枣仁和酸枣仁是一样吗?

酸枣仁,顾名思义,就是酸枣的种子。民间俗语中,通常称之为枣仁,山枣仁等。我国酸枣的产地中国,多数在北方。所以,这里的酸枣仁,准确来讲,指的是北方酸枣仁。在平时的生活中,把酸枣仁炮制生用,可以起到滋养心肝,安神,敛汗的作用。也可以与其他药物配合食用,达到安定、镇痛、降温的效果。

由于天气和气候的影响,正宗酸枣仁主要产自北方。其中,北方的酸枣仁中,尤其以太行山麓区域所产的酸枣仁质量为优等。但酸枣仁一年一季,秋末时节采收成熟果实,大大限制了酸枣仁的产量。因此,酸枣仁的价格水涨船高,市场上,不良商家用理枣仁、枳椇子假冒替代酸枣仁。正宗的酸枣仁是扁圆形或者扁椭圆形的,长宽均在五到九毫米之间,厚度呢,大约是三毫米。枣仁的颜色多以紫红色和紫褐色为主,表面看起来很发亮有光泽。正宗酸枣仁的种皮较脆,易于破碎。破开种皮后,查看胚乳我们可以看出,酸枣仁的胚乳是白色的,味道很淡。

冒牌的酸枣仁,以理枣仁为主,体积明显偏小,厚度通常不足三毫米。表面的颜色也明显不同,多为为棕红色、棕黑色或者绿棕色。而且理枣仁的种皮过于坚硬,胚乳的味道微涩,这样的酸枣仁就是属于假冒的了哦,是没有什么药用价值的了,而且价格是要便宜非常多的了,我们大家在挑选酸枣仁的时候就要注意了,一定要区分出真正的酸枣仁,不要上当受骗哦。

看到这里,想必大家都已经明白了,酸枣仁有着很明显的形状,因此对于我们来说就是比较好辨认的了,只要我们能够多下些功夫,那么无疑就可以让我们区分出优质的酸枣仁了,希望对于大家来说是有帮助的哦。

酸枣仁具有补肝,宁心,敛汗,生津。用于:虚烦不眠,惊悸多梦,体虚多汗,津伤口渴。理枣仁具有养心、安神、敛汗之功,用于神经衰弱、失眠、多梦、盗汗。有一些区别,功效当然是酸枣仁要好一些

一样。枣仁别名酸枣仁,准确应该称作北方酸枣核,主要是为了和南方酸枣五眼六通做一个区别。

酸枣仁,别名枣仁、酸枣核、山枣仁。由鼠李科乔木酸枣成熟果实去果肉、核壳[52石斛网www.52shihu.com],收集种子,晒干而成。生于向阳山坡、路旁,主要产于河南、河北、陕西、辽宁、山西、山东、云南等地。秋季果实成熟时采收,去果肉及硬核,取种子,生用或微炒用。

扩展资料

枣仁形态特征:种子扁圆形或扁椭圆形,长5-9mm,宽5-7mm,厚约3mm。表面紫红色或紫褐色,平滑有光泽,有的具纵裂纹。一面较平坦,中间有1条隆起的纵线纹;另一面稍凸起。

一端凹陷,可见线形种脐;另端有细小凸起的合点。种皮较脆,胚乳白色,子叶2,浅黄色,富油性。气微、味淡。以粒大、饱满、有光泽、外皮红棕色、种仁色黄白者为佳。

酸枣仁的功效:

养肝,宁心,安神,敛汗。

治虚烦不眠,惊悸怔忡,烦渴,虚汗。①《本经》:主心腹寒热,邪结气聚,四肢酸疼,湿痹。②《别录》:主烦心不得眠,脐上下痛,血转久泄,虚汗烦渴,补中,益肝气,坚筋骨,助阴气,令人肥健。③《药性论》:主筋骨风,炒末作汤服之。④《本草拾遗》:睡多生使,不得睡炒熟。⑤王好古:治胆虚不眠,寒也,炒服;治胆实多睡,热也,生用。⑥《本草汇言》:敛气安神,荣筋养髓,和胃运脾。⑦《本草再新》:平肝理气,润肺养阴,温中利湿,敛气止汗,益志定呵,聪耳明目。

红枣仁的功效:

果实为缓和强壮剂,常用为滋药,治泻痢、调营工、疗寒热、治阳痿、贫血、脾虚泄泻、心悸、失眠、盗汗、血小板减少性紫癜等症;树皮性强无毒,收敛性强,止血、祛湿,能治腹泻,刀伤止血,气管炎、肠炎、痢疾、崩漏等症;外用治外伤出血。根可治月经不调,红崩、白带等症。

从临床上来讲,如果去抓中药,枣仁和酸枣仁是一样东西。

酸枣仁有什么功用?

