铁皮石斛能泡茶喝吗？

铁皮石斛是可以泡茶喝的，取铁皮石斛枫斗2-3颗，洗净后放在陶瓷或者玻璃缸里，倒入适当的开水[52石斛网www.52shihu.com]，20分钟后即可当茶饮用，可以反复冲泡至石斛泡水无味以后，连枫斗一起嚼食。

铁皮石斛泡水喝能治咳嗽吗？

铁皮石斛有滋阴清热、益胃生津的功效，可以治疗一些热病口渴，口干烦渴，胃阴不足，食少干呕，阴虚火旺，骨蒸劳热等病症，对阴虚久咳、燥咳还是有一定帮助。咳嗽可能有很多原因引起的，在服用铁皮石斛之前建议去医院咨询一下医生，做到辩证治疗。

铁皮石斛可以和冬虫夏草一起吃吗？

铁皮石斛可以和冬虫夏草一起吃，二者合用具有补益正气，提高免疫力的功效。虫草石斛炖瘦肉是一款很适合全民食用的养生药膳，材料：冬虫夏草10克、瘦肉80克、石斛15克。做法：把材料洗干净，把猪肉切成片状，然后再剁碎，也可以直接用碎肉机搅碎;把姜去皮留汁。然后把碎猪肉与冬虫夏草做成肉饼，加上盐。最后把肉饼与其他辅料一起放进炖盅里，加上适量的清水。炖上三个小时，美味营养的汤就出来了。

铁皮石斛泡水一天喝多少合适？

铁皮石斛泡水一天10-15g最合适，如果食用铁皮石斛是为了治病，可以酌情增加铁皮石斛的用量。建议大家可以每天早晚空腹直接咀嚼食，在日常大家也可以将铁皮石斛泡水饮用，每天晚上吃完晚饭之后，将适量的铁皮石斛放入杯内，加入适量的热水，饮用铁皮石斛水也可以达到一个很好的吸收效果。

铁皮石斛性温还是寒？

铁皮石斛味甘，性微寒。服用铁皮石斛不可贪多，不是食用越多越好，每天掌握适当的量即可。一般铁皮石斛鲜品每日10克以内，铁皮石斛枫斗5克以内，铁皮石斛干花1.5克以内，都能保证身体调理需求，量不在多，贵在坚持。

铁皮石斛可以和西洋参一起泡茶喝吗？

铁皮石斛可以和西洋参一起泡茶喝的，最佳比例是1:1。可以先将西洋参切成簿片并将石斛切碎，两者加沸水冲泡后当茶饮用，或者用文火将西洋参、石斛煎煮后饮用。适合阴虚津亏或热病之后会出现的口渴咽干、五心烦热、口舌糜烂等症状的人饮用。