弱、病后体衰、产后体虚与亚健康状态者的调补药食佳品,特别推荐以下人群使用: 1.免疫力低下,需要增强免疫力者; 2.高血压、高血脂及糖尿病病人; 3.饮酒过度引起的肝损伤、乙肝引起的肝损伤或其他肝功能欠佳者; 4.肾虚引起的腰酸腿软、神疲乏力、阳痿遗精或慢性肾炎、肾功能不全者; 5.肺虚引起的哮喘,久咳不止者; 6.肿瘤化疗病人。 冬虫夏草可不适合所有人,这三类人请谨慎食用 1少年儿童冬虫夏草中的某些成分具有类似于雄性激素的作用,可能导致少年儿童早熟,因此少年儿童最好不要随便食用冬虫夏草,服用时应该依据医生处方。 2患有各类实症的人群所谓“实症”主要是由于邪气亢盛,正气尚未虚衰,邪正之间剧烈抗争而导致的一系列病理变化。多见于外感的早、中期,现在一般认为高热、狂躁、声高气粗、舌质发红、腹痛拒按、二便不通、脉实有力等。 3阴虚火旺与湿热体质的人这类人不可只单用冬虫夏草,中医讲究对症施治,阴虚火旺与湿热的病人只服用冬虫夏草是无法从根本上治愈疾病的,要么不用冬虫夏草,要么就用冬虫夏草与其他中药材配伍成方使用。 以上通过虫草专家教大家冬虫夏草的吃法,相信大家对虫草的认识有一定的了解,冬虫夏草又名虫草,是众所周知的一种名贵且稀有的滋补药材,其营养成分高于人参,可入药,也可食用,具有很高的营养价值。如果想了解更多关于那曲冬虫夏草的最新资讯,可联系挖草藏民卓玛。

冬虫夏草吃法有讲究,与什么搭配又是最好的呢

冬虫草怎么样吃效果好 隔水蒸 即将虫草洗净后,放容器内隔水小火蒸20-30分钟。(也可以直接和水用文火煮) 泡虫草酒 10克虫草泡1斤白酒,密封15天后 每天早晚饮1小杯。 煮粥蒸饭 1用虫草1克,洗净,放入高压锅内与米饭同时蒸熟后吃。每天一至两次,连服3个月到半年。此方作为中药治疗乙型肝炎大三阳、小三阳的辅助治疗会有良好效果。 冬虫夏草的药膳食疗方 虫草甲鱼汤 用料:冬虫夏草6g,甲鱼500g,生晒参2g,香菇10枚,海带10g,苡米5g,淮山药6g,调料适量。 做法:先将甲鱼宰杀,洗净,切块,海带泡发洗去泥沙。切断,香菇洗净,然后加其他原料一并入锅,加水和调料,隔水炖熟服食。 功效:可增强防癌免疫力。适用于各种癌症早期的辅助治疗。 止咳虫草水鸭汤 用料:水鸭1只,生姜4片,冬虫夏草10克。 做法:剔净水鸭,去毛肠内杂,将姜、冬虫夏草放入鸭腹内,清水浸至水鸭半身,置炖盅内,隔水炖2.5小时即可。 功效:滋养益血,对支气管哮喘,老年人慢性气管炎,虚弱咳嗽,白日痰多而夜咳难眠者有疗效。 雄鸭虫草汤 用料:老雄鸭1只,冬虫夏草10克,枸杞子12克,生姜10克,食盐、葱、味精各适量。 做法:将鸭杀后,去杂、洗净剁块,与余药加水适量,炖煮至熟烂后,调味服食。 功效:改善精少,精子畸形等症状。

虫草吃法的用量是多少?