生、炒酸枣仁镇静催眠作用的比较研究吕锦芳,张正,宁康健(安徽技术师范学院,安徽凤阳)摘要:采用两种催眠试验方法,观察生、炒酸枣仁煎剂对阈下剂量戊巴比妥钠入睡的影响及对阈剂量戊巴比妥钠睡眠的影响。结果阈下剂量戊巴比妥钠的入睡试验中,不同炮制酸枣仁处理差异不明显;同一炮制中高剂量作用大于低剂量;在睡眠试验中亦获得类似的结果。结果表明:生、炒酸枣仁在同一剂量下药理作用无差异,但同种炮制存在一定的剂量效应关系。关键词:酸枣仁;炮制;镇静作用;催眠作用中图分类号:文献标识码:A文章编号:(2004)酸枣仁为中医首选安神药,《中华人民共和国药典》2000版第一部收载其为鼠李科植物酸枣ll。Var。(Bun查看详细

吃酸枣仁忌什么不能吃的吗?

酸枣仁性平,可养肝,宁心,安神,敛汗。在服用酸枣仁时需要注意忌食生冷、油腻、辛辣食物,如姜、蒜、辣椒、冰激凌、炸糕。特别是不可饮用酒或吃冷饮。别的就没什么忌口的食物了。以上便是我对您所提出的问题作出的回答,谢谢。查看详细

酸枣仁要怎么保存啊?

保存酸枣仁时,应将其放置于阴凉通风处收藏,以防发霉与虫蛀。酸枣仁放久之后会吸收湿气,一经阳光照射便会变为暗红色,使质量受损。酸枣仁,别名枣仁、酸枣核、山枣仁。由鼠李科乔木酸枣成熟果实去果肉、核壳,收集种子,晒干而成。生于向阳山坡、路旁,主要产于河南、河北、陕西、辽宁、山西、山东、云南等地。秋季果实成熟时采收,去果肉及硬核,取种子,生用或微炒用。酸枣树属落叶灌木,枝上带刺,叶呈长椭圆形。初夏开花,果实如大小不一,小如珍珠,大如葡萄,味酸甜。野生酸枣成丛莽。酸枣喜欢温暖干燥的环境,耐碱、耐寒、耐旱、耐瘠薄,不耐涝,适应性强。无论山区、丘陵、平原,只要有扎根之处,都能生根、开花、结果。野生酸枣树喜阳查看详细

经常吃酸枣仁有副作用吗?

没有什么副作用。

失眠虽不是危急重症,但严重妨碍人们正常生活、工作、学习和身体健康,并能加重或诱发心悸、胸痹、眩晕、头痛、中风病等病症。

顽固性失眠常使病人寝食难安,痛苦非常,甚至形成对安眠药物的依赖,而长期服用安眠药物又可引起医源性疾病。采用中药酸枣仁内服外用效果好,且副作用少,便于长期应用。

酸枣仁为中医常用的养心安神药之一。其性平,味酸甘,有养心益肝、安神敛汗、生津的功效,尤宜于心肝阴血亏虚、惊悸不安、体倦失眠者。

现代药理研究表明,酸枣仁含有的酸枣仁总皂苷、总黄酮、总生物碱等,有镇静、催眠的作用,可改善睡眠。足心涌泉穴为足少阴肾经之井穴,就像是体表经脉的经水回流体内的井口。酸枣仁研细敷足,可交通心肾、改善睡眠。内外合治,对缓解失眠疗效较佳。

扩展资料:

建议失眠的人在饮食上做到以下几点:

1、每天保证500克以上的蔬菜供应,特别是晚餐要吃200克焯拌或煮的绿叶菜,补充镁元素和钙元素。把至少一半的白米饭、白馒头、白面包换成杂粮杂豆,增加镁元素和多种B族维生素的摄入量。

2、每天保证300克的乳制品(包括牛奶、酸奶),或者200克乳制品加上150克卤水豆腐。它们对于供应充足的钙至关重要,奶类同时是B族维生素的好来源,卤水豆腐是镁的好来源。

