吃大葱能壮阳吗？

现在壮阳的东西是层出不穷，大家不要盲目的去补，多看书增加性知识，推荐一本书，性能力的自我修养值得去看看。

大葱是没有壮阳的效果的，不过葱白儿是辛温解表药，它不是壮阳的，韭菜才是壮阳的食品。但少量的吃大葱，可以起到杀菌抗病毒的作用，另外从养生的角度考虑，人多元化饮食，为最好。

保持规律作息，切不可长时间熬夜通宵[52石斛网www.52shihu.com]，减少久坐的时间，多运动来提高抵抗力和免疫力，控制生活的次数，保持积极乐观的心态，

对于大葱壮阳这个问题您一定要引起注意，壮阳，中医名词。指温肾壮阳的一种治法。适用于命门火衰，精气虚耗而见阳痿、滑精、小便频数、腰膝酸冷、脉象沉微等症。

家庭常见的壮阳菜有1、韭菜（韭杞茶）、大葱、洋葱2、牡蛎又称蛎蛤，蚝子。3、虾，泥鳅4、蛇肉5、驴肉6、狗肉7、鹌鹑8、淡菜--淡菜又名珠菜，壳菜。9、枸杞子又名枸杞。

大葱的功效与作用分别有哪些？

葱含有蛋白质，脂肪，糖类，维生素A、B和C以及矿物盐、钙、镁、铁。此外还有挥发油，油中成分为蒜辣素具有较强的杀菌作用。另外从葱中提炼出一种葱素，用于心血管硬化治疗，已初见成效。经常吃葱的人，虽脂多体肥，但胆固醇不高，并且体质强健。大葱味辛，性微温，具有发表通阳；解毒调味的作用。主要用于风寒感冒、恶寒发热、头痛鼻塞，阴寒腹痛，痢疾泄泻，虫积内阻，乳汁不通，二便不利等。大葱具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用;葱油可以刺激上呼吸道，使黏痰易于咳出。葱中所含大蒜素，具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和皮肤真菌抑制作用更强。

生吃大葱壮阳吗？

在食量过多的情况下还会给胃带来损伤，适当的吃一些大葱对阳痿早泄是有一定的辅助功效，在长期工作压力大或者是经常手淫的情况下，都会导致阳痿早泄的症状，可能还会伴随着性功能低下，平时可以适当的做一些体育运动来增强体质。生吃大葱可能能壮阳。是没有效果的，饮食疗法对阴茎增粗增大有一定的辅助作用，常吃牛肉、羊肉、狗肉、豆制　品可能使阴茎和第二性征的发育；猪、羊、狗睾丸和胎盘，任选一种，焙干研粉，祝您健康！如果临床上出现腰膝酸软，四肢厥冷，小便不利，或者是水肿以及阳痿早泄等，考虑是肾阳不足引起的。大葱性味辛热，能够增加人体阳气，但是对于肾阳不足的患者没有太大的效果。

吃大葱有哪些好处？

常吃大葱能发汗，能治疗感冒。大葱具有刺激身体汗腺，达到发汗散热之作用；葱油可以刺激上呼吸道，使黏痰易于咳出。葱中所含大蒜素，具有明显的抵御细菌、病毒的作用，尤其对痢疾杆菌和真菌抑制作用更强。

大葱壮阳是真的吗？

大葱没有这方面的功效，如果是风寒感冒，可以用葱白生姜熬水有助于缓解感冒症状。建议平时保持健康生活方式，适量运动，不要熬夜，保持心情舒畅。葱白儿是辛温解表药，它不是壮阳的，韭菜才是壮阳的食品。但少量的吃大葱，可以起到杀菌抗病毒的作用，另外从养生的角度考虑，人多元化饮食，为最好。

生吃大葱有什么好处和坏处？

营养价值

葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素a原(主要在绿色葱叶中含有)、食物纤维以及磷、铁、镁等矿物质等。

1、生葱像洋葱、大葱一样，含烯丙基硫醚。而烯丙基硫醚会刺激胃液的分泌，且有助于食欲的增进。同时与维生素b1含量较多的食物一起摄取时，维生素b1所含的淀粉及糖质会变为热量，而提高恢复疲劳的作用。

2、葱叶部分要比葱白部分含有更多的维生素a、维c及钙。葱中含有相当量的维生素c，有舒张小血管，促进血液循环的作用，有助于防止血压升高所致的头晕，使大脑保持灵活和预防老年痴呆的作用。

3、经常吃葱的人，即便脂多体胖，但胆固醇并不增高，而且体质强壮。葱含有微量元素硒，并可降低胃液内的亚硝酸盐含量，对预防胃癌及多种癌症有一定作用。

4、葱含有具有刺激性气味的挥发油和辣素，能祛除腥腥膻等油腻厚味菜肴中的异味，产生特殊香气，并有较强的杀菌作用，可以刺激消化液的分泌，增进食欲。挥发性辣素还通过汗腺、呼吸道、泌尿系统排出时能轻微刺激刺激相关腺体的分泌，而起到发汗、祛痰、利尿作用。是治疗感冒的中药之一。

5、葱还有降血脂、降血压、降血糖的作用，如果与蘑菇同食可以起到促进血液循环的作用。

适用人群

一般人群均可食用。

1、脑力劳动者更宜；

2、

患有胃肠道疾病特别是溃疡病的人不宜多食；另外葱对汗腺刺激作用较强，有腋臭的人在夏季应慎食；表虚、多汗者也应忌食；过多食用葱还会损伤视力。

用法用量

1、每天食用葱，对身体有益。葱可生吃，也可凉拌当小菜食用，作为调料，多用于荤、腥、膻、以及其他有异味的菜肴、汤羹中，对没有异味的菜肴、汤羹也起增味增香作用。

2、根据主料的不同，可切成葱段和葱末掺合使用，均不宜煎、炸过久。

3、葱叶因富含维生素a原，不应轻易丢弃不用。

4、葱中含有的烯丙基硫醚由于是属于挥发性，因此泡在水里或煮得过久，都会使其效果丧失。

5、在加入味增汁熄火之后，再洒上葱花，即可使香味更可口，且可发挥烯丙基硫醚的效果。

6、葱与维生素b1含量较多的食品一起摄取。因为具有消除臭味的作用，因此像猪肉或羊肉等带有腥味的菜肴务必要使用葱来调味。

食用功效

葱味辛、性温；

能通阳活血、驱虫解毒、发汗解表；

主治风寒感冒轻症、痈肿疮毒、痢疾脉微、寒凝腹痛、小便不利等病症。

对感冒、风寒、头痛、阴寒腹痛、虫积内阻、痢疾等有较好的治疗作用。