虫草的吃法用量取决于各人的身体状况,不同人身体情况不同,每日的冬虫夏草食用量也不同,在冬虫夏草服用时,如果只是为了养生的话,在服用的时候服用的量不要过多,一般服用两克左右,就能够达到养生的目的。如果是需要进行疾 病的治疗,这就要根据医 生的药 方来进行,保证用量的精准,才能够保证在服用以后对身体的调 理,是有一个最佳的调理办 法。冬虫夏草有滋补五脏的功效,药用价值较高的虫草产于西藏那曲、青海玉树两个产地,同仁堂的虫草和福临门的口碑都很好,其中以同仁堂价格最高。


冬虫夏草的正确吃法?

回楼主,不要一次问那么多嘛,回答起来很长的哈.多给几分多好.
(^.^,)
正题开始:
第一个问题,冬虫夏草的正确吃法是什么?
水煎是目前比较好的办法.
按照传统的方法,冬虫夏草以水煎,炖老鸭为主要的吃法,这几种方法是中医经过长时间实践证实了这种吃法的有效性的.为了方便,也可以改成隔水蒸的办法.这几种方法都是目前最为推崇的吃法.
最近有人提出说60度以上蛋白质会发生变化进而可能影响虫草效果,但是同时有医生也认为60度以下的浸泡不能达到杀菌的效果.我个人认为从安全角度来说,还是让水温稍高一些的好.
另外,现代人为了方便起见,产生了打粉装胶囊的吃法,虫草成分不容易被直接吸收,打粉的办法虽然方便,但是不利于人体吸收.补充一点,打粉的话必须要对虫草进行比较彻底的清洁来保证安全.对于草部来说外皮部分的纤维可能不能被粉碎机彻底粉化而变成絮状物.
虽然现在没有肯定的答案说虫草怎么吃最好,但是我的回答应该可以给搂主提供足够的参考了.第一个问题就这样吧.
第二个问题:虫草吃之前要不要洗一下?
要清洗.
一般来说泥土对人体没有太大的副作用,虫草的产区:青藏高原板块受到的污染也比较小,所以有人认为不需要清洗.这个观点是不对的.
新鲜的虫草在采集后必须要进行干燥作业,否则很快就坏掉了.而虫草在生长,采集,运输,加工,保存中无一不可能受到有害病菌或者寄生虫的污染.所以我是坚持认为吃虫草前应该清洗,清洗的话使用冷水(或温水)冲洗,并且轻刷虫草表面,尤其是僵虫和草(抱歉就不说专业词汇了)的连接处结构复杂需要仔细清理.
其他的注意事项,自己baidu一下
西藏商城,他们信誉比很好,文章也图文并茂,各种吃法和禁忌写得都很清楚了.


虫草怎样吃效果最好 冬虫夏草怎么吃最好?

虫草怎样吃效果最好?冬虫夏草非常适合人们用来提高免疫力,或者是术后、产后身体的恢复,可是如果食用方法不当,往往不能充分发挥它的营养作用。那么,虫草怎样吃效果最好? 虫草怎样吃效果最好? 1、煮水当茶喝 煮水当茶喝此法简单有效。通常,冬虫夏草一次要煮6-10分钟,注意要用文火,煮沸时间短,水开后要马上喝,边喝边添水,在冬虫夏草水颜色最深的时候是营养最丰富的时候,这个时候的水一定不要浪费。 通常冬虫夏草水会经历一个由淡到浓再转淡的过程,余味也很绵长。在冬虫夏草水变淡甚至呈现白色的时候就不要喝了,可以把冬虫夏草吃掉。 一壶冬虫夏草茶能喝上至少半个小时,添水4-6次。 2、冬虫夏草炖鸽子 做法:将鸽子宰杀后,放入七十度的热水中稍浸烫,拔毛除内脏,洗净并放入沸水中片刻,沥干水备用,莲子倒水内略煮,用筷子快速搅动,去除莲子心; 银耳用温水浸透、洗净,将莲子、鸽肉放炖碗内,上铺生姜,再放入冬虫夏草、淮山药、桂圆肉,最后放上银耳、冰糖加入沸水至八成满,盖好,置沸水中隔水炖3小时。 3、跟肉类炖着吃 跟肉类炖着吃,此法为传统虫草宴吃法,结合不同的肉类品种,功效有一定的差别。 4、磨成粉定时服用 使用研磨机将冬虫夏草磨成粉,每日定时服用。此法在卫生方面较为有隐患,若不是每日定期服用,不推荐使用。 5、虫草二仙酒 材料:冬虫夏草10克,仙灵脾30克,仙茅30克,白酒1500毫升。 做法:冬虫夏草、仙灵脾、仙茅洗净、蒸晒后放入白酒中,以蜡密封1个月即可饮用。每日饮用30毫升。 功效:具有补肾益精的功效。适用于肾阳不足、精血亏虚型的阳痿遗精、腰膝酸软、筋骨冷痛的人群饮用。 6、虫草瘦肉粥 材料:制作虫草瘦肉粥的材料很简单,只需要准备3到5条冬虫夏草,50克新鲜瘦猪肉,15克淮山和100克的硬米就可以了。 做法:冬虫夏草洗净,瘦猪肉洗净切成肉末,淮山洗净,与淘洗干净的粳米一同放入砂锅,加适量水熬煮成粥。 功效:具有补精气、益脾胃、滋肝肾、疗虚损的功效,适用于虚喘、肺结核、久病体虚、肝炎、肝硬化等人群服用。