3、不吃甜食,包括蛋糕、饼干、曲奇、甜面包等,不喝甜饮料。它们会消耗体内的维生素B1和钙。烹调少油减盐,鱼肉不过量。过多的油脂会降低钙元素的吸收率,而过多的盐和蛋白质则促进尿钙的排出,加剧钙不足的问题。

4、晚餐不过饱,尽量少用刺激性的调味品,且与睡眠时间间隔至少3小时。睡眠之前,胃中应当是平和状态,既没有胃中存有食物的感觉,也不觉得饥饿。

5、如果睡前会感觉饥饿,担心影响入睡,可以在睡前1小时喝半杯牛奶或半碗小米粥等,以能够预防饥饿的最小量为宜。不提倡在临睡之前吃东西。对胃酸过多的人来说,睡前的食物摄入还容易引起胃食管反流而影响睡眠。

参考资料来源:人民网-酸枣仁水改善失眠

人民网-常失眠怎么办?可能是你没吃对

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酸枣仁有什么好处怎样食用?

酸枣仁具有养心补肝,宁心安神,敛汗,生津的功效,主治虚烦不眠,惊悸多梦,体虚多汗,津伤口渴。有效解决失眠,提升睡眠质量,缓解头疼、眩晕、疲惫等现象;舒解紧张、焦虑、抑郁、记忆力减退、神经衰弱等不适症状,且无任何毒副作用和依赖性,在帮助着人们真正实现自然健康的睡眠。

酸枣仁的食用方法

第1步酸枣仁人参粉

准备材料:酸枣仁中量,人参少量,茯苓偏多

可行做法:共研为细末。每次5~6g,温水服用。也可入粥中煮食。

提示:注意去除硬皮,也就是酸枣仁外面的壳,没用处。可以在买的时候先把壳挑掉,再磨成粉。

第2步酸枣仁人参汤茶

酸枣仁汤是东汉张仲景创制的名方,是治疗失眠的经典方剂,《金匮要略》记载:“虚劳虚烦不得眠,酸枣仁汤主之。”。

准备材料:酸枣仁少许,冷水约一壶

具体做法:水煎去沉淀物,入暖水瓶当汤或当茶喝吧

提示:沉淀物可以放在锅里煮一下,喝煮来的汤即可,这样就再次利用了。

第3步酸枣仁汤

组成:酸枣仁(去壳,取仁)、甘草(炙)、生地黄、栀子仁、麦门冬、人参、当归身各等分。

做法:取酸枣仁三钱捣碎,用水煎服,最好是每晚睡前一小时服用。

作用:酸枣仁能抑制中枢神经系统,有较恒定的镇静作用。对于血虚所引起的心烦不眠或心悸不安有良效。

第4步枣仁百合排骨汤(滋阴安神)

百合20g,酸枣仁10g,小排骨200g,盐适量的。百合洗干净,用温水浸泡约10分钟;酸枣仁用刀背稍微压碎;小排骨洗干净,焯去血水,放进锅里,加入百合,酸枣仁后,然后加入750g(3杯)水,放进电饭锅里,放盐调味,煮到开关跳起就可以食用。

第5步猪心枣仁汤(宁神益)

肝猪心一个,酸枣仁,茯苓各15g,远志5g,盐适量的。猪心切成两半,洗干净,放锅里,接下来将洗净的酸枣仁,茯苓,远志一块放进,放入适量水,置火上,用大火烧开后撇去浮沫,转小火炖至猪心熟透,放盐调味后即可。每天一剂。

第6步酸枣仁桂圆饮(养血安神)

炒酸枣仁10g,芡实12g,龙眼肉10g,适量的白糖。炒酸枣仁捣碎,用纱布袋装。芡实加水500g,煮约半个小时后,加入龙眼肉与炒枣仁药袋,再煮约半个小时。拿出枣仁药袋,加适量的白糖调匀,滤出汁液就可以。

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摘下来的酸枣,怎样才能做成酸枣仁?

20年前看过人家是这样做的——

熟仁法:泡水、煮熟、煮烂,搓皮、沥水、水洗、去渣、晾干。(副产品做酒或果汁)

生仁法:泡水、脱皮、洗净、晾干。

觉得,现在可以用洗衣机水洗和脱皮,包上纱布甩干,事半功倍~

炒果仁:应该是带核炒,和盐粒同炒受热更均匀。

砸果仁:先用铁丝围个圆环套住果核,再用小锤子来砸,就很容易,试一下就知道~

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回复日期:2020-07-05 热度:3422