冬虫夏草怎么吃最好泡水每次放多少

冬虫夏草
是一种中药材。有一种叫做蝙蝠蛾的蛾,它将自己卵产在地面,等卵变成了幼虫,就会钻入地下。这个时候,如果凑巧,这只虫感染了一种菌。那么菌丝就会在它的体内进行生长。等到了夏天的时候。这菌长大了,变成小草的样子长出了地面,而包裹在小草外面的就是那只虫。
这就是冬虫夏草的成长过程。
冬虫夏草是一种传统的名贵滋补中药材,有调节免疫系统功能、抗肿瘤、抗疲劳等多种功效。


虫草的正确吃法?

虫草食用方法:
一、泡茶
虫草2克,用80℃开水浸泡数分钟后饮用。可反复冲泡饮用,最后,取出虫草食用。亦可根据个人口味,加入西洋参片1克和枸杞子1克,混合冲泡,或与普洱、铁观音等茶叶一起冲泡。

二、煲汤
1、虫草水鸭汤:虫草10-15克、水鸭1只、生姜5片。
制法:水鸭去毛去内脏并洗净,将瑞虫草连同生姜一起放入鸭腹中炖2-4小时,加盐调味食用。
2、虫草花胶炖乳鸽:虫草5-10克、花胶35克、乳鸽1只、生姜片4片。
制法:乳鸽去毛去内脏并洗净,花胶浸发后切片,将全部原料一起放入炖盅内,加水炖2-4小时,加盐调味食用。
3、虫草乌鸡汤:草10-15克、乌鸡1只、瘦肉100克、红枣8枚.
制法:乌鸡去毛洗净并切块,与其它原料一起放入炖盅内隔水炖2-4小时,加盐调味食用。
4、虫草川贝炖雪梨:虫草5-10克、川贝8克、雪梨1个。
制法:雪梨削皮去心并切块,将全部原料一起放入炖盅内隔水炖2小时,取汤饮用。

三、蒸食
1、虫草蒸鸡:虫草5-10克、鸡1只、姜、葱少许。
制法:将鸡斩块,姜切丝,葱切碎,用适量温水将虫草浸软后,连同鸡块等所有原料一起置于盘子内蒸熟即可食用。
2、虫草蒸肉饼:虫草5-10 克、猪肉300克。
制法:用少量温水将虫草浸软后,连同猪肉一起剁碎,加入适量食盐后做成肉饼,蒸熟后食用。

四、煲粥
虫草10克、瘦猪肉50克、大米(小米)100克
制法:猪肉切成细片,将虫草与小米、猪肉用中火煲至水开,转为慢火煲约1-2小时,加盐调味食用。
五、泡酒
虫草60克、高度粮食酒10公斤、用酒坛于阴凉处浸泡1-3个月后饮用。每次25-50毫升,睡前饮用效果更佳。


虫草怎么吃效果最好

冬天多用虫草花来煲汤,夏天可以用它和被称为“身体垃圾清道夫”的黑木耳一起拿来做凉拌菜,明亮的黄色特别亮丽,开胃下饭、很有食欲,非常的清新减脂!虫草花的营养成分十分接近冬虫夏草,是上好的平价滋补佳品,一般人也能吃得起。

冬虫夏草的吃法怎么呀?

首先,冬虫夏草是一种高海拔生长的一种大补食材,说些比较实用的吃法,也是常用的吃法(注:吃前一定要讲冬虫夏草泡下,拿牙刷洗一下,再拿开水冲一冲杀菌): 1、煲汤。可以跟乌鸡、老鸭、甲鱼等一起炖着吃。大概一次放3-7根 2、泡茶。一次跑2-5根,泡3次以上之后,可以嚼着吃 3、泡酒。买点比较优质的白酒,1斤酒泡5-10根,跑5天以上就可以喝了,泡的越久越好,最后吃了。 4、打粉。到中药材店叫他们打粉,然后冲着开水喝,或者加到汤里边,也可以直接服用。(注:要打粉最好是自己买了整根的冬虫夏草带到药材店现场打粉,不要买市面上的破壁粉。市面上纯度百分百只有两家,福临门虫草胶囊和同仁堂,福临门性价比最高,大牌子的质量都比较有保障)传统的比较被认可的吃法有隔水蒸,文火煮,泡虫草酒,和老鸭一起炖,同时也有直接干嚼、打粉做虫草胶囊等众多食用方法。
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冬虫夏草的吃法

冬虫夏草的吃法

冬虫夏草搭配食用: 1、能与冬虫夏草配伍的补品 冬虫夏草因为其功效多样,当然和一些补品搭配食用效果更好,针对不同的病症与不同的补品配伍。要想补肾益肺,可以与麦冬、阿胶、百合、川贝等养阴清肺止血化痰的补品配伍。 肺肾两虚的朋友可以与蛤蚧、人参、五味子等益气补肾、定喘的补品配伍。对于肾气不足,肾虚阳衰的朋友来说,可以与杜仲、川断、鹿角胶、龟板胶等补精血、壮阳气的补品配伍。掌握这些配伍的方法,也能让冬虫夏草更好的发挥出作用。 2、能与冬虫夏草搭配的食材 常见的与冬虫夏草搭配的食材主要是一些肉制品,比如鸡鸭鱼肉等,因为这些在肉类中含有丰富的蛋白质与冬虫夏草一起炖煮后,让冬虫夏草的有效成分溶解在炖汤中,即尝到美味又增强了身体,尤其是对身体虚弱,免疫力下降的朋友具有非常不错的效果。

冬虫夏草如何吃法?一次需要多少量?

冬虫夏草如何吃法?一次需要多少量?

常温生服才是冬虫夏草最具药用价值的食用方式。高温加热、炖煮时会造成冬虫夏草中很多重要精华成分的损失破坏,功效明显降低。而且这些方式吃起来也极不方便,难以坚持。 冬虫夏草 对人体起作用必须具备两个条件:第一必须有足够数量的菌丝,第二不得含对人体有害的杂质。经过大量的临床研究发现,要达到治疗效果,必须服用足够的数量,每天3~5克。 扩展资料: 冬虫夏草(Ophiocordyceps Sinensis),别称冬虫草,是冬虫夏草菌和蝙蝠蛾科幼虫的复合体。 冬虫夏草功效众多,它是由肉座菌目、蛇形虫草科、蛇形虫草属的冬虫夏草菌寄生于高山草甸土中的蝠蛾幼虫,使幼虫身躯僵化,并在适宜条件下,夏季由僵虫头端抽生出长棒状的子座而形成的,即冬虫夏草菌的子实体与僵虫菌核(幼虫尸体)构成的复合体。 参考资料:百度百科-冬虫夏草

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